搭讪自己喜欢的女孩会让人脸红心跳，颠三倒四。如果你确实遭遇过这样的尴尬，无妨读读下面这篇文章，它将教你如何自如地和自己喜欢的女孩交谈。

　　办法1、找到共同话题

　　1、培育种植提拔自己的兴趣喜好。你讲话的内容无需太过深奥，但必需展现出激情和兴趣。一个人发自内心地谈论自己真正喜欢的事物，肯定要比事前背过的约会邀请词来得自然，也更容易成功。

　　列一个你的兴趣喜好清单。不要太笼统的，比方“弹奏古典吉他、参与音乐会、收集经典打击乐唱片”，而不是简单的“音乐”。

　　将喜好扩展成话题。借助上一点的例子，你可以想想你可以买到或租到什么品牌的吉他，你希望获得怎样的吉他，你去过怎样的音乐会，你喜欢的打击乐队有哪些等等。

　　在脑海中过一遍每个话题要讲的内容，这也会帮助你进一步了解你自己。一谈论到你自己真正感兴趣的话题，你肯定会展现出自信，并就你为何喜欢等外容展开络绎不绝的话题。

　　2、大声练习你想说的话。习惯说话的感觉，不然你的表现就总会让人觉得不真实。要做到这一点，最简单且管用的办法是大声对自己喃喃自语。说多了之后你才会渐渐习惯自己的声音，而且会有自己的思想，而不是简单地回答他人的提问。

　　找一个合适的时间和地点练习，比方单独在家时就是很好的练习机会。不必每次都事先计划好，善于利用一切可利用的机会。

　　言之无物。不要只是重复地念叨，而应该言之无物。回顾最近看过的电视节目或电影，都是不错的练习内容。如果实在觉得没什么可说，那么就翻开一本书，大声地念里面的内容。

　　读书的时候试着用自然的语气，而不会让人觉得只是朗读而已。首先看一两句，然后用复述的形式把它们讲出来，好像是你自己的观点从你的口中说出来一样。

　　诗集是理想的练习素材。因为诗歌就应该被大声地朗读出来，而且由于你聚精会神于诗歌的意境和内容，会让你的语言显得更加自然。

　　喃喃自语一段时间，至少一分钟。多练习一段时间之后，你就能够主动地引导对话，宣布自己的观点，这些都是给对方留下好感的重要技能。

　　3、多与女性交流。在日程的工作、学习、社交等场所，你都会有与女性交流的机会，抓住这些机会多多了解她们。慢慢地，你会觉得与女孩交谈没什么可怕的，与自己心仪的女孩交谈也就会十分淡定了。

　　先与已经和自己有接触的女孩打交道，比方你的女同事。问问她们工作之余都喜欢干些什么，提些简短的问题让她们多回答。大局部女孩都会愿意跟你交流上一会儿的。

　　如果女孩回答了你的问题后，反问你平时有什么兴趣喜好的话，你应该像对方告诉你一样的详实水平礼貌地告诉她，不要因为谈话的目的是多了解女孩而过于省略自己讲话的内容。

　　友好地与你的伙伴相处。不论是学习还是做社工的时候，你很可能与一位女生伙伴。如果她对工作或学习内容博古通今，你一定要耐心并表现出亲和力，这对你们之后的合作很有帮助。

　　应该把谈话的内容重点放在项目上，而不是对方的私事上。如果你们谈得融洽，你可以稍稍涉及对方对某事或某人的看法等私人话题。

　　不要询问她的私事或她的生活。你可以跟她探讨你们的老师，或者你们知道的即将举行的一场大型活动等。

　　不要说太多。你的话语应该是让多方觉得你想给与帮助，以促进双方更好地完成任务。等真正有想法了再开口，而不要为了说话而说话。

　　办法2、与你心仪的女孩搭讪

　　1、事先做好充沛的准备。如果你想给女孩留下好印象，你至少得先学会控制自己的言行，并给对方展现一副整洁的外表。

　　你每天都要按时洗澡、洗脸、刷牙和洗头。出门喷点香水，活期剪指甲。

　　如果你习惯喷古龙水，记住不要喷太多。喷点到你的手腕和脖子上，那么对方站在离你两步远的中央就能够闻到清香了，假如喷得太多就会拔苗助长。好的古龙水香味可以继续几个小时，所以你根本无需多喷。

　　穿着得体。穿干净的衣裤，在每晚睡前先搭配好第二天的服饰，这样第二天一大早就不会太匆忙了。

　　行为得体。如果你天性幽默搞笑，你无需改变自己的个性，但是你要控制自己的言行，绝不能毫无所惧地把原本自己不想让对方看到的一面展现出来。正所谓隔墙有耳，平时的工作和生活中你也要学会宽容，不要和上司起矛盾抵触。

　　2、主动反击。一旦发现有机会与你心仪的对象搭讪，不论她是一个人还是周围有朋友，你应该大胆走向前，主动反击。

　　引起她的注意。一边挥手一边微笑着叫她的名字，显出见到她很高兴的样子。

　　与她碰面。一旦她注意到你之后，你应该走到她的面前，而不是站在原地等她走过来。你要展现出你的主动和自信，走到她的面前。

　　如果她面露难色或显得故意回避你的招呼，她可能对你并不感兴趣。不要在一棵树上吊死，继续寻找欣赏你的人，你总会遇到见到你就开心的人。

　　3、开始谈话。此时，你应该已经习惯跟女孩子交谈了，并对自己这个有趣的，有着丰厚知识面的青年充溢自信，接下去就是你检验这段时间的努力效果，给对方留下深刻印象的好机会了。

　　如果你对女孩不了解，先介绍你自己，并说再哪里见到过她。一旦她也有了印象，她会问你“有什么事吗？”或者“你最近怎么样？”之类的问题，不要只简单地回答问题，要费尽心机把谈话拓展开来。

　　如果实在想不出什么话题，你可以说你对她一见倾心，觉得自己非过来跟她说几句不可。这样为你下面的话题预留了思考的时间。

　　4、让谈话继续一段时间。跟她讨论你俩都知道的一些人和中央，当她回答你的问题，要积极地给与幽默地回应。

　　比方，你俩都上过Smith先生的课，你觉得这位老师看起来总是垂头丧气的，你可以问问她对Smith先生的印象，在她回答时，加些自己的观点。

　　5、始终坚持积极主动。交谈时，不要害怕看着对方的眼睛。记住一句名言“当你笑时，全世界都会跟着你笑；当你哭时，全世界只有你一个人在哭”。 如果他人跟你待在一起时感到快乐，你就给对方留下了好印象。

　　谈话时不要涉及严肃和伤心的话题。但如果不小心谈到了（如她提到了一个你刚过世的朋友），你要坦诚相待，但要尽快转移话题。

　　6、主动挑起新话题。如果你俩聊着聊着觉得没什么好说了，但情绪还不错，无妨说说你最近参与的一场跟你的兴趣喜好有关的活动。还是借助上文提过的音乐这一项喜好，你可以描述你最近参与的一场音乐会或刚买的一张唱片。

　　但不要对你的兴趣喜好谈太多。尽量讲些对方能听懂的深刻的知识，不要进入到专业的领域，你可以允许她转换话题。关键是你要让你们的对话生动有趣。

　　7、问她要号码。告诉她很高兴与她交谈，你俩可以互留联系方式，以便下一次再交谈。不过，这得看你想开展与对方关系的速度，如果想慢慢来，你可以直接说再见，下次进一步搭讪；如果你马上想约她出去，你也可以刀切斧砍地提出邀请。但是，要电话号码介于以上两种行为之间，不会太过激进，也不会太过缓慢。