在一段感情中，谁都不想作为备胎存在。有时候明显感觉双方关系发展到一定程度，想和一个女生确认关系，但是她又不愿意接受。这时候就要搞清楚她是不是把你当备胎了。
女生把男生当备胎表现:
1，很少主动联系你，偶尔联系你，因为我有事找你帮忙。
2.聊天回复很慢，每个回复都& ldquo哦，嗯& rdquo话不多，对你的态度忽冷忽热。当你开始一个暧昧私密的话题时，她往往会答非所问，转移话题。
3.当你对和她相处感到厌倦，减少和她的接触时，她会突然变得主动热情关心你，和你聊她的事。看到希望就正面回复她，然后慢慢冷落你。
4.每次你主动提出约会，女生同意陪你出去的次数远远少于你邀请她出去的次数。而且每次出去约会时间都特别短，总是找各种理由提前离开。
5.不要拒绝你的好意和礼物，接受你所有的付出，但你会做一些让你觉得你们之间还有可能，但不会对你说清楚的事情。
如果以上表现，她占了两个以上，那么你无疑就是备胎。这时候我该怎么办？
备胎逆袭的方法：
1.拒绝单方面支付和有条件赠送。
既然做女生备胎是既成事实，那就不要急着破坏关系，更不要去找女生& ldquo加大投入& rdquo来缓和关系。
你需要做的是改变你作为投资人的身份。不要无条件的对待女生。你需要的是& ldquo有条件送礼& rdquo力所能及的投入，减少自己的主动性，学会拒绝她一些不合理的要求，对女生好& ldquo度& rdquo很重要，还要学会让女生为自己付出。
2.和女生保持平等关系
男生成为备胎的一个重要原因就是过度抬高女生，导致自己在女生面前自卑。这种不平等的关系只会助长女生的优越感。
不要把女生当成高不可攀的人。你要坚信自己也很优秀，和女生有平等的关系，用平常心和女生相处，这样你更容易得到女生的青睐。
3.自我投资以显示个人价值。
女生不是靠追而是靠吸引。想要改变备胎的身份，就需要花更多的时间来提升自己，扩大自己的交际圈，投资自己对高情商的培养。
在择偶时，女生有自己的投资理念，比如有钱、上进、勤奋、有爱心、成熟等。只有你把这些展示给女生看，对方自然不会把你当备胎。
4.撕下来& ldquo跪下& rdquo标签，做自己。
很多男生对女生的态度近乎谄媚。这种& ldquo跪下& rdquo你的行为只会让女生觉得你重视她，觉得你需要她，觉得你的需要感暴露了，觉得你应该以无所谓的态度和她交往。不要做一个聊到停不下来的人。比如聊天的时候，你可以说:& ldquo我很忙，以后再说吧。& rdquo或者说几句话后主动离开。
这其实是在告诉女生，你不是我生活的重心，撕掉& ldquo跪下& rdquo亲爱的，当一个女生觉得你对她冷淡的时候，她会主动来找你的。这时候不要高兴的太早，还是要以平常心和女生相处，要把自己的价值表现出来，把自己的闪光点展示给对方。
