我该怎么挽回感情，大家帮帮我

争取不来的爱情 顺其自然 不能说不爱就不爱．因为爱不能被人左右 那么你也知道了不能在一起．就放个安静的心吧 如果没有办法不爱 就把爱留给自己吧 虽然很是伤 但是让你的爱顺其自然．. 把你对他的爱变成你的精神食粮 遇见困难了　想想你还有你爱的他 也许你会孤单 但是在你没办法不爱他之前 把你对他的爱　让你变强大． 祝福你 ...........

说实话我觉得你做的真的是不对，爱情的基础就是信任，既然他在当初那么喜欢你，说明他心里一定是有你的，你查他电话和QQ一定对他有很大的伤害，我建议你，约她出来 和他好好的谈谈 跟他解释一下你的那些行为 让他知道现在的你是多么爱她 而且要很诚恳的告诉他 以后你会信任他 做他的后盾 而不是天天的怀疑他 我想如果彼此都还有感情 还是会化解以前的事的 希望你成功 幸福

方式还是靠你自己 给她看到你决心、让他知道你有多爱她 慢慢的来,不能强求

顺其自然吧

我看了一遍你写的真心话，说真的要是你也会分手。
因为有了你自己就没有自由，放弃了自己空间的所有。
他不段的为你付出，而你却不段的猜疑他。
用他对你的爱来伤害他，他能不累吗 现在你只有自己帮自己，没有任何人可以帮助你 ，只有你自己去挽回自己没珍惜的感情，

有的时候人可以轻易抓住身边的东西，那是因为对方想要留在你的身边。
而有的时候不管你怎样努力都是徒劳的，因为他有了自己的方向，你留不住。
爱情可能得来的不易但是失去却可以很轻松，不是你不够好，不是你做的不够，而是爱情本身就没有道理可言。
他爱你的时候是真的爱你，但他不爱你的时候也真的不爱你了，即使你做再多的改变，即使你做再大的牺牲，都不足以换回它的爱了，一旦一个人的爱已经飘远绝对不是你可以追回来的，甚至他可能都无法控制他自己的想法，爱一个人是要他幸福要他快乐，放手可能对于你来说是多么痛苦的一件事情，甚至死亡对于你来说都没有失去他来的痛苦来的难以接受，可是你忘记了，即使他因为你种种的挽留种种的手段留在了你的身边，一个没有爱没有心的人对于你来说就真的幸福吗？快乐吗这真的就是你想要的吗？ 被人抛弃的痛苦是揪心的，可是那终究会过去，会有一个人可以抚平你心中的创伤，可以让你忘记过去，忘记关于他的回忆让你得到重生。
人要向前看，过去的永远只能属于回忆，你没办法因为后悔而让时间后退，当珍惜的时候要学会珍惜，当失去的时候要学着像你爱的他说拜拜说祝福。

帮帮我挽回爱情

你好 从你的叙述中，可以感受到，你是一个实在、诚恳的人。
也很爱她。
所以，听到任何人说出对她不利的话来，就会很冲动。
但是，这些冲动的后果是，她知道了你家里的嫂子和母亲对她的不认同。
本来这样的事情，可能她就有些自卑和敏感了。
建议你继续热春风的问候和努力，用你的热心，去化解她心头的疑窦。
可以百度HI或我用户资料的扣群进一步交流 思吾留，要吾留，思伞 女生在恋爱里的情绪需求：（一）、时常被关怀。
虽是日常的唠叨，请你耐心倾听。
（二）、再三被肯定。
她可能一而再再而三地询问你是否爱她。
其实她只是需要再三地得到肯定，你需要给她信心。
（每一个成熟的女性身体里都有个非常幼稚的小女孩，每一个幼稚小女孩体内都有个幼稚的小问号，那就是我到底有没有讨人喜欢？在这个时候你需要学会称赞对方，当然称赞对方外貌、身材是个不错的选择。
或者她照顾家庭的能力也是不可忽视的。
三）、想法被尊重。
在分享情绪种种时增进彼此感情

这要看你们是因为什么原因分手了，如果是他爱上了别人，那就没必要挽回了，即使挽回来了也变质了， 对自己说是他放弃了我，是他没福份，我的优秀会有人欣赏的，我可以找到比他更好的。
其实每个人都有失恋的经历，最好的疗伤药物就是时间了，再深刻的恋情多年以后回想起来都可以一笑而过，再爱的人在时间的洗涤后也感觉不过是人生中的一个过客。
但如果你们两个心里还有对方的话那就不妨试着挽回他，让自己少一份遗憾。

如何挽回爱情

当对方向自己提出分手后，多数人都会选择立即去挽留，立即去向对方解释自己的过错 或向对方作出承诺，甚至苦苦的哀求。
坚信只要对方肯相信自己，肯听自己解释，就会 改变分手的决定。
于是电话不断的打、短信不断的发......但其实这样做，往往只会起 到相反的效果，不但没有成功留住爱情，而且还让自己的自信心受到了严重的打击。
要知道，当对方向你提出分手的时候 就代表着他（她）已经对你的一切都加以否定了。
这个时候，他（她）听不见你向他所做的任何解释或承诺。
因为此时，你在他心里已经没有任何的优点可言，他看到的，也全部都是你身上的缺点和在相处过程中犯下的过错，你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。
他会越来越反感你，躲得你远远的，甚至不愿意再与你有任何的交集。
这样，就使你成功挽回的机会减小了很多。
所以，你首先要做的就是承认你们之间分手的事实，并且不要向做任何的解释或承诺 然后从他（她）的世界中消失，不要再主动的与她有任何的联系。
说明一下，冷处理的目的并不是让你放弃，而是为了保留你与他（她）沟通和交集的机会。
分手之后，他（她）会拒绝与你沟通和交流。
这个时候如果你强迫他听你的解释和承诺，只会遭至他（她）的反感，甚至丧失与他再次交流、沟通的机会。
如果你连与他交集的机会都没有了，你还怎么挽回他（她）看到这里，相信有很多人不禁要问这样的问题。
“如果我不主动的与他（她）联系，他（她）会不会忘记我们之间的感情？” 也只有这个时候，你才有机会推翻她对你的否定印象，并证明你其实很优秀， 并不是他所想的那样. “如果我不主动的与他（她）联系 他（她）找新的么办？” 而且，就算他（她）开始了自己新的感情，但当你以全新的形象重新走进她的生活的时候，会给她带来强烈的新鲜感，而且每个人都会或多或少的有些念旧情绪， 当你重新走进他（她）的生活，并成为他的朋友，那么在他目前的这段感情出现危机时 只要保留沟通和交集的机会，就有成功挽回的机会。
所以，冷处理的目的 并不是放弃，而是为了保留与他（她）交流，重新走进他（她）的生活的机会。
他到底还爱不爱我不要不断的问自己这些愚蠢的问题，要知道对方不回你电话，是正常的。
对方会你冷淡，也是正常的。
如果你的生活里全部是他，除了他，你没有其他事情可做，也没有任何其他想法。
试想一下，如果他知道你现在是这样的生活状态，他会怎么想？他会更加的远离你不是吗？所以，想成功挽回，首先就是要做好自己。
谁知道他（她）会不会一直在暗中关注着你的近况呢？如果他（她）看到你这样他（她）就更不会回头了。
这个时候一定要打理好自己的生活，并重新认识自己，保持自己良好的生活态度。
一定要证明，没有他（她）你也可以生活的很好。
只有你的注意力不再全部放在他的身上，并在其他方面，散发出自己的才能和个人魅力的时候，才能让他（她）重新认识你，并改变他（她）对你的印象。
千万不要让对方只是迫于压力或是同情才与你交集，否则得到的只是对方的怜悯，而不是爱。
[冷多久....] 其实时间越长越好（一年以下，4个月以上） 因为时间越长，他对于你的否定态度就越小，也就越容易改变对你的想法。
试想一下，当你时隔一年，以全新的形象和状态重新走进他（她）的生活，会给他（她）带来多大的新鲜感？此时你们之间这样平等的沟通和交流，才是你挽回他（她）的正确时机。
[分手后 成为“朋友”关系 不拒绝与你保持着联系和交集]这个时候，不需要再冷处理，但也不能太热情了。
“分手之后，我们还是朋友”我们经常听到这样的话。
对你说这句话的人很好的表现了他们的风度。
但其实这只是因为他们还没有找到更好的人选，暂时把你当成自己寂寞和空虚时的一个寄托，或者只是抱着新欢旧爱能共聚一堂天真想法。
所以不要被“朋友”这两个字欺骗了，他（她）心里对你的否定态度其实并没有因为你们之间的“朋友关系”而改变。
你们之间还会偶尔见面，吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事。
记住，这个时候千万不要表现出自己感情的廉价，与对方联系和交流，也不要太频繁了。
而是要抓住有限的沟通和交流的机会让对方感觉到你的改变。
1、不再提和好，不再提起以前的事 你很爱他，这点全世界都知道。
但分手后，不是比较或是计较的时候。
你如果在这时候把你们的往事，你对他所做的一切付出搬到他面前，告诉他你曾经为他做过多大的牺牲。
这对挽回一点帮助都没有，只会让他认为你是一个活在过去和回忆里的人。
加重他（她）对你的否定心理。
2、抓住有限的机会 让对方感觉到你的改变 增加自己的筹码 不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。
让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。
这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流。
也才有机会，让对方重新爱上自己。
[心态] 能否成功的挽回，心态是非常重要的。
不要放弃，但同时也不要太在意，也需要专注于自己的事业和生活， 毕竟感情并不是生活的全部。
努力提高自己、改变自己。
无论是外型、气质、想法、脾气，全部都做一个改变， 但并不是为了他（她）而是为了你自己。
让他（她）看到自己最真实最美好的一面， 至于他（她）会不会重新选择自己，这是他的自由，绝不强求。
最后我想说，不是所有的感情都可以成功挽回的，也不是所有的感情都值得去挽回的。
只要我们对于自己的感情，真心的努力过、付出过，就足够了。
即使最终没有得到自己想要的结果，但至少我们做到了自己对于这段感情无愧于心。
努力过 就不会后悔.......有困惑？来提问吧！不要再犹豫！

既然缘来时未惜,缘去时又何需悔!! 人的一生要遇到的四个人：第一个是自己,第二个是你最爱的人，第三个是最爱你的人，第四个是与你共度一生的人。
首先会遇到你最爱的人，然后体会到爱的感觉； 因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人； 当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的， 只是在最适合的时间出现的那个人。
你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。
当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他， 如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐， 希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了， 而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？ 爱不是占有， 你喜欢月亮，不可能把月亮拿下来放在脸盆里， 但月亮的光芒仍可照进你的房间。
换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子—爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。
毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候， 最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓， 就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人， 而这些山盟海誓又很不切实际： 海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱! 明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒； 就算会，也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言， 最好是承诺做不到的事， 反正做不到的，随便说说也不要紧， 请记住：“不可能实现的诺言最动人” 在爱情里，说的是一套，做的是另一套； 讲的人不相信，听的人也不相信。

是你的就是你的，不是你的再怎么挽回也没用。
还有，有些错是可以被原谅的，有些错永远都不会被原谅。
另外，这与女孩子性格有关，某些人永远不会回头看已经放弃的东西，有些人却会轻易回头。
你为什么丢失没说，你丢失了多长时间没说，你丢的女孩子怎么样没说。
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所以说，这个命题无解。