一时冲动跟女朋友说分手后想挽回怎么办？

人生中，有许多糟心的事情，其中有一件就是：自己心爱的女人不再爱你了，你们的感情已经走到了末路，可你还是很爱她，那该怎么办呢？这里有一个模版可以借鉴一下。
学会换位思考 挽回已经分手的女友，学会换位思考，凡事多站在女友的角度上去考虑问题，想一想是什么原因让本来相爱的彼此走到了末路。
了解女朋友到底是如何去看待这件事情的，学会去关照女朋友的内心感受。
这样就能知己知彼，做她的知心小贴士，避免踩很多的雷。
如果你们不知道如何挽回，或者挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大， 分手后给对方独立空间 独立空间是恋爱中必须的因素，不管是自己还是对方，都不能因为这场恋爱而迷失了自己，如果对方是因为在恋爱中迷失，这一元素而分手。
这个时候自己就需要给她们足够的空间让她们去冷静和思考，当然这个过程中，自己也可以默默陪伴她们一起走出困扰。
建立优质沟通，逐步升级关系 女友知道你肯为挽回这段关系而努力，想必心里就会不再那么生你的气，这时候你就需要抓紧时机，和她建立优质而高效的沟通，慢慢恢复彼此之间的联系，再趁一个合适的时间深情告白，说不定就会抱得美人归，重新获取她的芳心。
学会制造浪漫 想要挽回女友，自然少不了浪漫的情景。
女生都喜欢甜蜜浪漫的氛围，所以挽回女友，自然也不能少了浪漫。
浪漫情景氛围地制造，一定要考虑女生的喜好，否则容易弄巧成拙。
制造浪漫情景，也要把握适当的时间和情况，选择女友心情愉快，不忙碌的时候，否则就会导致你的心思被浪费，也不被女友理解。

有错需改是必然的，一时之气做出错误的决定，也是不可避免的。
你爱她，就要用心去感化她，不是死缠烂打，不是苦苦哀求，而是需要认真的，静心的去面对事情，直视错误，去考虑怎么解决问题，怎么化解难题，不要抱怨，不要绝望。
最初情人眼里出西施，在还有激情的时候，我们都只会看到我们爱人的优点，略化缺点，但每个人都有缺点和优点，生活的凌厉会磨去人的菱角，也会磨平生活的激情，所以才会有矛盾，没有爱就没有恨，生活是需要经营的，也是需要双方互相包容的，一方只有付出没有回报，一方只会索取没有付出，都会导致感情的破裂。
朋友，生活不只有得到和失去，得到了就去珍惜，失去了就去反省吧！

可以的哦，好好道歉应该还是可以挽回的，两个人在一起更多的是磨合，互相包容和谦让，才能走的更远，你既然这么了解你她，那就做点她喜欢的事，让她开心，弥补你造成的伤害，这样你两也许就和好啦，加油祝有情人终成眷属！

我曾经也是想尽办法挽回，最后又在一起了。
把自己的经历写成一篇文章。
叫：彭宏扬的挽回之路（peng hong yang），希望你看了有所启发，百.度搜的到 你现在脑袋很乱，所以先要冷静下来。
然后，再来想怎么挽回，正确的方法是参考下别人的经历， 然后根 据分手原因去提升改变自己，再做挽回计划，希望对你有帮助。
不管时光变换，为她变得更坚强些吧，不让彼此消散在人海。

你这个情况还是先冷静几天吧，现在你们都很冲动，会做出过激的行为。
你这几天一天你给她发两条信息，一条是某某我爱你，。
一条是某某晚安，早点休息，我爱你。
过个一星期吧，你说我们见个面吧，我在你的幼儿园门口，记得买一束花啊，跪地，说对不起，应该就查不多了。
祝你成功。
这几天千万别有过激的行动了

老公想出轨心理已经有了别人我该怎么挽回他的心

　　每个人都希望自己可以幸福,希望自己可以得到真爱,可以身在甜蜜,和谐轻松,快乐默契的婚姻生活中,这就是人共有的美好愿望,这样的港湾也是每个人所向往的,一旦建立成这样的港湾必然会非常的幸福,那么,第三者和情感背叛是非常难以出现的.　　但是,对于很多人有这样的愿望,在恋爱的时候也努力去做过,可是一旦两个真正开始生活在一起后就变的松懈,就变的忽略,就会把自己所有的个性,习惯搬出来,用自我的想法去爱和表达,去要求,去对待问题,但是每个人都有不一样的情绪,个性和习惯,而当两个人走进婚姻,共同生活的时候,就意味着要结合成一个完全默契的整体,如果依然在共同的生活中仍然保留着自我个性的棱角,那么就会很容易使两个人的默契逐渐淡化和阻隔,也会使两个人变的开始争执摩擦,沟通减少,无法理解和了解对方,成为两个不同的感觉和世界,那么这样即使生活在同一个空间下,也会感到疏远和疲惫,甚至会非常的压抑,把整个情感本有的和谐气氛破坏掉,变的令两个人感到窒息,无力,拼命的向外挣扎,这时候就是情感漏洞和缝隙的产生　　所以精神的出轨并不是因为不爱和贪婪,而是你们之间的气氛感觉已经被你对待情感的方式,被你过于自我和失去控制的情绪而破坏,而造成你们情感问题的堵塞和积压,在你们整个感情事件中,你对情感认识的误区是非常的多,并且你爱人已经提出了你们之间关键的问题,曾经我还以为他这辈子就爱我一个呢，其实这一年了我们几乎都是在吵架中度过，我脾气也本来不好，我老公也一直说是我老是和他吵架他才这样的，》　　对于这样的争吵,一次两次还不算什么,但是多了就会变成水滴石穿的根基伤害,也造成他的疲惫和沮丧感,无法再感到任何轻松默契,同时你自己也会吵的自己很痛苦,情绪越来越难控制,　　他的出轨对象是你的姐妹,可能这点对于你而言是最痛苦的,最爱的人和最信任的人好象背叛了你一样,但是,这并不奇怪,他所需求的只是情感压抑的宣泄和理解,只是你们婚姻中的不足,具体是谁充当这个角色并不重要,即使没有你的姐妹,你们的情感依然会出现这样的问题,会遇到其他的人进入你们的婚姻破坏,而且即使是你的姐妹我相信她很清楚自己在做什么,懂得道德和礼仪,可是她为什么还这样做呢　　因为,他们在一起都比较孤单,找到了一种心灵上的契合和共鸣点,所以这也就形成了感觉的吸引,这算不上爱,只能算是一种孤单的排泄和相互的理解,你已经严重的偏离了正常爱的情感轨道,也可以说今天的局面很大程度是你所促成,现在还不算太晚,因为你们之间还存在着深厚的情感和爱,这样的关系还可以纠正,不然你会同时失去爱人和朋友,这才是最合适的　　所以你更应该审视自己,更正自己,正确清晰的认识问题,及时的去调整和处理,那么你还有重新幸福的可能,不要只停留在简单的原谅不原谅的层次面上　　幸福菩提园,幸福的迷途指引

挽回爱情必读：如何知道对方是否值得自己挽回的

挽回的原因只有一个，感情还在，都不爱了，何必挽留！