我把老婆的心伤透了,离婚了,我想挽回我们的婚姻,但是我现在想把她的心平静,冷静下来给怎么办

人们常说男人为面子而活,女人为情感而生。
夫妻双方伴着绵绵的爱意和深深的祝福，进入婚姻，但是却要一起经历婚姻的种种考验。
在婚姻中磨合，争吵，失望，欣赏，理解和尊重都必不可少。
但是如果你没有处理好其中的一些细节，深深地伤害到老婆，那么怎么挽回离婚后的老婆呢？给你以下几点建议： 反思自身的问题 不管你们之间是谁先提出离婚的，既然你们已经走到了这一步，肯定是因为另一方对你的期望太遥远了，或者因为你们已经背道而驰了。
所以这个时候的你应该先反思一下自己的问题，好好想想自己到底是什么地方让老婆失望了。
只有你认识到自己的错误，才能够取得老婆的原谅。
如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大， 进行有效的沟通 人与人之间最不能缺乏的就是沟通与交流。
夫妻更是如此，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，隔阂越来越深，这样对你对她而言都不是一件好事。
想要挽回即将离婚的老婆，你就要学会与她进行有效的沟通，什么叫有效的沟通意思就是通过这些沟通，能把你们之间的矛盾点降低，能促进你们之间的感情，而不是三言两语的问候和一些不必要的题外话。
提升自己的魅力 当你知道了对方想要离婚的真实原因之后，就要学会改变自我。
比如改变你性情中不好的那一面，或者改变你的说话方式、做事风格等等。
不管你的妻子是因为受不了你的火爆性格，还是受不了你的不顾家等等，你都要朝着她想要的那方面去努力，来提升自己的吸引力。

什么事情都是失去了才知道珍惜，你写的很感人！我也差点落泪了！你老婆真是好！真的真得很好！婚姻不是激情的产物，是两个人经历了很多事才会走到一起的。
你老婆和你就是走到一起，多年后你发现平淡了，于是在乎的程度也就减少了，没有了激情，但是失去后才发现，老婆是最珍贵的！ 依我看，你老婆能在婚前作出那么大的承受，这说明你还是有机会的，哥们，只要你把你的勇气和耐心全拿出来，我相信你会挽回她的心的！在你的耐心和勇气受到挑战的时候，你就想一想婚前你是怎么对她的，想一想她是如何承受的，这样你的耐心和勇气就会延续下去，肯定会成功，你现在就去她住的地方天天等她，告诉她你的想法，明明了了的忏悔！如果她不听，你就一只等下去，不要离开！她一定会感动的！为了爱情，为了挽回爱你的人，你不要考虑尊严和面子，老婆是陪你走过一生的人！面子和尊严只不过是一傻那！勇敢去做！

男人总在失去的时候才觉得珍惜.. 这总事情慢慢来吧..因为受伤的心需要时间来修复的...你之前那么对她.现在又说爱她...换谁都会不想通的 如果真想跟她在一起过完一生的话...用心去追她吧...用行动去表达你对她的爱...和你的悔.... 用时间和耐心换来她的原谅和信心..... 因为我觉得她现在还是一样很爱你...只是对你很伤心很伤心...也许是对你没信心了 所以哎....追吧.....就当她现在还是你老婆一样...去疼她...哪怕是死皮赖脸点也没有关系啊...嘿嘿...有时候男人撒娇更容易让女人接受.. 嘿嘿把自已当成一个20岁的小男孩子....纯纯的心...真真的心....单纯一点的目标.....因为妻子是用来疼的宠的...你不是娶一个保姆..给你生孩子照顾家务活的...知道吗 让她知道你这回是认真的....也确定跟你合好的信心,,,

玩家，玩完要回家。
别傻不拉叽的。
篓子捅大了不是。
怎么剑怎么做吧，人至剑天下无敌！反正是自己老婆，也是自己不对。
傻帽，再提醒你别剑的别人想吐，适得其反！ 诚心感动自己老婆吧，人心都是肉长的。
！ 去胸口纹个老婆的头像，在适当的时候给她看！ （适当的时候，事前有铺垫）

继续努力吧，多找找你的岳父母，让他们帮帮你，但是记得要心诚。
实在不行再剑的事情也要做，人至剑天下无敌嘛。
好好珍惜了，估计有成功的话这也是你最后一次机会了

挽回死心老婆的绝招

兄弟，你明白女人感情变化的这个过程吗？从一开始的期待，到失望，到不断失望，到没有期待，是经历了一个漫长的心里挣扎过程，毕竟孩子还小，任何一个女人都不会随意选择让孩子成为一个单亲家庭的孩子。
是你在她满怀热情和期待时，无所作为，让她伤了心，她想过放弃却不甘心，一直在给你机会，但你一直让她失望，最后她对你无所求。
在这一个过程里，她练成了坚强的人格，她可以一个人带着孩子操劳家事而不需要你的参与，你虽然是她的丈夫，却在她心中慢慢变成路人，最艰难的岁月她都咬牙熬过了，以后会更好，也不会需要你。
所以她坚决离婚，我作为旁观者对她的心理看得很真，我理解她的想法。
你当珍惜时未能珍惜，当失去时才幡然醒悟，想要挽回曾经的家庭，曾经任劳任怨的妻子。
很难，我只能这么说。
这样一个近乎“绝情”的女人是你的不负责任、你的没有担当、你的绝情造就的，可谓自食其果。
但是，也不是说，你就全盘接受这样的结局，你还是要为解决这场感情危机好好努力一回，即使将来你们分开了，也可以顺其自然，不会懊恼自己什么也没做。
你可以找出当初你们曾经相爱的证据，制成幻灯片或者MV，亲自为她、为你们流失的那些光阴量身打造一首歌，并且亲自为她演唱，向她表达你的悔恨，你依然爱着她，不希望跟她分开，让她给你一个机会，再续前缘。
你可以做革命性的改变，尽快融入到她的生活，履行一个丈夫的责任和义务，唤醒她对你的期待。
记得千万别找亲戚朋友给你说情，这就是对她施压，她处在这个阶段会很反感的，你所期望的也会适得其反。
你只需从自己做起，努力做一个合格的父亲、丈夫，你得给自己这个机会接受改造，你诚心诚意的请求她原谅你，给你一个这样改造的机会。

在感情中，如果老婆死心了，该如何彻底挽回死心的老婆，或许丈夫需要明白，要挽回失望的老婆，最关键的是要用承诺和行动点燃对方的希望，这才是挽回的根本。
了解老婆死心的根本原因 在感情世界中，丈夫如果要想挽回一个女人，最重要的是丈夫需要了解与明白，自己的女人为何会死心，女人的死心是经历那些过程，要想挽回，只有对症下药才能真正挽回一个已经失望到极致的人，因此挽回的第一步是要知道对方的失望与绝望的源头。
每个丈夫需要明白，妻子之所以对丈夫失去希望，往往是多年生活积累的不满，导致内心的失望，比如很多丈夫对婆媳处理不公，或者爱人遭遇家暴从未给予爱人最为真诚的道歉，这才慢慢导致妻子对丈夫极度不满，甚至提出离婚的请求。
永远都需要明白，当一个女人嫁给一个男人的时候，一定是看到那个男人曾经的光芒，但是当有天他发现丈夫的不好慢慢抵消这种好的时候，妻子才会慢慢对丈夫失去了希望。
婚姻最怕的是失去希望，没有希望的婚姻早晚都会走向尽头。
老婆彻底死心的背后是彻底失望，甚至是绝望。
如果一个男人能够深入骨子里 了解对方的绝望或者是伤痛，丈夫越能看到自己曾经对妻子所得做得伤害，那么彼此之间就越有机会挽回。
而最关键的是，丈夫最需要的是明白为何，在多年的生活中，老婆为何会如此失望。
在过往的经历中，丈夫曾做过哪些事让她彻底寒心，彻底失望。
这些事情的背后到底是什么，是丈夫这个角色中，有多少没有满足对方的内在需求。
还记得林志颖母亲林金华非常伤心的告诉林志颖，她曾经在生育林志颖的时候， 自己的丈夫都没有陪同在她身边，那时的她竟然一个人勇敢地在客厅生下了他。
林金华之所以会和林志颖的父亲离婚，从本质上来说，也是因为林志颖在妻子最需要他的时候，没有让她感受到一丝温暖。
永远都不要认为女人斤斤计较，对于女人来说，如果她找不到婚姻的意义是什么， 如果在婚姻中，她的任何需求都无法得到满足，也许婚姻对于她来说就变成了一种束缚，自然可有可无。
学会积极有效沟通，是挽回的重要方式方法 如果在婚姻中，丈夫想要挽回死心的老婆，最重要是学会积极有效沟通，当丈夫知道老婆因何失望后，需要进行自我反省，并真诚忏悔，用真情实意来打动对方，用行动表明自己改变的决心，以此来唤回对方的爱意和对这份感情的信心。
在沟通的时候，一定要做好三个方面的工作，第一个学会诚心诚意的道歉，一个人如果想要让老婆重新点燃对你的希望，最后的方法是道歉，真正的道歉一定不是敷衍，更不是为了和好而道歉。
真正的道歉是发自内心地意识到自己错了，对老婆的忽视，对婚姻的不作为，如果没有真诚的忏悔，就无法真正的感动老婆，更无法让老婆看到丈夫要改变的决心。
第二个方面，需要列出丈夫要改变的决心和行动力。
如果想要真正让老婆重新点燃对你生活的信心和爱，丈夫更需要的是去思考自己如何行动，这才是最重要的。
你的行动改变计划其实就是让你老婆和你生活下去新的勇气和动力。
对于男人来说，丈夫想要挽回老婆，最好的方法是把过去的失望，重新点燃起来，只有点燃爱人的希望，才能让对方给予丈夫新的机会，更是让妻子重新选择和丈夫继续走在一起。
多少的婚姻都是因为积累了太多的失望，而看不到希望才会最终走向破灭，如果丈夫在感情中，不继续改变，还是延续以往的种种行为，是无法让爱人有勇气和丈夫继续在一起。
第三个方面，婚姻最害怕的就是自以为是，一定要学会真情实意对待老婆，在感情中， 丈夫或许需要明白，感情中最忌讳的有是自以为是，丈夫需要明白，挽回只有内在的坦诚和开放，丈夫的改变成长和进步，真诚的行为，才能唤回爱人的心。
挽回的关键在于不断储蓄正向感情 如果丈夫想要挽回，或许还需要做到不断积蓄正向感情。
挽回对方最重要的就是积极展现自己对于这份感情的看重与珍惜，持之以恒地经营婚姻的仪式感，做有利于婚姻长久的事情。
正向感情是融化老婆内心伤痛的关键，如果丈夫能够在一段感情中继续给予老婆足够的爱和尊重，往往丈夫可以用自己的行动和信心去化解曾经的失望。
很多丈夫认为老婆死心了，就不再去付出任何行动了，丈夫越早地放弃，其实越无法让老婆对挽回有希望。
婚姻中丈夫的信心和正向的行为非常重要，甚至丈夫的信心和持续的正向行为也会点燃爱人对你的信心。
要知道，走入婚姻往往是不容易的，在婚姻中，往往那个信心大的人才会主导婚姻。
所以如果丈夫想要挽回，就要记住，要有去经营婚姻的信心。
婚姻的信心是多方面的，这种多方面来自你对爱人的持续了解，更来自你对爱人的足够关心，以及你对爱人到底有多少真爱。
如果丈夫能够在感情中不断经营自己对感情的定力和信心，多去做积极有利于婚姻成长的时候，婚姻就会更有希望的空间。
套用网络一句流行的话语说，是你的，就是你的， 能够走到一起的夫妻曾经有深的缘分才会走到一起来，而我们最重要是要记住在婚姻中，不断积累自己的信心，这种信心其实来自我们对婚姻本质的了解。
亲密关系心理学发现，婚姻就像储蓄，如果丈夫持续在婚姻中储蓄正向积极的感情，婚姻就会越来越好。
毕竟生活已经够难了，如果双方在婚姻中还不能找到彼此的温馨和足够动力，那么每个人或许越来越不需要婚姻。
挽回的根本也是如此，丈夫不要再做那些让爱人失望的事情，而是不断做让爱人感动的事情，让婚姻充满温馨，比如经常出去浪漫，经常感恩对方，经常一起庆祝自己的婚姻，把婚姻经营更有仪式感，多去听爱人内心的倾诉，爱人需要你做哪些事情，彼此的感情才会变得越来越好。

我会死心，老婆的绝招给老婆做一些比较能够保证做到的事情，让老婆知道自己这次是真心的说一些软话给老婆好好的赔礼道歉承认错误，让老婆知道自己这次只诚心的。
或许那个晚会。

我曾经跟你一样挽回失去的感情。
想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。
给两个建议1.适度给空间，追着不放。
只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。
我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：王吪蒙感情复合辛酸史。
你可以百度搜索看一下。
参考再做挽回帮助会很大！ 可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必 要呢？其实并非如此。
爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念 头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。
挽回爱情技巧全攻略中，对于爱情的挽回，更强调的是置之死地而后生———— 攻略一：不要死缠烂打 跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。
我知道你还很爱她，但是目前来看她对你 的情感并不多。
跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。
错误2：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。
所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。
而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。
增加压力，只会是越推越远。
错误3：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。
当她质问你时候，你要做出聪明的回答。
第一种错误的回答：亲爱的，我错了。
我以后再也不和其他女生唱歌玩了。
正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。
怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的。

老婆出轨了如何才能挽回她的心

1要理清己的思路

在得知妻子出轨了，己忍受着背叛己、给己戴绿帽子的愤怒之余，千万要学会冷静下面对现实，要学会理清己的思路，然后才能够理智分析事情。
要审视己是否还爱着己的妻子，如果己还爱着她，那么就要好好整理情绪，做好挽回计划，让己有效地挽回她。
如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大，

2 要和妻子好好沟通交谈

女人出轨的大部分原因也是因为和己的男人没有良好的沟通交流方式。
丈夫未能完全尽到丈夫的责任。
男人想要挽回妻子，就要好好地和她交谈一下，问问她出轨的原因，如果是你的错，那么你就好好好改正。
你和她说她还原因为孩子，给孩子一个良好的成长环境吗？如果她还愿意，对你还有感觉，那么就需要两人共同努力了。

3生活里多给她一些惊喜

不要以为结婚了就能不在意那些浪漫的小细节，如果结婚多年的夫妻，还能送玫瑰给老婆的人，即使他不是一个很浪漫的人，但肯定是一个懂得爱己老婆的人。
如何挽回老婆出轨，生活里边多给老婆一点儿小浪漫，这个才是挽回老婆的真谛。
哪怕是一些很失败的注意，对方也会明白你的心思的，这样慢慢就培养了情感，有了深厚的情感，就可以抗干扰，在一些小风浪面前，也不能影响老婆出轨了。

老婆出轨的时候，我们不要气恼，要站在她的立场进行心理体验，顾及对方的感受。
向从前一样对待他，宠她，拥有爱和包容，并永恒的保持一颗上进心，为了夫妻今后的幸福小日子去勇敢前行，老婆必会体谅我们的用心，及时回归。

伤透了老婆的心已经离婚了该怎样去挽回这段婚姻

有道是：一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深，爱有多深，恨有多深，既然你老婆这么伤心，可见她曾经是多么的深爱着你，她一定是为爱付出了太多，确没得到相应的回报，反过去你还要重重的伤害她，哪个女人会不伤心？

但事已至此，既然你已经醒悟，决心痛改前非，我相信只要你有一颗赤诚的心，好好表现，慢慢哄她，我相信，就是冰山也能融化，更何况是人心，得知不易的感情会更另人珍惜。

不要着急，人心是可以慢慢融化的。
更何况你们还有了爱情的结晶，建议你去融化他，从自我做起，从哪里跌倒就在哪里爬起来，你不要再去直接找她谈和了，越是心急她越是反感你，她现在应该是正在气头上，你可以想想融化她的办法，如给她买礼物，她喜欢吃什么穿什么，派别人送去也行，找个会替你说话的，你如何知道她的住处，就天天给她买早点，给孩子也要时尔买些玩具，下雨送伞过节送花，生日送礼物等等，女人的心是哄出来的，照我说的做，你就一定会成功，一年不行就两年，三年，十年如一日的去默默关爱她，呵护她，你想想，你如果做到了，她看见了你的诚意，一定会原谅你，对来之不易的感情，经过惊涛骇浪挽救回来的婚姻，以后你们的爱情会更加的美好，婚姻会更加的幸福。

我身边的一个姐妹和她老公离婚后，他老公和你是一样的心情，就是用这样的办法拯救了自己的婚姻，现在复婚续过已经15,16年了，感情一直很好，孩子都20多岁了。
相信爱情，幸福需自己把握，祝你成功！

挽回老婆的方法？我把她心伤透了，她铁了心要离婚，孩子都不要了，我想挽回婚姻

既然连孩子也不管了， 也要离婚。
说点什么呢？ 说明确实是伤透了对方的心呀！ 抱着一颗虔诚的心， 去认错吧！ 去道歉吧。

你的老婆会离开你是因为你曾经做过伤害她的事情。
她做这个决定并不容易。
你的伴侣试图传达什么给你？她迫切想要的改变是什么？寻找机会去聆听她的想法，即使你和她之间没有正常的谈话。
情感专家康纳先生说过，与爱人深入交谈时，把问题的来源引到自己身上，让对方感受到你的诚恳，觉得不是你的错，然后你再引出主要想探讨的对方的问题。
真诚是强大的武器。
认真听，把她的想法用笔和纸记下来，然后做一些必要的改变。
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帮你分析你们的感情是否还能挽回。

她坚决如此，十之八九有了比你好的人了，答应她以后她干什么事都不管，那怕偷人，不打她不骂她，每月所有钱全部上交给她，如以上有一条做不到就净身出户，写保证书交给她。

搞他

她只是伤心，没有移情，的确优秀的话，彻底改变自己，让自己达到他想要的。