说起在感情中的“底线”，我能理解的无非就是这几种可能：
1.出轨，无论是精神出轨，还是身体出轨，都算出轨。
2.家暴，无论是酗酒家暴，还是情绪化后家暴等等，都算家暴。
3.欺骗、隐瞒等等，特别是一些带有恶意的欺骗和隐瞒。
4.赌博，让家里遭受巨大的经济损失，包括产生了巨大的外债等等。
5.吸毒等违法犯罪的事情。
在常规的情况下，这是我能理解的“底线”，当然每个人给自己设置的底线都不一样，可能还会有人给自己设置底线是“12个小时内没有回复自己的消息”等等，所以因人而异。
但这篇文章就先以这5个原因为底线，来讨论该怎么挽回？
当另一半因为自己触碰了对方的底线，所以选择分手的时候，对方确实有做这样决定的理由，所谓底线本就是相处的准则，既然你不能够遵守对方对于感情的准则，对方会选择离开也正常，因为ta实实在在地受到了伤害，而选择逃避再次伤害的可能性是大部分人都会做的选择。
对方有权利选择分手，自己如果真心悔过，同时也有足够的信心去给对方带来幸福，自己也可以选择去挽回。
只是自己在做这样的行动时，需要问自己一句“自己有足够的信心、勇气、耐心去做这样一件事情吗？”
因为当自己触碰到了对方的底线之后，再想要去挽回是没那么不容易的。
部分来访者会觉得自己犯错了，那么只要对方原谅自己就好了，所以会很着急地问一个问题，就是：我怎么才能够让ta原谅我呢？
但实际上，如果你对ta的伤害已经触碰了对方的底线，那么也就不存在原谅的可能性了，除非对方没有底线。
只是也不要绝望，因为不需要原谅你，对方也有可能选择继续和你在一起。
例如在咨询的工作中，会遇到部分来访者想要挽回他们的另一半，而之所以需要挽回的原因是另一半出轨了，害怕自己的另一半被第三者抢走。
或许你会觉得奇怪，为什么会这样？但如果另一半是你的精神支柱呢？在物质上，你也很需要、依赖ta呢？在生活上，你也很需要ta的照顾呢？
就好像，你自己走在路上，看到路边有一坨狗屎，而狗屎上面会有一块钱，你会捡这一块钱吗？如果是一百块钱呢？如果是价值一万块的黄金呢？如果是价值一百万的钻石呢？随着价值的上升，大部分人最后总会去捡的吧，因为它的价值可能会让自己愿意包容它所沾染的污点。
而自己因为触碰到对方的底线而导致的分手，如果想要挽回的话，也是一样的，如果对方还愿意和你继续在一起，不太可能是因为你得到了对方的原谅，更有可能是你身上有足够的价值和优点，能够让对方因为你身上的优点，而愿意包容你身上的问题和错误。
因为触碰到对方的底线而导致的分手，如果想要挽回的话，大概的流程可以是：
1.断联
给对方一些时间、空间冷静下来，不要骚扰对方，不要让对方一遍遍地想起你对ta的伤害。
也给自己一些时间去提升自己，这样才有机会再次得到对方对你的认可。
2.复联
道歉，然后表达自己的后悔和当下的感受，最后表达希望能够继续保持联系，能够以普通朋友的关系继续相处就好。
能够互动是挽回的基础，能够彼此接触，才能够让对方看到我们的改变，相信我们的改变。
3.修复信任和感情
不求回报地去满足对方的需求，不带有任何目的性地展示自己的价值，有足够的耐心去包容对方的抵触与防备，让对方能够再次的需要我们、依赖我们，这样对方才能够因为我们身上的好，而去包容我们身上的不好。
4.挽回
挽回的重点不是恢复情侣关系，而是让彼此的沟通相处能够轻松快乐。
通过修复彼此的信任和感情，让对方觉得和我们相处是ta想要的、需要的，那么彼此自然而然地就能够重新在一起了。
或许挽回的过程中还有很多意外和难题需要解决，但也需要根据具体的情况，具体分析了。
祝好~
了解作者：陈孝鹏（情感咨询师/心理咨询师）
希望在你迷茫无助的时候，为你排忧解难~
