为什么两个人恋爱时幸福，结婚时不幸福？为什么和狗相处几年感情很深，但和伴侣相处10年以上，有些人会反目成仇？夸张的还会用刀面对对方！

婚姻爱情的七大心理，让你明白其中的逻辑，让你的幸福更加醇厚持久！

1. 幸福递减定律

幸福递减规律是指人们对同一事物的幸福感会因外界环境或物质条件的改善而降低。

比如你在沙漠里口渴，你历经千辛万苦才找到水，当你喝下第一杯水时，你感到无比幸福，你飞了起来。喝完第一杯，你觉得这水又甜又好喝。当你喝第二杯时，你会感到凉爽。喝完第三杯和第四杯后，你会觉得胀胀的。如果你再喝，你会觉得想吐。

原来甜甜的救命水，喝多了，成了负担。

在情感上，也是如此。

刚开始两个人在一起的时候，吃最难吃的食物，穿最便宜的衣服，戴着稻草圈，都会觉得无比幸福。但人到中年，无论我给你买多少金银珠宝，都比不上当初草编戒指带来的快乐。

“婚姻是爱情的坟墓”、“得不到的才是最好的”、“稀缺才有价值”这句名言，其实只是工作中幸福感递减的规律。

控制婚姻幸福递减规律的方法就是多欣赏对方，发掘对方的优点。

如果你正处于婚姻的7年之痒，或者和爱人在一起很累，那就想想对方是不是真的变了，或者幸福递减定律是不是起作用了。

如果幸福递减定律在起作用，试试以下步骤：

1.公平、不带感情地看待自己

2.从对方的角度再想想。

3.沟通发现问题

4.给对方一个肯定的评价

5.从对方的缺点中找到好的一面。

6.制定规则遵守，共同进步。

00-1010的杠杆原理是指当两个重量不同的东西放在杠杆上时，它们的重量与其悬挂点到支点的距离成反比，这样它们就可以处于平衡状态。

通俗地说，想要达到平衡，就要找到一个合理的支点。

婚姻中也需要这个支点。而撑起婚姻的支点，就是幸福。婚姻中幸福的支点，并不是大事，而 生活中积累地点点滴滴的关爱与体贴。

斯蒂芬柯维博士的《高效能人士的七个习惯》中有这样一个片段：

一个朋友问柯维博士：“我不再爱我的妻子了。我该怎么办？”

柯维博士说：“那就爱她吧！”

朋友说：“你不懂。我说我不爱她了！”

柯维博士说，“那就爱吧！爱是一种行动，不是一种感觉！”

很多人，像书中提问的朋友，认为爱情是一种感觉，而不是一种行为。

事实上，爱是在一些行为中体现和表达的。你表达了你的爱，对方接受了，然后还给你。爱的感觉诞生了。

杠杆原理告诉我们，想要婚姻幸福，就要学会保持平衡，也就是找到幸福的支点。

如何达到平衡？

1.关爱对方：不要把对方要求成圣人，而是把自己当成泼妇。

2.学会付出：无论爱人有多长，都不要吝啬情感、物质和时间。给予可以让对方开心，让自己满足。

3.保持节奏：如果对方飞得太快，你就原地不动，即使对方不愿意，你也会被淘汰。

4.总是甜言蜜语或者表达自己的感受：恰当地表达自己的感受，不仅会让对方开心，还会让自己更丰富、更细腻！

5.学会沉默：当冲突加剧时，你必须学会沉默。等情绪平静下来再进行非暴力沟通。

2. 杠杠原理

马斯洛的需求指出，尊重是一种需要，它包括个人对自我价值的感受，以及他人对自己的认可和尊重。

马斯洛的层次需求体现在亲密关系中。

很多情侣，在一起久了，就没有了尊重。在很多人面前，我骂我爱人，一点面子都不给。我甚至觉得我结婚很久了，不想要什么面子。

有的人甚至天天嘲笑爱人的缺点，甚至打着“调情”的旗号调情。

我最终离婚了，看起来很无辜。

夫妻之间，一定要学会尊重，把尊重当成最基本的相处方式。

如何尊重它？

1.不要拿你的爱人和别人比较。

2.不要随意生气

3.不要拿对方的缺点开玩笑，也不要在别人面前批评自己的爱人。

4.不要对彼此的工作和社交活动指手画脚。你可以给出建议，但最终你决定为对方做这件事。

5.刺猬法则

刺猬法则就是刺猬反复尝试保暖，然后找一个既能保暖又不伤害对方的距离。

刺猬法则强调我们人际交往中的“心理距离效应”。

每个人的观念、文化、性格都不一样，所以每个人的态度、沟通方式都不一样。

所以有人会说“距离产生美”！

亲密关系更是如此。

但是现在

很多夫妻，都要求对方绝对的坦诚。不仅要肉体上赤裸相见，连心灵上也不能有一丝秘密。

但是人性，怎么可能毫无自我地生存呢？

三毛都说：“我的心有很多房间，荷西也只是进来坐一坐。”

但是很多人不懂，非要爱人对自己绝对地坦诚，才会出现那么多感情没有从对方的手机里活着出来。

不管是什么关系，都需要隐私和空间。否则，就算对方对你绝对地坦诚了，不出几年，你自己也就腻了。因为看穿一样东西之后，它将对你毫无吸引力，爱人也是如此。

刺猬法则，就是让我们和爱人保持一定的距离，但是在这个距离的基础上还要付出自己的关怀，让对方感受到温暖。

6. 罗密欧与朱丽叶效应

罗密欧与朱丽叶效应值得就是一段感情，遭遇的阻碍越多，感情越坚固。

我有一个朋友，家庭条件特别好，独生子女，又长的特别像范冰冰。结果高中一毕业就被一个混混追到了手。父母是疯了一样棒打鸳鸯。但是我那个朋友就死活觉得自己遇到真爱，后来背着父母和混混生下了孩子。

生了孩子以后的混混，不工作，整天在外面游手好闲做些不务正业的事。结果因为网上/赌/博，被抓/走了。

朋友只好回去投奔父母。看着昔日美如仙女的女儿，如今成了憔悴的弃妇，气的头发白了一半。

其实，那时候，父母不要过分地拆分，我朋友可能过了新鲜期就放弃了；如果我朋友也能思考一下，自己是不是被父母的棒打而加深了自己的感觉，陷入了罗密欧与朱丽叶效应了，那结果就不一样了。

可能在子女的眼里，父母的爱情老土，他们的婚姻也不浪漫。但是老土的父母不代表他们不懂人性不懂生活。他们的反对肯定是他们的理由，他们的考虑也比我长远。所以在经历情侣不被父母接纳的情况下，适当地分开一点距离，一点时间，看清对方的品质，再决定后面的选择。

怎么看清一个人呢？

1. 看他面对利益损失时的表现：比如你说分开一段静一下，他表现太冷静太激动的都不可取。太冷静，要么是他在意，要么就是有目的；太激动的，要么就是太幼稚，要么就是太以自我为中心。

2. 看他身边的朋友是什么样的：物以类聚，人以群分，和什么人接触，就能看出他的为人。

3. 看他把时间花在哪里：喜欢学习，研究新生事物的人将来一定有钱；喜欢游戏、娱乐的，一定不上进；喜欢打扮的，花花肠子不会少；喜欢养生养花的，一定顾家和心软。

7. 路径依赖原则

路径依赖原则是指人在做了某个选择之后，惯性的力量会使这个人不断强化这个选择，并让自己不轻易地走出去。

这个原则类似于物理学中的惯性，一旦某个事物进入某一路径，就会产生依赖。

比如我们现代两条铁轨之间的标准距离是4英尺又8.5英寸（1英寸=2.54cm）。你知道这个数字是哪里来的吗？

这个数字看起来又精确又高端，实际上它得来的根据是两匹马屁股的宽度。

因为早期的铁路是建电车的人设计的，4英尺又8.5英寸刚好是电车所用的轮距标准。而最先造电车的人又是造马车的，所以电车的标准沿用的是马车的轮距标准。

而马车的宽度又来源于古罗马人军队战车的宽度，而罗马人为什么要用4英尺又8.5英寸呢?

因为两匹马的屁股宽度刚好是4英尺又8.5英寸。

更夸张的是现在的火箭助推器的宽度也是由火车铁轨的宽度决定的。

生活中，多有习惯性的理论，都可以用这个路径依赖原则来解释。尤其是在婚姻中一样受用。

很多女孩子，和初恋在一起，不久后发现男朋友很多不能容忍的缺点。但是很多女生都会选择继续在一起。生完孩子后不出所料地过得很不幸福。

一个人选择一个人结婚，等于选择了自己整个后半生。所以你要懂得善于利用路径依赖原则来选择和经营婚姻。

就是从一开始，就要选择一条对的，和谐、融洽的路径。然后按照一定的标准和模式经营下去，这样，你就会轻松收获幸福！

聪明的人都知道，婚姻绝对不是两个人领个本本，然后就能过上王子和公主的幸福日子。

婚姻需要经验，更需要呵护。所以，了解心理效应在婚姻中的作用，学会运用这些效应，让你的幸福醇香更持久！愿你幸福美满!