如何成为一名好妻子

好妻子的十堂课(1)
卡耐基夫人

你是否想成为一个好妻子？经过专家们多年来反复地探讨，最后总结出十条应该做到的准则。
如果你能将这些原则坚持到底，你的家庭生活会更加和睦，夫妻感情也会更加美满。

1．真正理解爱的涵义；

2．世界上没有“完美的婚姻”，只能努力追求“美满的婚姻”；

3. 尽量了解并满足丈夫的特殊需求；

4．不要过于依赖父母，不要对丈夫的亲戚妄加评论、随便

指责；

5．用赞赏、鼓励的态度取代强迫的态度；

6．占有欲和嫉妒心非常可怕，必须清除它；

7．用温情迎接丈夫，抱怨、命令只能起到相反的作用；

8. 责备或攻击完全不能改变丈夫的想法；

9．要谦虚，不要自以为是；

10．遇事要有耐心，尽量容忍。

对于一个刚刚结婚的新娘子来说，婚姻是一部幻想曲，婚姻是永远的蜜月生活，充满了罗曼蒂克的爱情。
然而当严峻的现实出现时，你会发现幻想成了泡影，所有的一切都和你的想象不同。
可能是丈夫变了？还是你自己也变了，再也不是从前那个既可爱又有耐心、才华出众、令人羡慕的女性。
你们两个人都变了。

你是否希望梦想变为现实，那么让我们一起领会这十条准则的内涵。

真正理解爱的涵义

很多女士年轻时认为自己恋爱过，当然那时候确实正在恋爱，但是她们结婚后往往会对此感到怀疑。
有时候甚至会认为自己的婚姻完全是个可怕的错误，自己应该和其他的什么人结婚。

其实，爱情比你年轻时幻想的情形要复杂得多。
你必须让自己变得可爱，才能希望有人爱你。
可是要做到这点，并非一朝一夕就可以，而是要一直坚持下去。
因为它和你的自身观点是否发生根本变化有关。
你一定也希望自己的丈夫发生变化，当然，他的确有很多地方需要改变。
但是，如果你们的感情没有完全成熟，那你就无法改变丈夫。
使者保罗在写给科林斯人的一封信中说：“爱情会永远成功”，它的意思是，只要你使自己的爱情达到成熟，你就可以获得成功的婚姻，而以教训、挑剔或者以眼泪来哀求的办法都不可能做到。

尽管性的诱惑非常大，但是爱情不是男女之间的相互吸引，更不是青春期少女的痴情。
爱情是一种能力，它可以将热爱生活、友爱朋友、适当的自爱以及其他的爱用多种方式表达出来。
没有人能够得到全部的爱。
如果你希望丈夫爱你，那你必须学会一种他能接受的方式，将成熟的爱情赋予他。
在某些限制感情流露的家庭中长大的男性往往具有自制力，他们能够接受的爱的方式也是含蓄的。
假如他的妻子生活在感情外露、充满柔情的家庭，那她一定会抱怨丈夫的感情太冷淡。

爱情的基础不是简单的两情相悦，更不是建立在同情上，它必须有双方都能接受对方表达爱的方式做基础。
爱情是奉献，而不是索取。
如果你想表达对丈夫的爱，就应该对他耐心体贴、原谅他的失败、满足他的需要，还有不要指责批评他。
如果采取生硬的态度索求爱情，或者摆出一副可怜的样子都是行不通的，因为你的样子一点也不可爱。

世界上没有“完美的婚姻”，只能努力追求“美满的婚姻”

因为世界上没有完美的人，所以毫无疑问，完美的婚姻也不存在。
年轻人常常对婚姻怀着不现实的期望，将它想象得非常理想。
尽管现实生活中也有少数非常理想的婚姻，但是必须明白这是夫妻双方多年来共同完善的结果。

婚姻生活就像一个新的生活旅程，你必须从现在起就做好长时间辛苦的心理准备，才有可能赢得美满和谐的婚姻。
因为一个妻子曾经说过，在这个新的旅程中，所有的精力都被“乏味的工作、孩子的尿布和贷款”占据了。
另外，结婚后，你渐渐发现了那位年轻的伴侣恋爱时没有显露的毛病——当然，他也发现了你的一些未知缺点——他和你想象中的并不是一个人，你也不是他想象中的妻子。
你们之间开始出现分歧、矛盾，也开始相互争吵赌气。
所有的这些都出乎你的意料之外。
婚姻关系是所有人际关系中最棘手、最复杂的，想将它处理好就需要有耐性、技巧、感情和精神上的双重成熟，要全部做到非常困难。
但是如果你愿意付出精力，那你一定可以“培养”出良好的婚姻关系。

满足丈夫的特殊需求

每个人都和别人不同，你的丈夫也不例外。
他是一个独一无二的，不同于其它人的综合体，就和你一样。
他有男人的刚强和力量，有自己的缺点、需求和喜好。
总之，不要用你想象中的方法去取悦他。
虽然你作为一个妻子，有着强烈取悦丈夫的愿望，但是你的方法可能满足不了他的需求，因此也并不能达到你的目的。

你的丈夫也许需要的是妻子的温柔钟情。
如果他是一个整洁细腻的人，就希望家里的东西摆放得井井有条，如果乱七八糟，他可能会烦躁不安，甚至大发雷霆；如果他是一个十分爱好运动的人，毫不关心家里是否清洁有条理，就希望妻子能和他一起参加运动；如果他是一个做任何事都不加考虑，脾气急躁的人，就希望你也用同样的态度对待生活；如果他非常精明会算计，喜欢有计划、稳稳当当的生活，就希望你也能配合他的脚步。
有一些诸如“顺从他的意愿就能取悦他的心”之类的经验之谈，这些对你的丈夫也许合适，也许根本行不通

婚姻的经营需要什么样的技巧？

需要沟通 信任
复杂的事把它简单化 简单的事把它复杂化(要自己体会)
夫妻之间要找到共同的平衡点 一样的休闲娱乐和话题

夫妻备孕有什么技巧吗？

夫妻备孕最重要的还是放松心情，一切顺其自然最好，不要有太多的心理压力和负担。

当然也还是有其他一些准备和技巧，让最健康最富有活力的精子和卵子，在天时地利人合之时，把夫妻双方的优良基因相结合。

1.保证双方身体健康

这个是最基本最根本的，男女双方身体健康，才能产生优良的精子和卵子。

2.停止吸烟喝酒

烟中含有尼古丁，酒中含有酒精，这些都是导致精子减少和致畸形的主要因素，所以备孕期间最好停止吸烟和喝酒。

3.谨慎用药

如果生病要吃药要告诉医生自己在备孕期间，有些药品不适合备孕夫妻吃，最好避免吃这类药品。

4.饮食营养均衡

每天吃可口又有营养的食物，积极进行营养储备，不吃或者少吃烟熏食品、膨化食品、烧烤油炸食品。

5.服用叶酸增补剂

孕前前3个月和怀孕后3个月，孕妈妈每天都需要补充叶酸增补剂，可以预防胎儿神经系统发育缺陷。
同时备孕准爸爸也需要补充叶酸增补剂。

6.远离有毒有害物质

同时也要避免接触高温环境，包括高温作业。

7.排卵日同房

让刚排出的卵子立即受精，这时候的卵子最新鲜、活力最强，可避开外界环境影响，孕育体质佳、智商高的孩子机会最大。

8.夫妻心情好

备孕夫妇必须是身体没有疲劳感的状态，并且身心愉快，没有烦恼和忧郁，在身心状态最佳时进行负有使命的同房，身体内分泌系统将会分泌出大量有益于健康的物质，使精子卵子最有活力，有助于形成高质量的受精卵。

9.规律的作息，适量的运动

不熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，同时适量的运动，有助于增加身体抵抗力，增加细胞活力，有助于受孕。