婚姻拯救专家

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挽救婚姻专家支招:如何挽救出轨的婚姻

那发现老公出轨后,到底要怎么做呢?我的建议是五步走: 一、回归理性 当发现老公出轨时,最最重要的是保持理智,不让情绪成为行为的主导。
当然,肯定有人会说,情绪来时如洪水猛兽,想要驾驭它实在太难。
那么这个时候,要做的就是先远离刺激情绪产生的源头。
你可以闭上眼睛,缓慢进行三次深呼吸,然后转身离去/放下他的手机。
千万别幻想自己能够优雅地出现在他俩面前,或者在翻看到更暧昧的内容后依然保证情绪不失控。
至少给自己一天的时间去冷静。
在真正处理好心情,回归理性前,不要下任何结论,做任何决定。
因为失去了理智,你的智商基本为负,任何看似理直气壮、名正言顺的决定,都可能让这段婚姻万劫不复。
那么,怎么确定自己就真的理智了呢?你可以进行一次演习,比如找闺蜜倾诉。
当你能够平和地将你的见闻和担忧娓娓道来,而没有过多情绪宣泄时,表示可以进行下一阶段的考虑了。
二、接近真相 当你怀疑起老公有外遇,但又没有掌握足够的证据,聪明的你不该马上找老公对质,但当然也不能任由事态肆意发展。
你可以找个机会和他单独谈谈,用温柔的语气问他:“亲爱的,前几天我路过XX时看到你和XX在一起,你们在谈什么事情吗?”或者“亲爱的,不小心在你手机上看到了一些奇怪的对话,我感觉很不安,我想这里面肯定有误会,是吗?”。
此时,用言语和神情表达出你在忧虑与相信之间的小纠结,千万不可强势逼问。
三、冷却关系 如果他把矛头直指向你,勃然大怒,指责你跟踪他或者偷翻他手机,那么他对你根本没有爱。
这样的男人,不要也罢。
如果他尝试去解释,试图安抚你的情绪,他笨拙的掩饰和借口在女人发丝般的第六感面前如同一丝不挂。
对此如果你当真,那是自欺欺人。
虽不当真,却依然要选择相信。
在他解释完后,你不要追问核实,也无需说出你的选择。
此时灼灼目光注视下的沉默就是对他的核威慑。
然后,就像这件事没发生过一样,你们可以继续一起生活,但不能再和以前一样了。
四、看清自己 依稀记得一首歌“一个人的寂寞,两个人的错”。
在夫妻关系中,一个人的不快乐、不幸福又何尝不是两个人的杰作。
所以,丈夫出轨其实并不能简单地归结于他的不忠或小三的魅惑。
实际上,男人的出轨都逃不出他的某些需求无法从妻子那里得到满足。
你说,他变了。
难道你没变吗? 曾经笑靥如花,如今愁容满挂。
彼时青丝长发,经年鬓染微华。
眼蔽油盐醋茶,无意劈柴喂马。
一厢心系于他,怎奈他心无涯。
愿你能睁开被愤怒蒙蔽的双眼,与他灵魂沟通,你会发现,那小三身上真正让他迷恋的,正是自己曾经拥有的美好。
人世间,如果你自己都不爱自己,又怎么能指望另一个与你没有血缘关系的人全心全意地去爱你呢?离开了任何人,你都应当继续精彩地活下去。
五、重塑自我 想要重新赢得老公的心,你需要在他面前树立一个全新的自己。
这需要的不仅仅是外在的改变,还有内心的强大,生活的充实。
具体从哪些方面入手,需要根据每个人的性格、喜好去选择。
养花、音乐修养心性,瑜伽、健身塑造身形,阅读增长见闻等等,都会是不错的选择。
当一个更加自信、美丽、知性的你重新出现在他的眼前,想要他重新回归的用心已无需强调。
这样的你对于他来说,是吸引,更是震慑。
现在,你拥有着与他美好沉淀的过往,小家的承诺,和更绚烂的远方。
你不再是那个他认为的可以一眼看透、轻松hold住的平凡,而是必须拿出十二分的热度与谨慎,去重新审视的超凡。
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我的性格比较急躁,不大好,希望能挽回对方,能和对方风雨同舟,谢谢维情的舒心老师帮我挽回对方,我会调整心态,好好和他在一起的。

上海维情就挺不错,挽回老公真的太辛苦了,心累。
不过结局总是好的,非常感谢上海维情的老师,帮我顺利的将他拿下,接下来主要是进行巩固了,让夫妻感情重回往昔,我们一起加油吧。

这个一言难尽呀