如何挽回婚姻

如今是离婚率逐年走高的时代,不少夫妻是因为一时在气头上离了婚,过后又后悔懊恼。
情侣在结婚前,应该有交往磨合的过程,可是现在很多年轻人在婚前磨合的过程做得不到位,进入婚姻后,发现了许多问题。
婚姻的危机起因往往是争吵,导致情绪起伏大,在这样的情况下引起大脑认知闭合,于是,人的理性就会下降。
在这样的状况下,两个人暂时分开一段冷静一下,会更容易理性地去评估这段婚姻。
那么我们应该怎样才能挽回婚姻 方法/步骤 挽回婚姻的7步: 步骤1:把你们的问题摆到桌面上来 如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你,那就别指望能改善你们之间的关系。
真诚的表达你的需求和不安,不要用威胁或者指责的语气,这样你的另一半就不会闭锁心扉。
使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。
可以说“我很烦”,而不要说“你让我很烦”。
步骤2:倾听你的配偶 当你的另一半讲话的时候,要听进去,不要去想着你下一轮的反驳。
如果你能够明白是什么促使他(她)这么做,你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他(她)。
步骤3:要充满爱意 要对你的另一半充满爱意,即使你没有什么特别的问题要解决。
多一些亲昵的行为,当他(她)谈到生活中其它方面的问题时,要表示出同情理解. 步骤4:玩乐增加感情 计划一些活动和郊游,与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”,这能重新燃起浪漫,让你回想起当初为何陷入爱河。
假如你们的婚姻遇到了大麻烦,考虑一下度第二次蜜月吧。
在你的另一半没预料到的时刻与他(她)调调情,这会增强他(她)的自尊,增添你们的浪漫火焰。
步骤5:寻求建议 如果你们的婚姻遭受重创,比如出轨,那就向专业人士寻求建议吧。
步骤6:树立新形象 向你的另一半保证痛改前非。
假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨,那就坚持做下去。
步骤7:原谅 原谅你的另一半所犯的错误。
原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福的最好方法。
最后,不管哪方有过错,都要努力去挽回婚姻,不要让人生留下遗憾。

比起单纯的分手挽回，婚姻的挽回难度，是几何级数提升的，通常涉及太多的方面，包括感情，家庭和小孩，所以不能仅仅只靠提升吸引挽回。
另外，一般来说走到婚姻中的人，不太愿意会主动离开，需要割舍的东西太多了，反过来说，面对这些对方仍然想离婚，想必是下了相当大的决心，要扭转过来并不容易。
因此不要抱有侥幸心理，婚姻中的矛盾不是一朝一夕种下的，自然也没办法用简单的一招一式解决。
挽回婚姻要对症，还要有相当的耐心和毅力，良好的心态，缺一不可。
好好复盘下你们之间存在的问题，思考下是不是有比离婚更好的解决办法，多站在伴侣那边的角度去想，而不是单纯地为他着想，两者看似相似，实则是云泥之别。

首先，需要知道你和老公的感情是因为什么而出现裂痕的，比如出轨、性格不和、经济问题、教育分歧...只有知道原因后才能采取更有针对性和详细的方式，对吗。
其次，挽回一段婚姻的原则不外乎以下四个原则： 一、勇敢面对，接受现实 二、冷静思考，找出症结 三、了解男人，把握心理 四、利用优势，以守为攻 希望对你有所帮助，谢谢！

最佳答案 　　检举 　　瓜熟蒂落,水到渠成,没有任何技巧和勉强的成分,自然就形成.情感也是一样,必须是完全成熟的感情,才能支撑着两个人在漫长的生活道路上走的更远,能够面对的更多问题和考验,但是如果违反了这样的规律,只把婚姻当成约束感情的目的和阶段,强行逾越过情感形成的过程,那么,你必然无法得到一份坚实的情感基础,你们两个人之间的默契,理解,了解和和谐程度也非常的薄弱,所以当你们真正生活在一起,当你们的婚姻变的节奏规律的重复着,你们就会产生各种摩擦,直到他感觉更疲惫,更加丧气灰心,感到压抑不愿意呆在婚姻中,因为你们现在的婚姻就象是缺乏氧气的水,没有办法使你们快活的游动和生存 　　你在情感中,确实不应该太心急和极端,这就象是一个在苹果树下,看着苹果慢慢成长的孩子,但是他太想吃苹果 ,所以在没有成熟的季节就急于去咬一口,结果滋味一定是青涩的 　　先不你的情绪收拾好吧!这是稳定你们现在情感的最好办法,因为你们的情绪是相互影响的,就象他灰色的情绪,感染你也一样变的烦恼和灰色,而你的情绪一样在感染着他,并且你们的情绪在这样相互感染和传递中,问题只能越来越大,越来越疲惫和压抑, 　　并且我想你个人的情感观的误区非常大,尽管你非常渴望得到幸福和爱,也非常的爱和用心,但是你却不能理解你的爱人,也不了解你爱人压抑的是什么,一直以来你们的情感到底是什么样,你们的交流,默契一直并没有产生 　　所以你现在是得到了婚姻生活,却没有幸福,如果你真想挽回,你应该先控制和调整好自己的情绪,并且审视自己的不足,好好的调整自己的状态和方式,这样可以使你们的婚姻产生新的气氛,并且真正的去理解你的爱人,去了解你的爱人,把你们没有完成的情感重量去完成,把以前缺乏的过程去弥补上,这样你们的婚姻还可能有复活的希望,不然你爱人和你很难走到和谐的轨道上,因为你们现在完全是在两个不同的生活空间,你爱人一切感觉,感受对于你现在是一片茫然和空白,你只拥有一个婚姻的外壳,却没有实际的支撑 　　幸福菩提园,幸福的迷途指引

按照下面11步来走，绝对能挽回！！ 1、调整心态 首先要调整好自己的心态，切勿急躁。
在婚姻风波中，最忌讳的就是怀疑甚至迷失自己，不管你们的婚姻已经走到了多么糟糕的地步，一定要及时调整好心态，千万不能自乱阵脚。
2、理性分析 把问题摆到明面上来谈。
假如你不把自己的烦恼告诉另一半，就别期望你们的关系有所缓和。
直面表达你的需求和不安，而不是一味的威胁或是指责对方，否则你的另一半就不会对你坦白。
3、仔细倾听 另一半讲话时，你要仔细倾听，不要一直思考如何去反驳对方的观点。
假如你能明白对方的立场和观点，也许就能够带着不同的感情去看待对方了。
4、沟通交流 如果你们都清楚对方的想法，还想继续维持这段婚姻，最需要的是坐下来花点时间好好沟通。
两个人平心静气的聊一聊，分析婚姻出现问题的原因，寻找最适合自己的婚姻相处模式，避免同样的错误再发生。
5、充满爱意 这一点是维系婚姻生活最重要的一点，对你的另一半充满爱意，让对方感受到你的呵护。
平时多做一些亲昵动作，对爱人的观点表示支持。
6、共同活动 和对方一起进行活动或者外出郊游，和你最爱的人度过欢乐时光，也许能重新营造你们之间的浪漫氛围，回想起初入爱河的美好。
当你们的婚姻遇到了麻烦，不妨进行二次蜜月（如果做不到，可以跳过这一步）。
7、建立信任 说再多保证痛改前非的承诺，也不如实实在在的行动。
如果你承诺会减少游戏时间，就用行动证明给她看。
8、原谅 无论对方做的事情多过分，只要你还想继续这段婚姻，就要学会原谅。
原谅另一半所犯的错误才能帮你解脱，原谅对方是保证长久幸福生活的关键一步。
9、寻求建议 可以参考美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》，从夫妻双方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享与沟通、解决冲突的方式、财务管理、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一个因素去剖析婚姻深层矛盾，哪些方面需要提升？哪些区域是你们的风险？你还可以根据他提供的建议改善当前的困境。
10、二次吸引 思考对方为何为会背叛婚姻？因为她想要的，在你身上根本找不到。
与其一直争吵，不如让对方先后悔。
改变自己的生活，了解她的喜好，按照她的喜好为她付出，关键是让她感觉到愧疚，我背叛了他，他还这样对我好，让对方意识到自己的错误并且改正。
11、树立新形象 向她保证，你一定会痛改前非。
如果你承诺不再玩游戏或者不再唠唠叨叨，一定要坚持下去，让她看见你的努力。

你要知道出轨男人的弱点是什么，是喜欢孩子，还是比较孝敬父母，又或者是更在乎事业和面子。
因为在这个时候，你一定要清楚他最想要的是什么？弱点又是什么？因为你只有知道他的弱点之后，你才可以游刃有余的解决问题，才方便你知道该用什么样的方法来挽回这段婚姻。

用性能挽回一个男人吗 女人伤了男人的心怎么挽回

其实每段感情都会有出现问题的时候，那么会分手就是两个人在感情出现问题的时候都没有处理好导致的结果。
但这并不代表这段感情就game over了。
那么在男朋友提出分手之后你想挽回但却屡屡受挫是为什么呢？其实，是你不够懂男人心，无论是现在还是未来，想要快速的挽回他，并且在复合之后保持感情的新鲜度，最重要的，就是你要懂得男人心。
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（王灵灵成功挽回经历）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！ 怎么挽回男友——别再不断地追问原因，男人烦了，你就完了 在分手之后，很多女生由于情绪激动，而不断地追问原因，而男人的很多理由，在女人看来就像是借口一般。
所以，你不能容许如此将就地分手，就不断地追问他理由。
当男人开始觉得烦的时候，你再不断的骚扰就完了！在挽回中，你不做什么，比做了什么更重要！你不做什么的时候，可能还让他留有一点念想，但你穷追不舍的丑态，他在心里就已经让你出局了。
他们爱的从来也不是多爱他的人，而是让他们觉得舒服的人。
怎么挽回男友——偶尔的贴心是幸福的，每天的无微不至是恐慌的 不得不说，女人在情感之中，非常具有自我牺牲的精神。
即使在恋爱关系的时候，都会将自己当成是对方的妻子一样，无微不至地去关心对方的生活。
小从一日三餐，洗衣做饭，大到工作以及社交生活，都恨不得去帮忙一把。
其实，你这样的爱，对男人而言是非常恐慌的，偶尔的好，让他感觉幸福。
特别是分手之后，你还在雷打不动的去关心他的生活，每天去嘘寒问暖，这就让他更慌了。
你真的想要挽回他，就收起这份心，多去了解挽回的方法和男人的心理，比道德式的自我付出管用太多。
怎么挽回男友——需要你的依赖，但不想要“巨婴”式女友 男人的心中，都有英雄主义的情怀。
他希望可以保护自己的女朋友，以此来显示出自己的强大，希望自己的女友是小鸟依人的样子。
但是，这样的关系只会是短期的，因为男人心中清楚的了解，什么样的女人适合上床，什么样的女人适合婚姻。
他们更倾向的是‘你可以依赖我，但不能依靠我’。
过度的撒娇和任性，会慢慢消磨他们的耐心。
在挽回之中，过于示弱也会让他害怕在一起，他们不需要“巨婴”，因为会让他们的生活受到捆绑。
男人的心中有很多的心思，而只有你足够了解他们，才能让挽回变得更加轻松和容易。

靠身体，是绝对不可能挽回男人的心 要是这个男人只在乎你的身体，那么这份感情会随着时间而变得毫无价值 想挽回被你伤了的心，你只能用你的真情实意，用你的真心，不要怕麻烦，实实在在的取得他的谅解。
如果他还爱你，你在努力的温暖他的心，我想这比用你的身体要好得多

用性只是暂时的

可以了

看你怎么伤的，一般来说正常的男人和女人不同，女人受到感情伤害后，通常会大哭一场发泄一场后会感觉心里舒畅了，时间一久就要不见到他一般就不会心疼难过。
但男生不同，正常男生在受到感情伤害后，自尊心作怪是不会当别人面甚至死党面前哭，表面上说着无所谓，但心里是过不去的。
就算时间久了，一静下来还是会想到以前的事，时间再久也会难过。

怎么挽救无性婚姻？

首先，不要以消极的方式来评判和谈论你的婚姻。
不要这样去谈论：“我们象是合住的室友。
”或“我们象是最好的朋友，这就是为什么发生性关系让人感觉很尴尬。
”要明白，你们即不是室友，也不只是好朋友，你们是已婚的夫妇，而且，也唯有在此身份下，你们可以拥有你们的性爱生活。
把你的伴侣当作是你相爱一生的恋人。
要以积极的思维去看待你们的婚姻，“我们是永远的恋人。
”“我们还是如此相爱，无论怎么样，我们都要相伴一生。
”

第二，假如在你的家中早已没有了相互触摸的习惯，那么解除这种禁令，重新开始象恋爱时那样的爱抚。
并不是要你在每一个夜晚都来一桌满汉全席。
只要做一些小小的亲昵动作，当你进厨房时，看到她忙碌的身影，让你的手在她的肩头轻划过，或者当你和她一起做家务时，在她的脸颊印下轻轻一吻。

第三，不要花太多的时间去分析，到底是什么地方出了错。
这只会让你分析到瘫痪，别无所得。
而应该更多地思考怎么做才能让你们的婚姻重新走上正轨。
如果你认为在一个婚姻中，性是一件很重要的事情，那么就花些时间和精力在这上面。
你不能因为拿到了通行证，对这件事再没有激动的心情了，性爱渐成例行公事。
如果还能象第一次赴约那样精心安排，把性爱当作一件事来认真对待，把它放到议事日程上来，才能一起共度美好时光。

第四，如果真的对裸身做爱感到尴尬，也不妨留些衣物在身上。
不要强迫对方立即很投入，应重新培养二个人之间的感觉，可以只是彼此作一些肢体上的抚摸。
每周几次，直到彼此再次感到熟悉，舒服，开始有亲密的欲望。
有时候，男方可能会有欲望，而女方并不能进入状态，不要操之过急，一定不要强迫她来配合你，你应该有足够的耐心来调动她的情绪。
有时候，这种没有性动作的爱抚更让人感觉有吸引力。

对于一个婚姻来说，很容易走到无性这一步的。
很多家庭也因为无性，或性生活质量低下而导致婚姻关系破裂。
记住，性爱质量远比数量重要，应该注重性生活中彼此的感受。

没法子

离婚。

只有你的爱人真正的爱你，不会计较的那么多，性爱只是生活的一部分。

离婚

多点关心他，顺着他。

婚姻挽回，如何才能挽回感情，无性婚姻怎么挽回

“我的意中人是一位盖世英雄，有一天他会踩着七彩祥云来娶我” ——《大话西游》 相信很多女孩子都曾有过这样的想法，甚至现在正看这篇文章的你也有这样的想法吧！那么究竟什么是“嫁给爱情”了呢？有人说是物质充裕，有人说是精神同频。
相信每个人都有自己的标准，但是不是每个人都能真的“嫁给爱情”？答案当然是否定的。
那么如果在“嫁给爱情”的路上失败了，又该怎么做才能将来再重新出发呢？ 或者，建议你可以学习其他人的成功挽回经历，推荐给你一篇很好的文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下，参考看看 问题描述：老师好。
我跟我先生结婚的时候，我觉得我是嫁给爱情，我们十分相爱，会携手一生。
但是我被离婚了，原因是被人所熟知的“小三”。
婚后我先生总是认为我不够好，认为我不了解他，给不了他想要的生活。
为了照顾孩子放弃了工作的我，彻底的变成了一个家庭主妇。
照顾着他和孩子的饮食起居，缩小了自己的朋友圈子，变得敏感，易怒。
总是因为一些鸡毛蒜皮的事情和他争吵。
一开始我先生总是让着我，可能是他一再的退让和我一步步的紧逼是他放弃了对我的包容，总是被我负面的情绪影响。
他的工作越来越多，回来的越来越晚，手机也总是带在身边，即使去洗澡也要放在浴室里。
渐渐地，女人的第六感让我感觉到我先生有了“小三”。
我开始趁他睡觉，看球赛的时候，偷偷翻他的手机，果然不出所料。
让我找到了！ 尽管我预感到了这一些，但是现实发生在面前的时候，我还是无法接受。
但是我又没有勇气主动找他说出来。
只能把这一切演变成愈演愈烈的争吵。
也许是感受到了我的不自然，还有做贼心虚，在一次争吵后，他主动和我摊牌了！ “慧慧，我忍受不了现在的生活了！” “我和你在一起根本感受不到爱，一天吵吵吵！” “你照照镜子看看你自己，你现在像个什么样子！” “你以后自己过，我们离婚吧！” “至于财产，你想要什么你说就好，我都答应你！” 我听到这些后，大脑整个炸开了，凭什么你一个出轨的人，显得如此的理直气壮？于是我也没有挽回他，在我的吵闹下他摔门而出！ 刚分开的时候，不肯接受现实的我不断地给他打电话、发短信、通过亲朋好友的牵线搭桥不断地联系他，但是却将他越推越远。
他带着他的“挚爱”换了住址，换了工作，彻底的消失在我的世界里，抛弃了我和孩子守在空荡荡的房子。
我像是行尸走肉，完全没有精神，终日无所事事却将自己搞得精疲力竭。
不安、孤独、无助的我拼了命的挽回，但是他依旧不肯回到我身边，究竟是为什么？ 老师分析 情绪管控能力差：从慧慧的描述中我们可以看到，他们的相处模式是属于典型的互相伤害型。
慧慧是属于脾气比较火爆的类型，而先生又不乐意沟通，喜欢积压矛盾，到达临界点时爆发。
其实很多伴侣之间跟他们发生的问题相似，都是控制不住情绪最终引发的矛盾。
本来不大的事情，因为态度不对，将问题与矛盾上升了好几个等级，最终双方已经不在乎最初想要解决的问题，而是都憋着一口气。
因此，想要停止这种错误的相处模式，只有当理智的收起自身的刺，才能够修复和对方的关系。
其实，慧慧不是一个聪明的女人。
实际上“示敌以弱”是一个很好的方式。
如果在先生对她情绪不好的时候，她还能够克制住在生活中感到的不满，对他温柔对待，那么我先生就会心有愧疚。
可能是慧慧没有用对方式，将自己陷入了尴尬的境地。
心灵间的沟通：通过剖析慧慧与她先生的婚姻状况，我们发现导致他们婚姻出现裂痕的最大问题就是沟通！不管是作为朋友，还是作为伴侣，她的沟通能力都很差。
挽回措施 一、减小性格差异 1.要有耐性而且持有赏识对方的情绪。
告诉慧慧发掘出先生的爱好，两个人能够在一起做着喜欢的事，树立一致的喜好，相互赞许相互鼓舞，那么他们之间会有不断增加的交集。
2.信赖对方，而且对自身的做法有担当，即便在这段感情中有些细节感觉到不太满意时，也要坚持一颗乐观包容的心。
这么你就有机会去把缝隙补上，把疑问解决。
二、短期内情商的提升 1.告诉慧慧充分了解自己，建立足够的自信心。
客观正确地认识自己是至关重要的，弄清楚积极的心态究竟是什么，不要拿他人的标准来衡量自己，一定要有自信心。
2.使她提高自我控制能力，学会管理情绪。
在日常生活中应时时提醒自己要自律，与其抱怨别人，不如加强自我控制，为了获得理想的生活，你必须善于约束自己，适度地进行自我控制，防止冲动和鲁莽，努力培养超常的自制能力。
3.觉察对方的情绪，理解对方的态度。
学会理解对方，适应对方的情感需求。
提高交往质量。
学会站在对方的角度去考虑问题，第一步从称赞和让对方满足开始。
三、学会沟通 1.让慧慧学习沟通的正确方式。
双方达成和谐状态最直接有效的方式。
2.真诚第一，想要与人顺畅的沟通，首先要有真诚的心态，不玩虚的、不做作。
内心的想法最终都会投射到人的只言片语、肢体动作以及表情上，所以不要认为内心的想法对方察觉不到，弄巧成拙不如敞开心扉，用最真实的一面与对方沟通。
说的好有用，但行为更重要。
四、关系升温，击退第三者 1.让慧慧用孩子作为吸引，打亲情牌。
2.慧慧有了很大的改变，这是最让对方很惊讶的，变得更加有气质而且善解人意的慧慧，对方其实还是被吸引的，毕竟这么多年的感情，也不能说忘就忘。
而这时候让慧慧吊着对方的胃口，让她对儿子和公婆关照的时候，却对先生忽冷忽热，是他产生反差感，并且使他产生强烈的后悔情绪与愧疚感，男人的愧疚感能够引发他们的补偿心理，而这恰恰就能够帮助关系的修复与挽回。
3.指导慧慧一些处理小三的专业方法。
果不其然，在慧慧有意无意的针对之下，小三做不到心如止水，主动地和慧慧的老公闹了起来。
一边是变得温柔且善解人意的老婆，一边是无理取闹，脾气暴躁的小三。
换了是谁，都会不由自主的将心偏向慧慧这里。
导师寄语：问题有很多种解决方式，不该是用暴躁去推开对方，也不该心灰意冷放弃治疗。
冷静的去寻找出问题的关键点，尽可能在个性上，思想上、行为及语言上，收敛起自己的负面态度，不断改进，这才是挽回因有的姿态。

在漫长的婚姻相处中，女人是感性而柔软的，她可以去承载一切艰辛和清贫，却不能承载太多孤独和爱人的忽略，呵护和理解对于多数女性而言是比物质生活更为重要的东西 而对于婚姻生活，男人则通常容易偏向一个极端化，认为只要赚钱和获取物质，就是对家庭的责任，就是对家庭所有的爱，但是在整个家庭生活幸福中，物质的支撑只能占据一半，，而另外的一半则是和妻子共同对家庭关系和感情的经营呵护，这是非常重要的因素，因为在孩子小的时候，他不需要你给他多少富贵和享受，他只需要父母和谐，一家人简单而快乐，有人陪伴，而对于妻子也一样，她所需要的也是关注呵护和心灵上的理解，这是家庭的动力，有了这个动力才可能去推动她付出一切 而对于今天你的问题，尽管你现在依然不认为这是什么，但是这在家庭生活中却是致命的，最少，对于这个男人的欺骗和诱惑是因为他代替了你，代替了你所缺乏和一直没有给予的东西，对于这些，相信你妻子过去更希望从你身上获取，但是长期的忽略和封闭，那么就会逐渐消耗自己的信心和动力，转移自己的情感 对于现在的挽回，你应该知道飞蛾的扑火，当一只飞蛾长期在黑暗无光的环境下生活，它可能不会躁动，而当外面有光的出现，不管前面和结果是什么，它都会疯狂的扑上去 ，对于如何营救这个飞蛾，首先是前面的灯熄灭，再者是你这里的灯亮起来，在这样两个条件形成下，她才可能重新返航 幸福菩提园，幸福的迷途指引