和男友分手了，断联需要多长时间，
一般5天就好了，因为随着时间，彼此也会换位思考，渐渐原谅对方的。
望采纳
挽回男友的第一步，为什么要断联？
花镇情感导师Ayawawa回复：
1.制造新鲜感和神秘感
人与人之间，刚开始认识的时候，都想探索对方的内心世界和了解对方各方面的信息，这就是人对未知事物的一种探索欲，在两性感情中，新鲜感和神秘感能够起到很好的吸引作用。
人与人之间随时联系的变化，新鲜感和神秘感的程度也不一样。
而断联时间越长，新鲜感和神秘感越足。
2.制造强烈的心里落差
大家可以试想一下，如果一个人对你非常好，可是某一天她突然去了远方，不知道什么时候才能回来，你的心里是不是感觉空荡荡的
你以前对男友非常好， 有一天你突然消失了，他其实内心会很失落。
因为之前他已经习惯了你的存在，其实当你消失以后，他会慢慢地想起你的好，尤其是在晚上空虚寂寞的时候，男人会回想起你们以前的各种美好回忆。
3.为提高魅力制造足够的时间和空间
两个人长期待在一起，各种优缺点慢慢的暴露出来，男人会潜意识的缩小你的优点，放大你的缺点，因为人性本贱，每个男人都希望能拥有一个能带给自己幸福，而在亲人和朋友面前拿得出手的女朋友。
如果分手后你还在和他频繁联系，经常见面，那你的变化很难用肉眼观察出来。
而断联后，你需要的是努力提升自己各方面的价值和魅力，当你某一天突然出现在他面前时，你的一举一动，你的变化会让他产生强烈的视觉和心里冲击，那么，你想吸引他就会更容易。
当然，挽回男友成功与否，心态至关重要。
如果心态不够稳定，很难熬过漫长的断联时间，而且很多人遇到挫折就轻言放弃。
如果自己没有决心和行动力，提升自己的高价值的效果很不好，所以，建议挽回的朋友，如果想要挽回，首先还是拿出你的决心和行动起来，不要再犹豫和纠结了。
和一个人突然断了联系是什么感受？
就是当你某一天拿起手机，忽然发现电话里面永远只有女声在重复“您拨打的电话是空号”以及微信上面显示出“你已不是对方好友”。
然后只能在回忆里面，相册里面找寻他的影子。
但，这确不是最可怕的，可怕的是他所有的联系方式你都知道，可是找不到那个可以见面的理由。
