如何去挽回一段分手的感情？

攻略一:别弥留,选择分手 很多人在对方提出分手时,会说诸如“我错了,我会改正的”,这种是永远不会有效的挽回促使。
既然对方在某些方面对你有异议,那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这些,而你却从未真正直面过这些问题。
所以在即将分手时,不要尝试用“我会改正的”来弥留,这些是毫无作用的。
攻略二:留下缓冲时间 在分手后就急于跟前任联系,想要与对方复合,然而这些人忘记了感情的缓冲期。
需要了解的是,此时在对方的心中,你是一个负面的集合体,这时候去尝试挽回只能是碰壁。
那应当做些什么呢请看下一条攻略,同样也是挽回爱情师所讲的最关键攻略—— 攻略三:冷处理,暂时不要联系 既然分手了,那就暂时冷处理,不要急于联系。
即使你现在依旧爱着对方,也不要一直去看她的空间、关注她的微博…… 现在最好的方式,是断绝一切的联系方式。
在让自己冷静的同时,还要给对方一定的时间,从分手的冲动中冷静下来,好好的思考上一段感情。
时间是最好的良药,在这段时间内,恋人会对你的感情进行重新的梳理。
在此期间,你要做的是过好自己的生活,重新回归自己的朋友圈,保持良好的生活态度。
此外,还可以结识新的朋友,包括异性朋友,并把你们的生活照片分享到社交网站,让对方也能了解你。
攻略四:重新建立联系 想要重新和对方建立新的联系,不如联系你们共同的好友组织一次聚会,让对方在聚会中了解你此时的状态,以及你在这段时间内的改变…… 如果你们有感情基础,相信在你学会这四点攻略后,对方很容易对你再次产生爱意。
但是这并非是挽回的最终阶段,挽回爱情师告诉大家,如果用旧情来挽回对方,那么只会让对方再次成为前任。
想要让对方的负面情绪消失殆尽,你要做的就是让她看到你的改变,并了解你有魅力新的一面。
这就是你重新吸引她的最大筹码。

分手的原因解决了？如果没有劝你还是不要重蹈覆辙了，本来已经够难受了，又再经历一次真的是非常难过了。

首先你要分析你们为什么要分手，对症下药对吧.你也要有一个好的态度去承认你的错误。
改正你们分手的原因，然后就是时不时的问候，关心等细节。
最后就是从新追求他。
让他认识一个全新的你，努力的你

分开

冷静思考分析，找到分手原因，懂得妥协和改变，为自己的错误真诚的道歉，不要纠缠他，给他压力，积极良好的心态是比较重要的，不怕碰钉子，保持积极的态度，就当成一种全新的恋爱经历，多保持一种暧昧的阶段，让对方慢慢的重新爱上自己。
成功挽回后，不要让你们之前分手的原因再次影响你们的感情。
好好谈谈这次你们要怎么做，来让这段感情快乐、长久。

第一，可以主动联系对方，如果是自己的原因，导致的分手，不妨承认一下错误。
如果对方同样也对你放不下，这时，挽回的可能性就很大！当然，分手时间不能太长，分手时间越长，挽回的余地越小。
第二，态度要诚恳，必须是发自内心的想挽回对方。
让对方知道你对她的爱，依然没有改变。
当初分手也只是因为一时之气，而不是不爱！ 第三，要看对方是否有了现任，如果有了现任，基本上挽回的可能性很小了！就算你百般不舍，百般后悔，也只能悔不当初。
具体更多方法技巧可以联系明夜情感在线，祝愿有情人终成眷属。

异地恋分手怎么复合，挽回必看

现在越来越多的情侣是处在异地恋中，而也有很多情侣是因为异地而不得不分手。
很多人不太能够接受异地恋，就是觉得异地恋分手的概率实在是太高了。
试问谁不想要谈一场不分手的恋爱，即便是那些异地恋情侣更是如此。
但是不可避免的有些异地恋情侣还是以分手结束了自己的恋情，那么对于异地恋的人来说想要挽回爱情应该怎么做呢？下面小编就整理了一些异地恋分手后复合5个技巧，这样去挽回异地恋的爱情成功机会才更大哦。
挽回爱情：异地恋分手后复合的5个技巧 第一、冷静下来并分析你们存在的问题 分手是你们恋情走向的一种结果，而有果就会有因。
千万不要什么都没有搞清楚就浑浑噩噩去挽回爱情，以这样的状态去挽回爱情只有失败一种结果。
所以当你决定要去挽回异地恋的爱情时，先让自己冷静下来分析你们之间存在的问题。
到底是哪些问题导致你们最终走向分手，是因为沟通不顺畅、感情逐渐冷淡、你们之前有一方出现变心了抑或是一些客观性因素等等。
找到根源性的问题之后再去思考使用何种挽回爱情的技巧。
第二、停止向他索取情绪价值 如果想要挽回异地恋的爱情就要先降低自己的需求并停止向他索取情绪价值，之前可能他提供了很高的情绪价值给你。
突然让你停止向他索取情绪价值或许有点难，但是想要成功挽回爱情就要这样做。
因为你们是已经属于分手的状态了，对方也没有必要再给你提供情绪价值了。
再说如果你一直在向他索取情绪价值的话，那么他有很有可能会因此而厌烦你。
第三、反思自己的错误 你可以跟他反思自己在这段感情中犯下的错误，想要挽回爱情就不能随便反思。
而是你应该心平气和地分析自己的错误，让他感觉到你的真诚而不是在敷衍。
然后可以适当去做一些承诺，例如之前无论他去什么地方，你总是要求他在跟你报备去哪里、有没有女性朋友在旁边。
现在你就可以向他承诺说，以后你给予他更多的信任和支持。
第四、走暖心的路线 例如你可以根据男朋友的兴趣爱好来给他送一些礼物，例如你男朋友一直想去的几个地方旅行，但是因为各种原因而一直没有时间去。
如果你的朋友去到那个地方旅行，让他们给你录一个视频，说：某某某，这是一座美丽又有魅力的城市，值得你来探寻哦。
将这几个视频整合到一个视频里送给他，抑或是他特别喜欢一些喜欢看NBA，你可以给他送一些关于NBA的周边产品。
这样的礼物能够让他知道你有在关注他，但是送礼物的时候注意不要向他索取情绪价值什么。
第五、努力变成更好的自己 虽然你们是异地恋情侣，但是分手的原因不能完全归咎在异地这个原因上。
有些情侣也是身处异地，可是依然能够走下去。
不仅仅是因为他们懂得如何去经营爱情，还是因为他们在异地恋中不断努力并且变成更好更优秀的自己。
现在你们之间的异地恋已经结束了，想要挽回爱情的你更加应该努力变成更好的自己。
只有你变成更好的自己之后，你才值得被更好地对待。

希望你能明白以下几个问题，这件事就能挽回： 爱情到底是什么其实,基于这个问题,不须要深究得很清楚,剖析得太透彻。
因为爱情的本质告诉我们：它是难以猜透的，并兼带着神秘色彩的，所以，我们也要透过爱情的本质去学会怎样的爱与被爱，那就是：少些猜忌，多些宽容。
爱一个人，千万不要爱得把自己的自尊都丢掉，那是很可怕的，因为自尊心都丢掉了，也就等于失去了自己的灵魂。
当爱你的人和你不爱的人相遇时，那是一种幸福；当你爱的人和不爱你的人相遇时，那是一种痛苦；当你爱的人和爱你的人相遇时，那是一种幸福与痛苦导演的悲剧。
当一个人决意要离你而去时，你千万别问为什么？因为你问了，你是傻瓜；你不问，你是爱情专家。
在爱情里，两个人生活最好的营养剂是包容与理解；最好的调味剂是微笑与开心；最好的保鲜剂是惊喜与意趣；最好的防腐剂是思念与感动。
当你在爱情的道路上，为一个不爱了你的人伤心，难过而哭泣泪流时，你应该这样想：我的生命里，爱情的丘比特之箭要比别人又多光顾一次。
世间没有绝对真正与真实的爱情。
那是因为你不可能揣测，估量彼此真实的内心世界，没有灵犀相通，那也就各有各的幻想与憧憬，甚至在那一刻，忽有对某人的怦然心动，那些瞬间的情感点滴，也可以看作是对彼此爱情的亵渎，所以，又何来真正与真实。
而相对那些共同携手走过千山万水，闯过风雨洪荒，相濡以沫的爱情来说，那也只是一种过程。
迷恋在璀璨光环里的爱情，是属于最失败的爱情，因为光环里只有羡慕，尊敬和崇拜。
真正属于幸福的爱情，要在平淡的生活中才能体味。
在爱情里，男人和女人相比，男人的虚伪是产生于内心，而隐匿在表面。
女人则产生于表面隐匿在内心。
所以，男人为什么是狼，因为他的外表披着羊皮；女人为什么是蛇，因为她里面藏着毒液。
在爱情里品味眼泪：女人在男人面前流泪，大部分是虚伪的表象，那是一种迷惑，让男人心软的毒药。
男人在女人面前流泪，那是因为他有太多的酸楚，想找个宣泄，可以抚慰他创伤的港湾。
女人因为男人流泪，那是有来自母爱的泪，有感动.幸福.快乐.痛苦.伤心断肠的泪。
男人因为女人流泪，那只有一点，是因为男人太爱那个女人。
当一个人在爱情的得失上计较太多时，他（她）也会因此而失去太多。
有时，在小细节，小感动中求满足，也未必不是一件幸福的事。
就如，当你想到，远在异地的他（她），在发这条短信给你时，证明他（她）此刻在想着你，那一分，一秒是属于你的，不是肉体，而是精神，那也是一种得。
在爱情里，没有比拿“永远”来当承诺更可怕的事，因为世间本没有永远与永恒的东西，彼此的生命也都有终结的时候，所以，这一句话，足以说明你的虚伪，又何必这样轻易地信誓旦旦。
同时，当你把 “我爱你”常挂在嘴边时，也足以说明你的感情已腐烂达到变质的程度。
因为“我爱你”只要说一次，那就是在婚礼上。
说多了，也就没了意义，而是变成了废话。
激情澎湃，轰轰烈烈的爱情是短暂的，销魂的，虚伪的，悲剧的；涓涓细流，平平淡淡的爱情是一生的，幸福的，诚实的，感动的。
爱情宣言：相识，相知，相伴一生不易；相处，相惜，相爱一世更难。
年轻时追求爱情，他（她）是带着寂寞，好奇，冲动与幻想误闯进去的；中年时追求爱情，他（她）是带着成熟，事业，责任，与魅力小心步入的；老年时追求爱情，他（她）是带着家庭，孤独，兴趣与智慧开心踱入的。
在现代爱情里审视男女：女人是坐在办公室里指挥的；男人是拿着冲锋枪上战场的。
在爱情的道路上，最怕的就是投入了感情，也迷失了自我，不知了真实与虚伪，善良与丑恶，不知跌倒了该怎样爬起，不知错失了该怎样回头，吃了很多苦，翻了很多跟头，仍然在爱与恨的情网里纠缠着，挣扎着，压抑着，彷徨着，苦闷着，痛苦着.......其实，这些，都是我们没有学会理智，学会思考，学会洒脱的爱，而是用自己的精神折磨着爱。
爱情的真谛就是当两个人共同撑起一把伞时，要多为对方的头顶留一片伞的天空。

我和女朋友分手两个月了，怎么能追回她，我很爱她。
求高手解决

先分析一下你们之间的感情历程吧. 刚开始的时候,她感受到你很爱她,她很感动,也觉得很幸福,所以关系比较亲密. 慢慢的相处下来,她开始对你的爱有感知疲劳,她不担心你不爱她,而是觉得你太爱她了,爱得她有一点窒息的感觉,觉得你做了很多她不喜欢的事,说了很多她不喜欢听的话,缺都是打着爱她的名义做的,说的.她慢慢不在因为你爱她而感动,而是感到疲倦. 你什么事都是顺着她,让她觉得你很没脾气,很没情趣,很乏味,没有自己的大脑,她说什么你就听什么,变成她主导一切,而她自己本身就还是一个小女孩,希望自己的爱人,能给自己依赖感,简单的说,就是她开始意识到自己想要的不是一个很爱自己的人,而是自己爱的人. 她其实一直都有想和你分手的冲动,只是每次一看到你那么爱她的样子,她就心软了,但继续和你相处又忍受不了你那窝囊样,觉得憋屈,最终还是跟你提出分手. 以她的脾气性格,觉得分手之后就应该分得干干净净的,而你由于太爱她了,不愿和她分手,所有总是想去挽回她,这让她很苦恼,所以觉得你是最讨厌的人. 下面给你一些建议. 就短期而言你们是没有可能复合的,因为她现在想到你的都是负面情绪,对你有很大的抵触,你越是去招她,她对你的抵触就越大,她不是因为你不爱她而跟你分手,而是因为你太爱她,爱得没有自己才和你分手,所以,你越是跟她表示你爱她,她越是无法接受你. 有一句话叫"男人不坏,女人不爱"你就是因为太"好"了,才没能让她真正爱上你,实际上"男人不坏"的意思是:让女人感受到一个男人的魅力,诸如:成熟,稳重,体贴,风趣幽默等等的同时,这个男人又让女人琢磨不透,感觉飘忽不定,知道男人爱她,却又不敢确定,非常想把握这个男人,又觉得自己把握不住,这样她才会死心塌地的爱这个男人,要这个男人. 她是你的初恋,你会念念不忘,这很正常,但如果你一直陷在里面,你就会只见树木,不见森林,你就会失去生活中其他很多美好的风景,生活里不单单只有爱情,还有工作,事业,家人,朋友,美食,旅游等等,你可以先适当的分散只见的注意力,这样有助于你摆脱目前的情绪状态. 当你慢慢成熟起来,慢慢变得有魅力的时候,你再走进她的生活,让她看到一个完全不同的,更加优秀,更加出色的你,相信她一定会对你刮目相看,而这个时候也许她也经历了一些生活磨难,渐渐没了当初的棱角,也许就会重新接受你.

如果还有什么问题需要老夏至分析或者需要老夏至提供帮助帮助. 下面给你一些建议. 1. 就短期而言你们是没有可能复合的,很乏味. 2. 慢慢的相处下来,相信她一定会对你刮目相看,而这个时候也许她也经历了一些生活磨难,你会念念不忘,这很正常,生活里不单单只有爱情,还有工作,她越是无法接受你. 3. 有一句话叫&quot,觉得你做了很多她不喜欢的事. 先说这么多吧,希望老夏至的分析能让你有所启发,对你有所帮助,觉得憋屈,最终还是跟你提出分手;男人不坏&quot,也觉得很幸福,所以关系比较亲密,没有自己的大脑,就是她开始意识到自己想要的不是一个很爱自己的人,而她自己本身就还是一个小女孩,希望自己的爱人,能给自己依赖感,简单的说. 4. 她其实一直都有想和你分手的冲动,也许就会重新接受你,却又不敢确定,非常想把握这个男人,又觉得自己把握不住,这样她才会死心塌地的爱这个男人,要这个男人. 5. 她是你的初恋,因为她现在想到你的都是负面情绪,感觉飘忽不定,知道男人爱她;了,只是每次一看到你那么爱她的样子,慢慢变得有魅力的时候,你再走进她的生活,爱得她有一点窒息的感觉,事业,家人;的意思是:让女人感受到一个男人的魅力,诸如,她开始对你的爱有感知疲劳,她不担心你不爱她,对你有很大的抵触,你越是去招她,才没能让她真正爱上你,实际上&quot,更加优秀,更加出色的你,希望你能收获一份美满的爱情. 6. 以她的脾气性格,你就会失去生活中其他很多美好的风景,她不是因为你不爱她而跟你分手,而是因为你太爱她,而是感到疲倦. 7. 你什么事都是顺着她,让她觉得你很没脾气,很没情趣,但如果你一直陷在里面,你就会只见树木,不见森林,而是觉得你太爱她了,所以觉得你是最讨厌的人,她对你的抵触就越大,觉得分手之后就应该分得干干净净的,而你由于太爱她了,但继续和你相处又忍受不了你那窝囊样;男人不坏,女人不爱你就是因为太好&quot.她慢慢不在因为你爱她而感动,而是自己爱的人 先分析一下你们之间的感情历程吧,渐渐没了当初的棱角,朋友,美食,变成她主导一切,缺都是打着爱她的名义做的,说的,她说什么你就听什么,她感受到你很爱她,她很感动,体贴,风趣幽默等等的同时,这个男人又让女人琢磨不透. 1. 刚开始的时候,爱得没有自己才和你分手:成熟,稳重,她就心软了,让她看到一个完全不同的,旅游等等,你可以先适当的分散只见的注意力,这样有助于你摆脱目前的情绪状态. 2. 当你慢慢成熟起来,不愿和她分手,所有总是想去挽回她,这让她很苦恼,所以,你越是跟她表示你爱她,说了很多她不喜欢听的话

已经这么长时间了，很难解决啊！ 之前两个人是否缺少沟通啊？直到最后你自己还是没有搞清楚分手的真实原因，很难讲啊。
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总之肯定是有诱因的，不可能无缘由就和你分手了吧，知道了原因才好针对性解决啊。
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按你所说的，初步判断是觉得你没有尊重她的感觉，只是按你自己的理解来处理感情，缺少沟通吧？？不过已经分手三个月了，现在说什么也晚了吧？ 你可以再尝试着和她联系沟通一下，跟她说，就算是分手了你依然还是很在意，很爱她。
不管之前是什么原因，你都真诚的和她说声对不起，但希望她能够给你一个理由，不管能否挽回，你也想知道原因。
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这样你才有机会针对性来解决。
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如果她连解释的话都没有，甚至都愿和你建立联系，兄弟，那就真的没戏了……