分手后怎样做到提升和改变，做到二次吸引

二次吸引之提升自身价值一个人只有明白自己的不足、善于发掘自身的价值，才能有挽回感情的筹码。
自身价值的提升需要由而外进行，才能让二次吸引效果最大化。
1、外形改造我们都知道外在美往往是你成功的关键，更是一个人想挽回爱情的重要因素。
无论对方是否说过你的外形，大胆地去尝试改变自己的外在形象吧。
或许你不需要雍华贵的装饰，但穿着得体;你更不需要打扮得太过花枝招展，但可以给人整洁舒服的感觉。
2、在改造外在美固然重要，但是在美是不需要任何修饰的，它该表现的时候会自然而然的表现出来的。
然而在爱情中的在美，就是你在表现出来的令对方感到很满意的状态。
很简单，就比如男生的在需求仅是那份尊严，男生的尊严特别重要，冷战时，女生稍微让一步，先审视双方的需求再去主动联系他。
美好的一切油然而生。
3、生活构造每个人的生活方式都不一样，很多人都会说：你跟什么样的人一起，决定你是怎样的一个人。
积极向上、努力乐观的生活方式肯定受欢迎，对方肯定受到感染。
改变一下现在的不好的生活方式吧，挽回之路会更加顺利。

想要跟前任复合，该怎么办？

一、复合的原因是因为爱还是其他 两个人复合的原因有很多，因为爱或者是因为那个人是最合适自己的人，甚至有的是因为报复。
还有一些人复合是因为在现在的这段感情中受伤了，从而怀念起了前任。
经常会有一些人不经思考的就说出我想和前任复合怎么办，当你考虑清楚后，如果不是因为爱，请不要复合。
二、慎重考虑复合的成功几率 如果两个人很相爱，但是因为家人和其他一些原因不得不分手的话，现在双方父母又松口表示接纳了，那么你复合的几率就会比较大。
但是如果当初两人闹的不愉快，现在又因为冲动而想去复合，就很打脸。
还有一些人性格比较冲，说分手就分手，会让对方觉得你在玩弄感情。
如果想和前任复合怎么办，先考虑清楚是为何而分手吧！ 三、提升自我 提升自我是少不了要做的功课。
这里的提升包含着你从内而外的所有，从内在的修养，到外在的形象，都需要提升。
二次吸引并非一件易事，二次吸引不仅要在外貌上有所改变，在心智和心理等方面也要有所变化。
更重要的是要懂得和珍惜前任的好，懂得珍惜当下的一切，学会宽容和体谅，这样才更容易复合，感情也会更加稳定。
只有当自己足够的成熟稳重，才会让对方看到自己的变化，也才能给她们想要的安全感和归属感。
四、不要死缠烂打 在和前任分手后千万不要死缠烂打的去哀求对方，必须做到冷静对待分手的事实。
很多人在提出分手之后，会变得焦躁不安。
其实不管是自己向对方低头认错还是大发雷霆，换来的结果都是让对方离自己越来越远，而背离了自己想要挽回的初衷。
如果自己能够冷静处理的话，认清分手的事实，那么对于挽回也能很好找到解决方法。

应该看看对方是否是单身后，再对她展开强烈的追求，因为你们都已熟悉对方，要快准狠地从物质和诚心上挽回她。

不要理他

用你的诚意去打动前任，好好的和前任沟通一下，说一说好话，这样就可以了。

直接找到前任的联系方式，然后约他出来说明白就可以了，这样的话自己也不会后悔了。

去找他，去见他，去跟他拥抱，不要用想的，要拿实际行动来证明你想跟他复合，这样才有机会。

怎样提升自己的人格魅力，及吸引力

1.首先要加强体育锻炼，使自己具有强有力的体魄。
当女人们选择自己的人生伴侣时，往往首先考虑的是男人要有一个健康的体魄，一个健壮的身体才是事业的基础，这里说的健康包括精神的健全。
2.其次是要培养自己的人格魅力。
什么是人格魅力呢？人格是指人的体魄、性格、气质、能力等特征的总和，而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。
培养人格魅力要遵循原则：第一，要表现为对他人和对集体的真诚友善、富于同情心、乐于助人、关心和爱护团队，要严于律己、宽以待人，自信而不自大，自谦而不自卑，要具有强烈的事业心。
第二，具有丰富的想象能力，在工作上要具有较强的逻辑性、创新性和逻辑性。
第三，要善于控制和支配自己的情绪，保持乐观、豁达的心境，平衡而稳定，要有恰当的人际关系。
第四，要表现为意志坚强、勇敢果断，要积极主动、要富有韧性。
这样的男人才能给女人以安全感，希望男人用自己的想法去引导她们做某事，当女人遇到困难时更需要男人宽厚的肩膀。
3.再其次要培养男人的战斗性。
女人会尊重哪些富战斗性的男子。
当男人不去为一个观点表露自己感情的时候，她就会认为眼前的这个男人十分软弱和毫无男性魅力。
女人往往欣赏那些善于表白自己感情的男人。
4.要培养男人的知识面和幽默性。
如果一个男人攻读了万卷书，走了万里路，具有丰富的知识；如果一个男人出口成章，谈吐风趣，没有那个女性不喜欢的。
因此一个男性的知识面宽、言行很具幽默性，也会使男人魅力无穷的。
总之，强健的体魄、健全的人格、具有较强的韧性和具有丰富知识和幽默性，实际上具有了男性魅力和具有强烈吸引力。

男生要成为异性眼中的魅力～有几种类型1.做到镇定自若，给人安全感2.很有活力，阳光的心理，首先自己要快乐3.认真学习，不知是谁说过，认真的男人最帅女生～1.不太外向，给人想保护的冲动2.不做作，起码不会很八卦3.同男生的3

主要方式方法有

1、遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默。
2、走路抬头挺胸，心情不好时，不想跟人招呼，点头微笑，径直走过。
3、请记得，好朋友的定义是：你混的好，他打心眼里为你开心；你混的不好，他由衷的为你着急。
  4、做自己的决定。
然后准备好承担后果。
从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃，而我永远有个plan b。
5、自己分内的事情，努力做到一百分。
6、接受自己不过是个“小小的我”，但眼里要能够悦纳“大大的世界”。
7、if you love something, set it free, if it comes back to you, it is yours, if it doesnt , it never was. 8、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。
9、不要随意发脾气，谁都不欠你的。
10、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。
11、别低估任何人。
12、你没那么多观众，别那么累。
13、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
14、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。
15、社会是有等级的，很多事不公平。
别抱怨，因为没有用。
16、你永远没有你自己想象中那么重要17、钱能解决的问题统统不叫问题。
18、无论何时说“我爱你”，请真心实意。
无论何时说“对不起”，请看着对方的眼睛。
19、永远不要以貌取人。
慢慢地说，但要迅速地想。
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20、找点时间，单独呆会儿。
21、不是自己的东西不要，就是再喜欢也不行，要懂得放弃。
22、不要觉得是生活亏欠了你，其实是我做的努力不够。
23、努力向前，再努力向前，再努力一下下，愿望就会实现