如何去挽回一段分手的感情？

攻略一:别弥留,选择分手 很多人在对方提出分手时,会说诸如“我错了,我会改正的”,这种是永远不会有效的挽回促使。
既然对方在某些方面对你有异议,那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这些,而你却从未真正直面过这些问题。
所以在即将分手时,不要尝试用“我会改正的”来弥留,这些是毫无作用的。
攻略二:留下缓冲时间 在分手后就急于跟前任联系,想要与对方复合,然而这些人忘记了感情的缓冲期。
需要了解的是,此时在对方的心中,你是一个负面的集合体,这时候去尝试挽回只能是碰壁。
那应当做些什么呢请看下一条攻略,同样也是挽回爱情师所讲的最关键攻略—— 攻略三:冷处理,暂时不要联系 既然分手了,那就暂时冷处理,不要急于联系。
即使你现在依旧爱着对方,也不要一直去看她的空间、关注她的微博…… 现在最好的方式,是断绝一切的联系方式。
在让自己冷静的同时,还要给对方一定的时间,从分手的冲动中冷静下来,好好的思考上一段感情。
时间是最好的良药,在这段时间内,恋人会对你的感情进行重新的梳理。
在此期间,你要做的是过好自己的生活,重新回归自己的朋友圈,保持良好的生活态度。
此外,还可以结识新的朋友,包括异性朋友,并把你们的生活照片分享到社交网站,让对方也能了解你。
攻略四:重新建立联系 想要重新和对方建立新的联系,不如联系你们共同的好友组织一次聚会,让对方在聚会中了解你此时的状态,以及你在这段时间内的改变…… 如果你们有感情基础,相信在你学会这四点攻略后,对方很容易对你再次产生爱意。
但是这并非是挽回的最终阶段,挽回爱情师告诉大家,如果用旧情来挽回对方,那么只会让对方再次成为前任。
想要让对方的负面情绪消失殆尽,你要做的就是让她看到你的改变,并了解你有魅力新的一面。
这就是你重新吸引她的最大筹码。

分手的原因解决了？如果没有劝你还是不要重蹈覆辙了，本来已经够难受了，又再经历一次真的是非常难过了。

首先你要分析你们为什么要分手，对症下药对吧.你也要有一个好的态度去承认你的错误。
改正你们分手的原因，然后就是时不时的问候，关心等细节。
最后就是从新追求他。
让他认识一个全新的你，努力的你

分开

冷静思考分析，找到分手原因，懂得妥协和改变，为自己的错误真诚的道歉，不要纠缠他，给他压力，积极良好的心态是比较重要的，不怕碰钉子，保持积极的态度，就当成一种全新的恋爱经历，多保持一种暧昧的阶段，让对方慢慢的重新爱上自己。
成功挽回后，不要让你们之前分手的原因再次影响你们的感情。
好好谈谈这次你们要怎么做，来让这段感情快乐、长久。

第一，可以主动联系对方，如果是自己的原因，导致的分手，不妨承认一下错误。
如果对方同样也对你放不下，这时，挽回的可能性就很大！当然，分手时间不能太长，分手时间越长，挽回的余地越小。
第二，态度要诚恳，必须是发自内心的想挽回对方。
让对方知道你对她的爱，依然没有改变。
当初分手也只是因为一时之气，而不是不爱！ 第三，要看对方是否有了现任，如果有了现任，基本上挽回的可能性很小了！就算你百般不舍，百般后悔，也只能悔不当初。
具体更多方法技巧可以联系明夜情感在线，祝愿有情人终成眷属。

分手后怎么挽回爱情，有效才是好方法

　　传统的分手挽回爱情模式成功率低，且结局不容乐观。
也许和他分手后你重新挽回了爱情，但是你可能发现两个人角色换过来了，过去那个紧张你、在乎你、总是担心分手的他不见了。
　　相反，自己完全被动，生怕再做错点什么事情他又要离开，小心翼翼的维护着这段感情，心里却越来越累，委屈不知向谁去诉说。
　　为什么会这样呢？因为你挽回的方式不对，挽回应有的态度把握不到位，对方不是因为爱你和你在一起，这样的挽回可能维持不了多久就再次触礁，下次挽回可就没这么简单了。

分手后怎么样挽回最有效

1、找出分手原因所在两个人会走到分手这个地步，说明两人之间是存在问题的，你想要挽回男友的心，首先要做的是，找出导致你们俩分手的原因，是性格问题，家庭阻力，小三介入，异地，沟通问题等等，只有找出导致感情止步不前的原因，才能够在挽回的时候对症下药，用对的方法挽回，才能让对方回到你的身边，若爱，请珍惜，若惜，请真诚。
　　如果你想挽回失去的感情。
想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。
给两个建议1.适度给空间，追着不放。
只会增添压力，更讨厌你2.不要为了取悦对方，就出卖自己。
我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫： 李东成的挽回辛酸史 你可以佰渡搜索看一下。
帮助会很大! 　　2、绝对不能堕落分手后很多姑娘会沉浸在分手中无法自拔，于是终日以泪洗面，开始放纵自己，暴饮暴食，自怨自艾，希望前任看到自己那么难受会回到自己身边，然而我想说的是，姑娘你想多了，对方看到你这样的状态，只会庆幸他跟你分手了，分手后，如果你想要挽回，你就要理智面对分手，积极过好每一天，要让他知道没有他自己也一样会过的很好，这样才会引起他对你的关注。
　　3、提升自己谈恋爱是有技巧的，把握得好，拿捏得准，恋爱才能更好的进行下去。
恋爱也是一个学习的过程，只有不断的改变自己，让自己学会成长，变得成熟，这段感情才能继续长存下去。
很多时候一段感情会走向分手，大多是因为吸引力不够，要提升吸引力，就要学会提升自己，从里到外提升自己，做一个全新的自己，二次吸引对方，将自己身上的优点都淋漓尽致的展现在对方的眼前，再次吸引对方让他投入自己的怀抱。

明白的人，懂得放弃；真情的人，懂得牺牲；幸福的人，懂得超脱。
对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。
过多的自作多情是在乞求对方的施舍。
爱与被爱都是让人幸福的事，不要让这些变成痛苦。
拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。
有人拿不起，也就无所谓放下；有人拿得起，却放不下。
拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。
人生有许多东西需要放下。
只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行’‘’‘