因为感情中有家暴的来访者，无论是自己还是另一半，都习惯说一句话：零家暴和无数家暴只有一个区别。
很多人认为如果一个人发生过家庭暴力，那么在ta之后还会有另一场家庭暴力，所以不管是在恋爱中还是在婚姻中，一旦有人发生了家庭暴力，家庭暴力的受害者很可能会直接选择分手或者离婚。
那么，有过家庭暴力的人以后还会再犯吗？如果因为家暴分手，能挽回吗？如果有，怎么恢复？
其实，一个人遭受家庭暴力的原因往往有两个，一个是由于自身成长经历的影响，另一个则与他现在的伴侣有关。
比如追溯家暴施暴者的童年成长经历，可能会发现家暴施暴者身边的人，甚至家暴施暴者的父母，都有家暴。对于年轻的自己来说，不管父母家暴的对象是自己还是父母之间的家暴，其实都是无可奈何的事情，只能被动的接受这种事情的发生。然而，为了更好地生活在目前的环境中，他们可能会将家庭暴力合理化，并开始接受家庭暴力。
最后长大后开始扭转压抑在潜意识里的创伤经历，从受害者变成施暴者，对身边的人实施家庭暴力。
另外，并不是所有的家暴受害者都认同家暴，部分家暴受害者对家暴非常抵触，对家暴非常反感。因为被家暴严重伤害过，我可能会下定决心，一定不要家暴，不要做一个我讨厌的人。但很多时候，我还是成为了我讨厌的家暴者。
原因是童年的成长经历让我明白“家暴”是一种很不好的行为，但在成长经历中，如果没有人教会我“如果不需要家暴来解决问题，怎么解决？”那么你可能会习惯性地压抑自己的需求，抑制自己的负面情绪，但是当你压抑的情绪不断累积，最后你无法抑制的时候，它们可能会爆发出来，被你的负面情绪完全带走，最后实施家庭暴力。
所以，即使一个非常抗拒家庭暴力的人，有太多的负面情绪，也有可能实施家庭暴力。如果你曾经有过家庭暴力，不管是什么原因，建议寻求专业心理咨询的帮助。寻求心理咨询的帮助并不意味着你有任何精神疾病，但可能有一些成长的创伤阻止你成为更好的自己，或者你缺乏一些管理情绪的能力。心理咨询可以帮助你处理之前的创伤，学会如何管理自己的情绪。
另外，我的成长经历可能不会有什么负面影响，之前的恋爱经历也没有家暴。但是，当我在目前的爱情或婚姻中，我有家庭暴力，所以我可能要仔细检查我的伴侣和这段关系。
有这样一种情况：比如孩子小的时候，父母经常虐待自己，但是父母虐待自己之后，父母就会变得很内疚，然后就会对自己特别好，特别照顾自己。这种情况反复出现后，孩子可能会把自己想要的爱和家庭暴力联系起来，潜意识里觉得自己遭受家庭暴力后才能获得这样的被爱的感觉。
孩子长大后可能知道家暴是不对的，但出身家庭的影响已经深深地刻在他们的潜意识里。当他们想要另一半对自己好一点的时候，就会不由自主地激怒对方，然后就会对自己产生愧疚感，对自己特别好。这样，似乎通过刺激对方实施家庭暴力，就能得到自己想要的关怀。
对于这个孩子来说，他已经长大了。他可能已经忘记了过去的事情，但过去的伤害已经刻在他的心里，反复伤害自己。所以，有些伴侣经历过家庭暴力，双方可能都会有一些问题。两个人最好一起进行心理咨询。
说了这么多家庭暴力的原因，其实是想说明，有过家庭暴力的人不一定是坏人。ta可能有不良的生活习惯，但这些习惯并不是一成不变的，所以即使他们曾经遭受过家庭暴力，他们也可以通过自己的努力将再次遭受家庭暴力的可能性降低到几乎为零，这样他们就可以有能力维持亲密的关系。
所以有过家暴的人，肯定有机会救另一半。家庭暴力是可以处理的，分手或者结婚的感情也有同样的机会被修复。
在我接受家庭暴力导致的分手的案例中，有些人成功地挽回和修复了感情，但并不是所有的家庭暴力导致的分手都能挽回。毕竟家暴是原则问题，只有你足够努力了，才有希望成功恢复。
有这样一个故事：一个人在路上走，看到路边有一坨屎，然后上面有一块钱。你能捡起来吗？如果是一百美元呢？如果是一块一万元的黄金呢？如果是价值百万的钻石呢？钱越来越多了，你还是应该捡起来。
在家庭暴力导致的分手案件中，曾经发生的家庭暴力就像这坨屎，不可能直接消失，因为伤害已经造成。但是你自己的价值决定了对方这次是否愿意容忍你的伤害。
既然对方已经和你分手了，就说明对方觉得你自己的价值不足以承受这一刻的伤害。想要挽回，就需要在挽回的过程中提升自己的价值，然后展现自己的价值，让对方因为自己的价值而选择容忍之前的家暴。
当然，具体分手的具体情况，只有详细了解两个人分手的原因，才能找到希望，得到挽回的机会和幸福的结果。
很好~
理解作者：陈(情感咨询师/心理咨询师)
希望在你迷茫无助的时候，为你排忧解难~
