我想挽回爱情,心理咨询师能够帮帮我吗
首先确定那是不是爱情，其次看他值不值得，最后记得给自己留下最后的尊严。
往往失去的东西就是失去了 再回来 也会很辛苦 不如 昂起头 往前走
分手后如何挽回爱情
靠自己的真心实意来挽回。
有句话一直是我常说的：“没有一个好心态，任何挽回技巧都是零”。
心态就好比武侠小说里武功的内功，而挽回技巧就相当于是招式。
有了好的内功基础，哪怕是你用最平凡普通的招式，杀伤力也是惊人的。
同样，如果没有内功，你即使学会了再多的招式也是花拳绣腿，就好像之前某太极选手输给了mma格斗爱好者。
但是真性假性分手，冷冻的，今天我争取从我做朋友的角度、从心理学的角度来全面一些的 谈一谈 和挽回相关的那些事。
而心态建设最重要的一点就是，降低需求感。
所以，对于挽回这样艰巨困难的任务，
如果你的需求感（对于复合成功的动机）比较强，会影响你复合的效率，让复合更加困难。
如果把需求感合理的降低控制在比较低的范围，对挽回的帮助越大，也越容易取得复合成功。
明白了么？
还有一点就是挽回，靠的就是时间问题。
在经历那么多次挽回之后，慢慢就开始有经验了，开始变得得心应手。
对方是什么样的男人，什么样的性格？真实情况是什么？我该怎么去挽回？我可以分析得很清楚。
这些东西都是实践出真知，现在跟你聊怎么挽回的，鱼龙混杂各式各样，其实大多数都没有几次挽回经验，或者是根本就没有挽回过，咨询师的恋爱谈得风生水起，他们更多的是用理论纸上谈兵，缺乏一些实际的经验。
真实生活的挽回只有理论完全不够。
自己本身的独立性被剥削，我在和恋人接触的时候，依附体质特别强，不愿意分开也不愿意给对方过多的独立空间，这就导致了双方谈恋爱的时候压力特别大。
后来看了很多书，就是逼自己去见识去提高自己的人际能力。
然后慢慢的我就形成了一种非常敏感的体质，就是基本上和这个人接触接触聊聊天。
就能摸清对方的性格特点，处事方式。
我开始慢慢的去建立自己的，关于挽回、关于修复感情的一套思维逻辑。
我就在这里跟大家分享几点，自己最最核心重要的挽回观念。
职业做挽回爱情的心理咨询师，可以信吗
也有.但看什么样的！我也有开网络虚拟的！实体店就倒闭，现在转移网上了！我们叫感情诊所
