怎样才能挽回一段婚姻

仅仅挽回一段婚姻是没有用的，因为你还会再次破坏它，即便你重新走进跟另一个人的婚姻，你还是会走到这里，还是会问出同样的问题。
你必须看到是什么破坏了你跟另一个人的关系，你必须在自己身上看到它，无论你多么不愿意去看，多么有理由归咎于别人，它一定在你那里，你就是它的原因，你只有看到它，才能停止它，当你不再去破坏你的婚姻，你才能挽回你的婚姻，你不需要做什么，你只需要停止就好。
当然，停止比做任何事都难。
你没有任何办法让浑浊的水重新变得清澈，你有很多办法使它变得浑浊，但你没有任何办法使它变得清澈，你只能停止自己。
当你看到你无论做什么你都是在使它变得更加浑浊，你也许就能够停止吧。
因此，看到自己很重要，看到自己在做什么很重要？ 当你想挽回一段婚姻时，你有没有看到你实际在做什么？ 你是在害怕失去依赖，还是在害怕走向未知？你为什么要去挽回你的婚姻？无论你做什么，背后都会有它的原因，你能看到它吗？你能看到最深的那个原因吗？你要一直探究下去，不要走在黑暗和无明之中，一定要用你自己的光照亮你自己，照亮你脚下的路。
如果你在害怕失去依赖，那么婚姻能帮你走出恐惧吗？ 如果你是害怕走向未知，你是不是害怕前途未卜，害怕无可托身？那依然是害怕失去依赖。
如果你害怕失去依赖，依赖就是你害怕的因，既是害怕的因，为什么还要害怕失去它？你是害怕自己走出恐惧吗？你在以挽回婚姻来支持自己的依赖和恐惧吗？如果依赖是恐惧的因，如果你的婚姻建基于依赖，你就是在以婚姻支持着你的恐惧。
恐惧会使你陷入更深的依赖。
只要你还在依赖，无论你是否在婚姻之中你都依然在你的恐惧和痛苦之中。
如果你的婚姻是痛苦的因，如果它带来痛苦，它如何能够不被破坏呢？如果你想挽回关系的因，正是它被破坏的因，你如何能够真正挽回它呢？ 如果你看到依赖是害怕的因，你能停止依赖吗？你也许无法停止依赖，你不敢面对恐惧，你宁愿通过依赖逃避恐惧，但逃避只能加强你的恐惧，只有你停止依赖的时候你才会不再恐惧。
当你停止了依赖，你不会再因为婚姻的破裂而痛苦，你不会再问出如何挽救婚姻，因为你已经挽救了你的婚姻，你已经停止了破坏婚姻的原因，你可以跟任何一个人重新走进婚姻，哪怕还会分手，也不会是因为婚姻的破裂，因为那个原因已经停止了

您好，情感是一种很复杂的东西，婚姻中两人的相处也是很微妙的；遇到问题的确需要两个人一起努力，及时解决。
如果能利用好这个危机，寻求专业帮助，进行调整和改进，往往能化危机为转机。

挽回婚姻，就像治病一样，只有查明的病因、病根为何，才可能对症下药。
因此，需要你给出更多的信息，根据你们关系破裂的根本原因，我才能判断给什么样的建议你。
挽回也不可能是百分百能成功的，但至少你把自己该做的努力做好，你努力过了，即使最后没有挽回成功，至少你也不会后悔。

不想离婚，怎样能挽留婚姻

1、首先，如果是女方不想离婚，那应该首先看是否具备法定的不能离婚事由，我国婚姻法明确规定，女方在怀孕期、终止壬辰半年内、哺乳期内的，男方是不能够向法院提出离婚请求的。
如果属于上述情形的，女方可以以此理由进行答辩。
2、离婚是婚姻关系的解除，也是夫妻共同财产的分割，夫妻婚姻期间的收入，都是夫妻的共同财产，如果男方要求离婚，女方可以要求分割财产，男方如果考虑到离婚的这些成本，就会重新考虑自己的离婚主张了。
　　 3、对于两岁内的婴儿，女方有优先的抚养权，所以如果男方想要孩子，女方可以再协议的过程中，表明态度，让男方明白离婚后，自己将很可能失去孩子抚养权。
4、有些不想离婚得人，感到自己受到了委屈，总是在庭审过程中，在法庭上哭诉对方如何婚外情、如何对不起自己，其实这样会产生相反的后果，这样容易被法庭认定为双方感情破裂，反而被判离婚。
所以既然不相离，就不要说那些对自己不利的话啦，就表明你的态度：不想离。
女人不想离婚的原因有哪些 1、因为孩子　　女人想孩子需要妈妈，也需要爸爸，无论怎样，我要给孩子一个完整的家。
幸福的家庭最有利于孩子成长，但是，如果家庭不和谐，反而对孩子的伤害更大。
孩子早晚会体会到这一点，与其让孩子倍受父母间的冷漠，不如避免这一切。
2、因为依靠　　女人想，虽然老公有没有都一样，但是，我是有老公的人，我不是孤单的，至少有一个人陪着我。
但是，没有感情的男女被一纸婚书拴在一块儿，终日相守，陪着也是一种煎熬。
长痛不如短痛，难捱的依靠，不要也罢。
3、因为脸面　　女人想，我死不离婚，多丢人呀!被人家说三道四，自己是感情婚姻的失败者，与其这样，还不如撑着。
为别人而活，为虚荣而生，死要面子活受罪。
4、因为习惯　　女人想，反正这么一直半死不活的，我也习惯了，就这么着吧，凑合着过。
人的适应是可怕的，本来不正常的东西时间长了也会感觉正常。
这种习惯性的恶劣生活对人造成的伤害，身体或精神上的，是潜移默化的，最终会空留泪水，而得不到期望所终。
夫妻应该如何维持感情 1. 勿当外人面吵架 俗语说家丑不可外扬，吵架争执也属家丑之一。
当着父母的面争吵，无论什么原因都会觉得你们不懂事，完了可能还会被训;当着朋友的面争吵，人家只可能选择中立或者沉默，好好的聚会最后尴尬至极;当着孩子的面争吵，对孩子的不良影响都是要到长大以后才看得到，往往那个时候已经无法挽回。
2. 双方付出要平衡 见过棋牌室里那些穿着艳丽，妆容精致，边抽烟边打牌的女人。
张口闭口“我们家那个怂货”，而她口中的“怂货”，却是家里的顶梁柱。
辛苦工作给孩子赚奶粉钱，还要负责一日三餐。

爱情的新鲜感过去了，就回到了柴米油盐的平淡生活，你应该正视这些，为什么离婚？如果只是新鲜感没了，说不出其他的原因，不应该离婚的，不知道你多大了，但人有几个婚可以离，有几年的青春，离了婚还能找到一个你爱他而她爱你的人吗？？ 夫妻两个人有什么不能讲的，不能沟通的，死要面子活受罪。

第一：不忘初心。
如今是自由恋爱的时代，既然你们相处在一起，那么当初你们肯定有互相吸引彼此的地方。
好好回想当初自己是靠的什么吸引对方，再认真想下当初你们选择在一起的初衷是什么。
回想过往能让你在‘二次吸引’的时候，找到至关重要的关键点。
第二：面对现实。
既然事实是已经选择了对方，那么就应该接受现实，你既不能奢望武大郎变成潘安，亦不能奢望西门庆变成柳下惠。
有些事实已经注定，一味的抱怨于事无补，还不如尝试着去面对和接受，然后慢慢地变成习惯。
第三：改变自己。
改变自己包括外在形象和内在形象。
外在形象方面并不是说你一定要去整容，但你可适当化妆或让自己看起来整洁干净。
第四：沟通交流。
俗话说：夫妻吵架床头吵架床尾和。
很多事情说穿了并没什么大不了。
你要在沟通的时候学会多多聆听，也别把自己的话都憋在心里。
心平气和地好好听、好好说，在理解包容的前提下，夫妻间的相处也就不难。
当然如果导致婚姻出现裂隙的是第三者插足，可能还得学会提升自己的魅力、智斗小三。
如果自己没有足够的能力去挽回的话，可以寻求伊思情感机构帮助。

网上的朋友推荐了许多的方法，下面为你介绍一下，希望对你有所帮助或启发: 一、列一个清单 表单上应该有你们所有争吵的问题。
当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法，并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题，那么你就已经完成了目标。
二、关注你自己 试图让你的配偶卸下防御，取而代之的，当对方做了你厌恶的事情，应该用自己的活力去找出你是否应该改变自己去让爱继续延续下去。
关注自己，成为最好的自己。
三、废话少说 你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。
所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。
不要再让愤怒升级。
保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。
如果气氛开始紧张，那么请先冷静下来。
四、建设性的表示担忧 一个简单的方法就是，在涉及到敏感话题的时候坚持以以下三个句型，“我觉得……”“我关心的是……”“我想……” 五、一起做出决定 我们把这叫做“双赢华尔兹”。
在挽回婚姻的问题上，双赢华尔兹的目的就是找到一个能够取悦双方的情形。
当然，当你们意见相左的时候，将自己的担忧表达出来，认真聆听你配偶的担忧，然后找到双方满意的解决方法。
六、消除三种破坏婚姻的大头 婚外情，玩物丧志和过多的气恼都是婚姻出现问题的原因。
这些是健康的婚姻都应该排除在外的。
七、增加你传达给对方的积极能量 多微笑，互相拥抱，对对方有更多的欣赏，用更多的时间去做对方喜欢的事情，在对方需要的时候进行帮助，多多赞赏对方，更多的笑容，更多的同意，两个人要一起做一些有乐趣的事。
生命中最好的东西都是免费的。
你越是积极，你就会得到越多。
出现婚变并不可怕，可怕的是用错了挽回方式，从此俩人再无机缘。
所以建议你学习最经典的挽回婚姻技巧全攻略，重新去激起对方的兴趣吧，祝你好运！

对婚姻进行反思 不管你们的婚姻是由哪一方带来问题，也不管对方到底是在烦恼什么，或者你目前有哪些困惑，你们俩都应当心平气和地坐下来谈一谈，把你们之间目前的情况进行很好的梳理，让彼此对过去的这段婚姻进行概括、总结和反思。
人经过思考了，才能够有所领悟。
坦诚自己的过错 如果在婚姻经营的过程中，自己存在一些做得不足的地方，请记得主动在第一时间坦诚自己的错误，并请求对方的原谅，接着记得对此作出保证，并在以后付诸实际行动。
一个人如果做到言行如一的话，那么对方也愿意给他（她）一个机会的。
借助关系的纽带 如果你们之间的牵连比较深，甚至有了可爱的小宝宝，此时不妨借助有关孩子的各种问题跟对方多一些探讨。
首先，提到孩子时对方心理必先开始柔软了几分；其次，提到有关孩子的生活、教育问题，对方会觉得你对孩子还是蛮关心的；再次，提到孩子时可以让对方回想你们以前一起共同生活的美好时光。
一举多得，所以不妨借孩子来给自己造势。
尝试打通外围 如果你的另一半现在对你不冷不热的，你可以尝试着去打通他的外围，比如说他（她）的亲朋好友，尤其是他（她）的父母。
尽量做通对方父母、朋友的思想工作，让他们为你说好话，这样说不定他们在恰当的时机也是愿意帮你一把的。
主动求和 不管是谁的过错，其实双方都负有一定的责任。
所以你如果够大度够包容，不妨先自己放下身段，主动求和。
有的人可能不懂怎么放下自己的身段，在跟对方闹僵之后就只能一直杵着，没办法自己先走出第一步。
所以此时不妨赶紧给对方递一个梯子，让对方可以顺着下来，这样就可以尽快破冰了。
多些玩乐增加感情 以前你们还未结婚时，肯定是因为能够玩乐到一块，才能够携手走进婚姻的殿堂。
此时你不妨重新再追求一回对方，安排多一些活动，尤其是户外的郊游，换了一个新的环境，对方的心情也会变得开朗起来，不再那么压抑。
此时你不妨尝试跟对方多进行心灵方面的沟通，软化对方的内心。
多进行自我的提升 不管是你的外在形象，还是你的内里，都应当尽快提升起来。
如果你的另一半认为你的穿着不成熟，跟你的身份不搭的话，此时记得要改造好自己的形象。
另外，多阅读书籍，多思考，多了解婚姻的一些经营之道，这样利于你更好的跟自己的另一半相处，了解对方的想法，努力达到对方的要求。

怎样挽回婚姻不要离婚，快要离婚怎样挽回

怎样成功挽回婚姻不要离婚-挽救婚姻的方法 第一步战略：先说服自己想通 凡事通，则万事达。
面对配偶的背叛，自己的内心一定是崩溃的，但是反过来想一想：人生最坏的状况也不过如此，如果能够挺过去了，今后也许都是好日子。
人最难得的是在本应悲观绝望的时候，却还有那么一丝乐观。
如果你能说服自己想的开，看得透，你就能够主宰你当下的生活。
人的一生本来就不会永远一帆风顺，只不过每个人经历的挫折会有不同。
上帝既然给你出了这么一个难题，那么一定是相信你有能力和心胸挺过去。
只有你自己想通了，才不会轻易受到他人观点的左右，并且能够坚定自己挽回婚姻的决心。
第二步战略：你要把你的家庭生活理顺 面对配偶的背叛，如果你陷入伤心的泥淖，那么势必会影响你当下的心情和生活。
如果你能够镇定自若，内心强大，你就会明白，其实人从来都不害怕失败的，害怕的是自己放弃对生活的信心和希望。
以前没有对方，自己不也是很坚强地活着么？如今有了对方，有了矛盾隔阂，却一蹶不振，只能说明自己还不够坚强。
如果靠自己一个人也能够把当前的家庭生活理顺，那么你就没有必要把婚姻中的不幸闹得满城皆知。
生活就是这样，希望越大，失望越大。
如果你对对方不抱有希望，那么就会降低你自己受到的伤害和痛苦程度。
第三步战略：对方乱了情，你不能乱了心 对方之所以在婚姻中出现背叛，是因为对方把心放错了地方，乱了情的必然也会受情所伤。
而你绝对不能因为对方乱了情就乱了心。
你该做什么还要做什么，更重要的是：你要明白：当他一无所有，浪子终会回头。
所以，你要耐心去等，既然不想离婚，就不要跟对方有太多的吵闹，只要你用心去生活，相信对方终究会认可你的好。
因为好的缘分从不是朝朝暮暮在眼前，而是长久的温情和陪伴。
只要你懂得了这一点，你就会处理好你跟对方的关系，并且慢慢会扭转这个局面。
不吵不闹本身就是种勇敢和坚强。
一个人如果有了担当和勇气，就会对风险无所畏惧。
当你有了强大的内心和定力，你就会明白时间会给你最美的答卷。
理解和陪伴是最长情的守候，你若经得起这场考验，也必将会成功挽回婚姻，从而成为最终的胜利者。

如果已经离婚了双方都还有感情，可以复婚的；倘若只是感情破裂，可以坦诚的交流，通过反思找出问题所在，加以弥补。
告诉他（她）组建一个家庭不容易，再给家一个和睦温馨的机会，如果实在不行再离也不迟！

可以挽救回婚姻感情，先看您的婚姻破裂原因在哪里，再详细分析制定挽救计划挽回婚姻