挽救婚姻专家支招：如何挽救出轨的婚姻
那发现老公出轨后，到底要怎么做呢？我的建议是五步走：
一、回归理性
当发现老公出轨时，最最重要的是保持理智，不让情绪成为行为的主导。
当然，肯定有人会说，情绪来时如洪水猛兽，想要驾驭它实在太难。
那么这个时候，要做的就是先远离刺激情绪产生的源头。
你可以闭上眼睛，缓慢进行三次深呼吸，然后转身离去/放下他的手机。
千万别幻想自己能够优雅地出现在他俩面前，或者在翻看到更暧昧的内容后依然保证情绪不失控。
至少给自己一天的时间去冷静。
在真正处理好心情，回归理性前，不要下任何结论，做任何决定。
因为失去了理智，你的智商基本为负，任何看似理直气壮、名正言顺的决定，都可能让这段婚姻万劫不复。
那么，怎么确定自己就真的理智了呢？你可以进行一次演习，比如找闺蜜倾诉。
当你能够平和地将你的见闻和担忧娓娓道来，而没有过多情绪宣泄时，表示可以进行下一阶段的考虑了。
二、接近真相
当你怀疑起老公有外遇，但又没有掌握足够的证据，聪明的你不该马上找老公对质，但当然也不能任由事态肆意发展。
你可以找个机会和他单独谈谈，用温柔的语气问他：“亲爱的，前几天我路过XX时看到你和XX在一起，你们在谈什么事情吗？”或者“亲爱的，不小心在你手机上看到了一些奇怪的对话，我感觉很不安，我想这里面肯定有误会，是吗？”。
此时，用言语和神情表达出你在忧虑与相信之间的小纠结，千万不可强势逼问。
三、冷却关系
如果他把矛头直指向你，勃然大怒，指责你跟踪他或者偷翻他手机，那么他对你根本没有爱。
这样的男人，不要也罢。
如果他尝试去解释，试图安抚你的情绪，他笨拙的掩饰和借口在女人发丝般的第六感面前如同一丝不挂。
对此如果你当真，那是自欺欺人。
虽不当真，却依然要选择相信。
在他解释完后，你不要追问核实，也无需说出你的选择。
此时灼灼目光注视下的沉默就是对他的核威慑。
然后，就像这件事没发生过一样，你们可以继续一起生活，但不能再和以前一样了。
四、看清自己
依稀记得一首歌“一个人的寂寞，两个人的错”。
在夫妻关系中，一个人的不快乐、不幸福又何尝不是两个人的杰作。
所以，丈夫出轨其实并不能简单地归结于他的不忠或小三的魅惑。
实际上，男人的出轨都逃不出他的某些需求无法从妻子那里得到满足。
你说，他变了。
难道你没变吗？
曾经笑靥如花，如今愁容满挂。
彼时青丝长发，经年鬓染微华。
眼蔽油盐醋茶，无意劈柴喂马。
一厢心系于他，怎奈他心无涯。
愿你能睁开被愤怒蒙蔽的双眼，与他灵魂沟通，你会发现，那小三身上真正让他迷恋的，正是自己曾经拥有的美好。
人世间，如果你自己都不爱自己，又怎么能指望另一个与你没有血缘关系的人全心全意地去爱你呢？离开了任何人，你都应当继续精彩地活下去。
五、重塑自我
想要重新赢得老公的心，你需要在他面前树立一个全新的自己。
这需要的不仅仅是外在的改变，还有内心的强大，生活的充实。
具体从哪些方面入手，需要根据每个人的性格、喜好去选择。
养花、音乐修养心性，瑜伽、健身塑造身形，阅读增长见闻等等，都会是不错的选择。
当一个更加自信、美丽、知性的你重新出现在他的眼前，想要他重新回归的用心已无需强调。
这样的你对于他来说，是吸引，更是震慑。
现在，你拥有着与他美好沉淀的过往，小家的承诺，和更绚烂的远方。
你不再是那个他认为的可以一眼看透、轻松hold住的平凡，而是必须拿出十二分的热度与谨慎，去重新审视的超凡。
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该离婚。
出轨的婚姻，该如何挽回？
承认错误，保证不再范，态度要诚恳。
有孩子的话，多谈谈孩子。
婚姻不易，且行且珍惜
答：掌握了证据而一味紧逼，本想认识错误的爱人也会不厌烦，容易有“一不做，二不休”而与你彻底决裂的心态。
此时，如果摆出宽容的姿态，则就能使配偶有“愧疚感”，深觉对不起你，不忍心再伤害你。
这样无疑增加你的向心力。
然后，两人可一起找个合理的方式把自己受到的伤害和委屈宣泄。
如果是女的出轨,一去不复完。
如果是男的出轨，玩腻了就会回家，当然这个过程很漫长，也许一年半载，也许好几年。
最好让孩子多和他接触，面对自己的孩子他会很快回心转意。
现实中没有谁是谁的谁，想放弃，想和好都是自己选择
必须学会忘记
有什么可挽回的，她（他）不珍惜，何必强求！顺其自然吧！
怎么挽回出轨的婚姻？
可以挽回.自然要看这个妻子是聪明还是愚昧了聪明的妻子懂得如何使用各种方法,来让丈夫感觉到只有妻子最好而愚昧的妻子只会不停的骂骂咧咧结果自然可想而知
怎样挽回出轨的老婆
当发现婚姻出轨的时候，不要失去理性，不要朝对方发泄情绪，不要一味指责攻击，也不要自我压抑，这些都会让关系陷入不可收拾，把婚姻逼上绝路。
找专业心理咨询师帮助你。
多年真实案例证明了，不可能挽回！出轨女人到后期就是抛家弃子，就算出轨对象不如原配也会去寻找更合适的出轨对象。
因为女人先爱后性。
在性心理学上，女人敢背叛自己老公为另一个男人宽衣解裙，都是经过深思熟虑的，能发展到上床也说明两个人认识并培养感情绝非一朝一夕，因爱生性，一个家都无法抵挡别的男人对她的诱惑，一旦出轨一次就永远有下一次，而且下一次背叛越来越容易，越来越隐蔽，越来越上瘾。
所以对于出轨女人就是俩字 “离婚” 没什么好废话的。
个洁身自爱有原则的好女人做老婆，而不是背着你让别的男人也能草的·烂··逼！
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因为女人先爱后性。
在性心理学上，女人敢背叛自己老公为另一个男人宽衣解裙，都是经过深思熟虑的，能发展到上床也说明两个人认识并培养感情绝非一朝一夕，因爱生性，一个家都无法抵挡别的男人对她的诱惑，一旦出轨一次就永远有下一次，而且下一次背叛越来越容易，越来越隐蔽，越来越上瘾。
所以对于出轨女人就是俩字 “离婚” 没什么好废话的。
个洁身自爱有原则的好女人做老婆，而不是背着你让别的男人也能草的·烂··逼！
