离婚后如何挽回婚姻？

越来越多的夫妻因各种原因而离婚，但分开一段时间后，一方开始感到不舍、悔恨，想要挽回婚姻。
然而，经历了离婚前的种种冲突、纠缠，对方可能已经心寒绝望、愤怒抗拒。
那么，离婚后如何挽回婚姻呢，如何让双方放下心结、更好相处、产生对未来美好的向往呢婚姻心理专家李建学老师，擅长离婚后如何挽回婚姻的问题咨询。
离婚后该如何挽回婚姻今天为大家分享一下小案例。
相见容易相处难，婆媳矛盾被激发　　34岁的梁伟和太太，曾是同事，相处中互生好感，恋爱一年半后，两人幸福的走进了婚姻的殿堂，并相约幸福到老。
　　梁伟是独生子，太太有一个哥哥。
早期公婆岳父母对他们的婚姻也非常认可、祝福，筹钱为他们买了一套小两室一厅。
　　孩子出生后，由于岳母要照顾自己的儿媳妇(太太的嫂子在她前两个月生了小孩)，他们只好把公婆从老家接了过来。
　　梁伟是北方人，太太是南方人。
公婆来了后，在照顾小孩、照顾月子的过程中，婆媳间产生了激烈的冲突。
例如，婆婆要把孩子的腿绑住，担心若不绑住，孩子的腿今后长不直。
太太心疼孩子，觉得不科学，但婆婆说：这是我孙子，得听我的!　　婆婆坚持要把孩子抱过去跟自己睡，太太却觉得，孩子跟谁睡就会和谁亲，我的孩子理应跟我睡。
婆婆很不满：你剖腹产，身体本来就有伤口，照顾不好孩子，我抱孩子睡不是心疼你吗你不领我的情还要跟我吵。
　　……　　类似的问题，争吵太多，又未得到有效解决，太太内心的怨气无处宣泄，就跟老公吵。
梁伟说，妈只有一个我不能换，我妈含辛茹苦养大我(他是农村的)，供我上大学，很不容易。
我不能伤害我妈，不能让她难受。
即使我妈真错了，你作儿媳的也要迁就她、理解她、不跟她计较。
　　老公的思想，让太太很愤怒、很憋屈，婆媳争吵更激烈。
一次争吵中公婆摔门而去，气冲冲地回了老家。
　　太太又气又懊恼，自己身上有伤口，还未完全康复，公婆竟为一点儿小事儿丢下她和小孙子不管，她无法释怀。
最让她难以释怀的是——老公不爱她。
老公表示即使妈妈错了，也不能如此对待妈妈，要尊敬妈妈，宁可换老婆也要听妈妈的。
　　她很绝望，认为老公愚孝，是非不分，无法理解她、懂她，更给不了她支持与保护。
由于对这件事情耿耿于怀，逢年过节，太太要么回娘家，要么带着孩子留广州，就是不肯回公婆家，也不允许梁伟把孩子带回去看公婆，公婆若是来了，她宁愿带着孩子住酒店，也不愿回家住。

难以挽回的感情,但是自己又不想放弃,我能怎么做呢

既然已经难以挽回的感情 那么勇敢的和他说分手拉

感情到了无法挽回的地步或许只能放手吧，有一种爱叫做放手。
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或许这样对谁都好，世界少了谁都一样过。
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何必伤了他（她），苦了自己？

感情要是勉强的话也不会幸福，所以你还是看开的好。
把心放开，你会觉得原来放弃也是一件好事。

什么样的婚姻已经无法挽回？

下面三种我建议放弃： 一、没有爱情，婚姻好像一潭死水 在现实生活中，有相当一部分人之所以步入婚姻的殿堂，不是因为爱情，而是因为其他原因，比如到了适婚年龄、父母催促、忍受不了众人一样的目光、为了尽快走出情感创伤……于是随便找一个人和自己结婚，这种婚姻虽然可以长久，但是时间久了，就会爆发激烈的矛盾。
两人的争吵越来越多，彼此不懂得包容和体谅，一味的指责与谩骂，直至婚姻变成一潭死水。
如果夫妻双方对彼此都没有兴趣，感情基础太差，那么就不要让自己忍受这份痛苦，可以考虑离婚。
所以我想告诉那些还没有结婚的女人，不管多晚，一定要嫁给爱情。
二、有家暴或是有虐待倾向 绝大多数以离婚为结局的婚姻，大多存在着家庭暴力问题。
这种婚姻对家暴受害者而言，离婚是一个更复杂又必须的心理过程。
而最能确保的是在女方提出分居或离婚之前，确保自身安全是很难周全的问题。
三、为些芝麻小事频繁争吵 绝大多数的离婚者反省，争吵不断是导致婚姻破裂并且与前任分道扬镳的主要原因。
情感专家表示，毫无结果的频繁争吵只能给夫妻关系造成巨大伤害。
无休止争吵的一大主要原因是夫妻之间缺少相互理解、相互欣赏或换位思考。
一旦一方开始客观地看待和理解爱人的不同观点，夫妻冲突就会降温，问题往往更容易解决。
但是作为过来人，我还是建议你慎重考虑离婚，莫被冲动冲昏了头脑，离婚对女人来说代价比男人大，我建议你离婚前多寻找婚姻指导，能挽回尽量挽回，国外就有很多成熟的理论可以参考，例如美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》，他认为婚姻的质量是以下十一个方面的契合结果，婚姻的问题可以拆分为“解决冲突的方式、财务管理、婚姻期望、性生活、性格相容性、分享与沟通、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育”各个因素的问题，其中一个因素发生问题都可以导致婚姻破裂，面前的难题究竟应该从何入手？怎么入手？哪些方面是可以迅速提升并挽回婚姻的，他都会给你答案。

来看一下什么样的婚姻已经无法挽回吧。
幸福的婚姻大多都很恩爱，而不幸福的婚姻在外表上是不同的。
钱钟书先生说，“婚姻是一座围城。
外面的人想进来，但里面的人想整天出去。
”然而，当你撞到头，头上有血，伤疤排成一排，很难想象还会继续下去。
因为即使伤疤长得很好，你记忆中留下的痛苦也不会消失，每次你有同样的东西，你仍然会记得这些不快。
有人说背叛婚姻是无法治愈的。
背叛绝对是对婚姻的极大伤害。
但是，如果有些人回国后真的能全心全意地对待自己的家人和妻子，用实际行动证明他们过去做过很大的伤害，真心忏悔，事实上，很多人仍然可以有一个美好的婚姻。
但是当一个人不一次又一次改变时，另一方可能不再提供任何希望。
如果你犯了一次错误并不重要，但是如果你在同一件事情上一直犯错误，对方会非常失望。
即使你们粘在一起，你的心里也不会有涟漪。
当你因为爱或其他原因选择对方时，你应该把对方的感受放在第一位，把家庭关系放在心上。
即使你偶尔吵架和犯错，只要你愿意珍惜对方，婚姻就能继续。
婚姻是无法维系的，但是因为她看着你，她的心依然平静，你可能会奇怪她为什么会走到这一步。
事实上，婚姻走到今天的原因是一个人不愿意更加努力地工作，但是在生活中，她感觉不到你的真诚和你心中的位置。
并不是说你对婚姻做了什么会破坏你感情的对不起。
你的冷漠足以让对方感到寒冷。
心碎了，你不再期待他，不再争吵，不再爱他，因为你发现他在你的生活中可有可无，甚至所有的痛苦都是由他带来的，所以你决定放弃他，但因为你的心已经被他的言行所伤。
以上就是无法挽回的婚姻的样子。

之前帮我挽回的那个老师这样和我说过“婚姻中最怕的是两个人都不愿意让步，很多时候只要有一方愿意适当的让步，之后引导好对方，其实婚姻都是可以维护好的”个人觉得也是这样，出轨都是可以回归家庭的，那老师也做过很多分离小三的案子。
且行且珍惜吧，找出自己存在的问题去解决，缓和彼此的关系和家庭关系，慢慢的就可以变好了

夫妻已经到了无话可说的地步，就没法挽回。

真伤

婚姻无法挽回的特征有那些？

婚姻心理咨询所作为从事婚姻心理咨询的专业机构，我们在工作实践中习惯的把婚姻生活质量分成三级，以方便对来访者婚姻生活质量状态的界定和对心理咨询工作效果进行定性定量评估，根据婚姻生活质量水平不同，分级如下： 一级： 优质婚姻 具体内容和表现特征：夫妻关系充满活力，能够经受挫折和风雨，夫妻之间感情和谐稳固，永葆真爱激情依旧，珍惜欣赏婚姻生活里的点点滴滴，丈夫或妻子在婚姻的付出感受到的是美好体验。
二级： 婚姻亚健康状态 具体内容和表现特征：能维持婚姻生活，感受到婚姻的酸甜苦辣，婚姻生活感觉不适或不是自己想要的，夫妻关系不自如，婚姻生活缺乏活力和麻木的情形。
根据婚姻质量状态又进一步分为A级、B级、C级三个亚级别。
三级： 不良劣质婚姻 具体内容和表现特征：婚姻危机、婚外情、婚姻暴力（热暴力和冷暴力）, 婚姻生活下的夫妻双方或一方痛苦麻木，在婚姻边缘徘徊，夫妻之间陌生、冷漠、冲突、伤害。
具有持续性或经常性特点。
婚姻危机是这样造成的 婚姻问题是严重影响身体健康的重要因素之一。
“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭才是不同的！”。
幸福的婚姻是构成幸福家庭的特殊的秘密内核；幸福的婚姻能够使人健康长寿，这是世人公认的道理和法则。
从医学、行为学、社会学和心理学等等科学研究，一致性的分析认为：言语上经常表白后悔和失败的婚姻，以及不良的夫妻关系，会导致许多麻烦和健康问题。
“理解和宽容是化解矛盾的灵丹妙药，克制和温存是包扎心灵创伤的有效绷带！”；特别是心理品质的健康状况，是与伦理、道德齐名的素质内涵，在很大程度上维系着现代家庭的稳定和幸福！？而且，涉及到子孙后代诸多问题，如果用“连锁反应”一词来形容，一点也不过份！可见一斑，性格对于婚姻是何等的重要！ 1、过度浪漫型：在他的心目中，爱情必须多彩多姿，热情必须持久不衰，结婚后，生活应该永远和恋爱期间一样，弥漫着梦幻般的激情。
当这种现实与理想有极大的差距时，对伴侣的过度奢求无法达到满足时，双方便怀疑对象“变心”或者“变了性”，于是，情感的磨擦导致言语和行为上的冲突！ 2、裙脚仔与裙脚女型：这类青年男女，在心理和行为上尚未真正长成熟，仅仅是过早涉入爱河，甚至于偷食禁果。
当婚姻、家庭、生活方式出现问题时，会向自己的父亲母亲寻求支援和指示，却不会和伴侣共同想方设法解决，或者消化矛盾，恰巧，这时双方父母的“尚方宝剑”，特别是岳母岳父“爱心”过余，指手画脚，以致婚姻由于“外力干预”而累累波折。
3、完美主义者：对自己或者伴侣要求的期望值过高，致使双方心理精神均受到隐型的压抑，或者明显的压力，不能自拔。
4、过度吝啬的人：不但自奉节俭，也不容许伴侣有少许的浪费，哪怕是无意的，一味的单纯为了存钱，或者与邻居、同事比钞票的多少，不管不顾家庭收入的现实，使得双方生活上应该有的娱乐或享受都被剥夺，甚至于连必需的开支，例如，交朋结友中必要的应酬费用，都因过度节俭而削减，生活欠缺乐趣。
5、多愁善感 “病”型：此种情况多见于女性身上。
结婚以后，不断为一些“想象出来”的疾病申诉和抱怨，甚至说营养不良，想引起伴侣的关怀、照顾、体贴、爱抚，但是，往往适得其反，让伴侣无法忍受和理解。
6、过度挑剔型：他们对伴侣的任何思想行为，哪怕是笑话，不断地进行尖锐的批评，严重的反复接短，使对方无地自容。
7、过度宠溺型：有些人对伴侣事无大小都为其代劳，甚至包办；讨好唯恐不周，长年累月之后，伴侣养成了被宠爱的惯性，理所当然的习惯，于是，偶然的“侍奉不周”，便成为口舌冲突、行为磨擦的导火索。
8、过度戏剧化型：此类人对喜怒哀乐，都会作出强烈的反应，过分严厉，“对敌慈悲对友刁”，喜怒无常，致使一些不愉快的问题经常发生，而且难以轻易解决或者自圆其说，造成不可挽回的后果，“针尖对麦芒”。

例如，你已经视其不存在了，无论他做什么都与自己无关了

有一方心不在家。
无法沟通。
不可理喻。
强词夺理。

你所做的他一点兴趣都没有，你说的话他都当耳边风，他对你不闻不问，甚至总是对你发脾气，总是把分手的话挂在嘴边，要不就是不想看到你，那样的婚姻就没有一点意义了。

如何挽救婚姻，挽救婚姻的绝招

在众多的离婚案中，有的确实是感情已到了彻底破裂的地步，非离不可。
　　为了挽救婚姻，有人尝试一种新办法：“试离婚”。
也就是在两个人都同意离婚的情况下，不急于从法律上履行离婚手续，只是在生活上先“离”一段时间，使双方在远离婚姻生活的环境下，体验没有“另一半”的生活;同时也使双方能够冷静地对婚姻进行反思，对他或她进行再认识，给婚姻一个缓冲期，再决定是离还是不离。
　　修复婚姻，努力一试容忍对方 　　试离婚期间，要闭上一只眼，容忍对方的过错。
有些夫妻婚后竭力想改变对方，使对方的性格、爱好和自己趋于一致，结果往往事与愿违，不但不能改变对方，反而加大双方心理上的距离。
面对差异，理智的选择是容忍。
夫妻相处中的这种宽容，可以缓解生活矛盾，深化爱情 。
同时，还要注意改变自己性格及习惯中的某些缺点。
因为改变自己总比改变别人容易得多,在生活的爱好及习惯上适当迁就对方，不仅可以消除许多磨擦，而且能促进夫妻关系和睦。
　　避免冲突　　试离婚期间，最好不要批评对方。
即使要说几句，也要以温柔的声调，因为温和的声调有利于心理沟通，能够消除逆反心理。
不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定,要等事过境迁之后，再心平气和地去处理。
　　主动求和 　　试离婚时，幽默和自嘲是主动求和的最佳方法 。
若是自己做了错事，要主动请求对方原谅。
一般来说，矜持是女人的天性，男方应主动一些，放下男子汉大丈夫的臭架子，给女方赔个笑脸，说句好话。
这样，再顽固的“堡垒”也会不攻自破。
　　开诚布公 　　在当面交谈之前，你需要一支笔和一张纸，把你们生活中造成婚姻危机的问题一一列出，哪怕是最小的问题也不要放过。
当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。
谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。

挽救婚姻就是怕没有任何方法然后去挽回，想要挽回婚姻一定要有好的方式去再次吸引对方，让对方看到你的温柔，之前一个朋友在小鹿乱撞的情况下成功的挽回婚姻成功。

每个女人都希望拥有美满幸福的婚姻，希望和自己的老公白头偕老，但是婚姻总是难免会遇到一些小插曲，如果处理不好就很容易对婚姻造成破坏，例如出轨，当女人知道老公出轨的那一刻，都很难冷静下来去处理好这些事。
如果你决定离婚，这也没什么不对，如果你选择原谅，面对小三的挑衅，作为妻子该如何分离小三，捍卫自己的婚姻？ 爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以摆渡（张家宏辛酸挽回史）预约导师借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，挽回你心爱的！ 1、检讨自身问题。
婚姻出现问题的女人往往是两个极端的表现的人。
不是太依赖男人，就是对男人太强势。
男人不仅无法接受没有私人空间和事事被管束，更是难以接受自己的尊严被挑战，当女人想掌控着这个家的时候，男人就会觉得自己没有了尊严，同时失去了存在的价值，一个“厉害”的女人会让男人无法去从你的身上得到被需要的感觉，他也不会为你付出更多。
2、提升自身。
小三在古时候被称之为“狐.狸.精”，这是代表她风情万种，但是男人就是能被她吸引。
因为男人在小三身上能找到保护欲、挑战欲等等，但你却因为岁月蹉跎而减少了你的吸引力。
如果你想要挽回老公并且分离小三，最好的办法就是提升自身价值，自身价值涉及到很多个方面，它包括外形、言行举止、内在等等。
你可以适当学习小三的优点，哪怕你再憎恶她，你要把竞争对手有的你都有，她没有的你更有，这样便能做到二次吸引。

不知道你们的原因，但我想说的是假如一个人真正不爱你了，就算你怎么去挽回都没用，还有就是如果是种种矛盾和误会导致你们的破裂，那么你就要找好原因出在哪里，然后找机会两人静下心来沟通，就容易解决，而不是等矛盾越陷越深，希望你们幸福！

如何挽回婚姻，挽回婚姻跟挽回爱情一样，想要挽回你首先要知道导致你们分手的原因是什么，婚姻也是需要经营的，一段好好的婚姻不会说分开就分开肯定是有原因的，知根才能究底，想要挽回学会站在对方的角度看问题，了解对方的需求，想想是否是自己身上有对方所不能忍受的毛病还是自己不够关心ta，彼此之间多一点理解，多一点包容，如果你真的想要挽回婚姻，可以摆渡（李筱筱挽回辛酸史）最后祝你早日挽回婚姻，挽回爱情，祝你幸福