其实把夫妻关系总结下来很简单，
因相互吸引而靠近；因相处舒服而长久；因相互信任而亲密。
等满足了三个前提，关系才能互相敞开，以及互不设防。
信任是感情的重要基础之一，一旦缺少，会导致夫妻之间貌合神离，出现同床异梦的情况。当然也包括了会胡思乱想、患得患失，连对方随便说句话，做件事，事后都忍不住地想要去证实的情况。
冰冻三尺非一日之寒，等两个人都变成了刺猬，没有办法互相靠近，感情只能越来越陌生。
还有一句真实又经典的话，说：
“信任一个人不难，难的是重新去信任一个不再信任的人。”
不管因为什么事情，也不管有没有解释清楚，只要感觉上出现一次问题，已经疏远的关系怎么都不能再拉近。
那么信任又是如何培养来的呢？爱情可以在最初发生的那一刻而达到巅峰，但信任不行，只能是一点点积累来的。
如果夫妻之间没有信任，源头问题，就四点！
1、缺少分享。
始终都要记得，在任何一段关系中，交流都是非常有必要的，是拉近彼此距离的最好方式，同时也才能知道双方有无做得不够的地方。
只不过，大家往往会陷入一个误区。
总认为只有先信任一个人，才会有分享，才会有交流，显然这是不可能的事情，连推心置腹的交流都没有，信任从何而来？
真正正确的顺序，是先有分享，然后在一次次的分享中逐渐建立起彼此的信任。
至于分享什么，不重要，重要的是能确保它的真实性，
比如真实自我的分享、真实见闻的分享、真实情感的分享等等。
如果在关系确定初期，没有做好这件事，后来再怎么努力，也很难使关系变得纯粹简单起来，几乎就是不可挽救的。
通过这些真实的分享，只是向对方传递两个信息，一个是显出自己的真实性，另一个是我对你足够信任的信息传递。一来二去的，信任就在偶然中、不知不觉中建立了。
2、目标不同。
简单来说，就是两个人不一心、不齐心，前方缺少一个共同的目标，于是大家各奔各的前程和目标，同时也没有把夫妻利益、家庭利益放在首位。
举个例子。
一个家庭中，丈夫的目标就是好好挣钱，给儿子买房结婚，而妻子总想着要闯出来一番事业，于是两个人就把钱分开了，都不愿意把自己的积蓄交给对方保管。
至于原因，无非就是万一你把我的钱拿走了，我还怎么去完成自己的目标。
而不是两个人保持上下一条心，奔赴一个目标去，齐心协力去把一件事做好。又或者两个人的人生观不同，也不能认可对方的观点和追求。
久而久之，信任就会因为钱的分开，而逐渐流失。
所以信任的背后，说白了就是两个人的利益要能捆绑在一起，要不然就一定会分彼此，分你我，然后愈演愈烈。
3、看忠诚度。
信任是免费的，但不是廉价的，我们都有一种自我保护的本能，想要去信任一个人，都会在潜意识中权衡利弊，判断对方值不值得。
如果对感情或婚姻，连起码的忠诚都没有，谈信任显然不现实。
不一定是直接看对方有没有过背叛，很多时候也来源于平日里的了解，包括伴侣懂不懂得与异性保持距离，或者根据其他细节与小事，来判断对方的人品。
男人信任一个女人的同时，又何尝又不担心，她会不会拿自己辛苦赚来的钱，给别的男人花。
同样的，女人也会这么说，想自己省吃俭用，别到头来被别的女人享受了果实。
是很俗，却也是真实的问题所在，
只有当夫妻之间有了足够的肯定和认可，才会愿意交付出自己的信任。
4、是否自私。
这个就很简单了，如果一个人是自私自利、好吃懒做的，大多都得不到伴侣的信任，因为知道，ta只会以自己为中心。
所以从本质上来说，也是一种不放心。
如果妻子对娘家有无底线地扶持，丈夫肯定会对其有所戒备和警惕，不放心把财产都交给妻子打理，担心到最后竹篮打水一场空。
总之，要想得到伴侣的信任，首先我们需要主动证明，自己是能够以家庭利益为中心的，私心当然都有，但没有超过那个度，在伴侣的接受范围内，且还要证明自己是一个拎的清，并不糊涂的人。
然后才能有信任的交换，拿真心换真心，拿信任换信任。
换位思考，你又可能去信任一个极度自私的人吗？很多时候，还是要从自身找原因的。
以上就是总结的四点。
重新建立起两个人之间的信任，是很难，但也不是说完全没有可能，难就难在你愿不愿意去改变自己。
其实最重要的，是两个人都能在婚姻中找到安全感和归属感。
对于新婚夫妻来说，做什么事情不要由着自己的性子来，两个人之间有商有量，一定不要撒谎，是什么事就是什么事，实话实说。
再有什么不合适，慢慢磨合与了解，一旦对方彻底不信任你了，哪怕你说的都是真的，也不会再相信，生活无大事，都是一些鸡毛蒜皮的小事，一件事看着可能不起眼，但架不住年年岁月的积累。
很多时候让伴侣生气的，不是你做了哪件事，而是你为什么要瞒着ta，桩桩件件的累积，到最后不是崩塌就是爆发。
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