如何快速忘记前女友

怎样才能忘记一个人？ 　　首先要告诉你忘记一个人是很难的，尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年，两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼，使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记。一下有几个比较长常用的方法，我不敢保证效果非常好，但总归会对你有所帮助，你可以参考一下。 　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游! 　　2.时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。 　　3..其实有时候你可以换一种思想：你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。 　　朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个女孩，但是她现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。 　　以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。 　　希望你早日从中走出来。加油~！

照你的情况来看,你应该忘了她,(当然前提是她和她前男友发生关系不是被逼的),从她的做法来看:她很渴望爱情,她会珍惜一切可能属于她的爱情,也许她也不是故意要伤害或背叛你,这点应该可以原谅的.但同时也能看出,她是不负责任的,做事较冲动的,不能全面考虑问题的. 个人观点是:责任比爱情更重要. 如果你想做一个默默付出不求回报的人，那你可以继续爱她.(当然那样你会有很多其他方面的损失,比如你的父母和家人会反对,或者因为这件事影响自己的工作等等). 建议你放弃她,重新选择. 当然要忘记一个人并不容易,不过时间会洗去一切的.

从新一段恋情

开始一段新的恋情

如何能够忘记前女友？

如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 就让一切顺其自然吧， 你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘， 完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。 一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的， 你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低. 然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。 加油，开心点，明天会更好………

展开一段新的恋情并全身心的投入其中

也许你不能完全忘记

但毕竟这样会快很多

忘不掉的，无休止的回忆就是重复记忆。

只要你去接受新生活，并且让他过的更好就可以哦

人是忘记不了的,不过感情会随时间流逝,到那时你就不会难受了,不要刻意滴忘记她,那样只会让你更难忘记.开始的时候当然会经常想起,不过久不见了就会越来越少想起的.

找一个自己喜欢的来代替

如何忘记前女友

您好！很高兴为你解决问题！叙述一： 想要忘记一个人确实如此难， 因为你们曾经相爱过，现在都伤害过， 真的爱得那么深，要忘记真的不会的， 只有把他藏在最深处，给自己的那些回忆是痛苦的， 就拿出来提醒一下自己以后的路该怎么走， 不要因为那些痛而不再前进了， 痛了就抱一抱自己，眼泪想流就流下来， 不过记得在擦眼泪时告诉自己我行的． 加油. 叙述二： 为什么要去忘了呢 不管过去的一切是否美好. 但都是一种回忆啊 最好的办法就是 不要刻意去忘 这问题我也一直在想啊~ 时间会冲淡一切，但不会冲掉一切^_^ 有时候还是会触景生情的,因为爱并不容易忘记，那是发自心底的. 你不必什么都不想,这是不可能的。但想起来的时候不要悲伤，既然爱过了，尽力了，又有什么遗憾呢？ 所以，请微笑着去 回忆，那些你爱过的点点滴滴！ 受伤过，才能变得更坚强。不要因为受了伤就不敢爱，只要你真心，总有一天会找到你的幸福！ 一段感情的终点是另一段感情的起点，加油吧！ 叙述三： 每天给自己一个灿烂的笑容`，告诉自己“Tomorrow is another day.相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。 叙述四： 我觉得真正的忘记不是简单的遗忘和逃避，而是面对，当我们从痛苦中走出后能坦然面对曾经的一切时，也许我们就做到了真正的忘记。每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。只有这样我们才能学会放弃，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能转化曾经的痛苦，让它成为人生的一种领悟、一段经历、一份回忆，而不仅仅只有痛苦，从而做到真正的忘却。最好的忘却是珍惜曾经的、现在的一切，让时间去治愈曾经的伤口，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，人生苦短，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！ 叙述五： 如果是一个你真正爱过的人，你怎么都不会忘记他，就算你再找一个对象，她还是会在你心底，那人那事你永远也忘记不了，不要用别的方法来折磨自己忘记自己爱过的人，没用的，只因为，你真正爱过他！ 叙述六： 忘记一个人方法 我们常常会为无法忘记一个人而痛苦、烦恼 其实忘记一个人方法有很多 比如， 有些词语我不会再用， 每次要用到的时候，我很小心， 绕开它，换另一个， 这样就可以少想你一次。 比如， 有些地方我不会再去， 因为那里有太多你的足迹。 不去了，就又可以丢掉一些回忆。 比如， 我改变一种习惯， 从前我一向爱吃甜食， 因为你也喜欢， 所以甜食也归你了，我改吃辣了。 有一天我无意中翻看相册， 发现那上面有你， 于是我再也不上那个相册， 就又可以多忘了你一点。 比如， 有一天我无意中打开抽屉， 偶然发现那条手链， 就立即把它深锁箱底。 这样，就可以不再想起赠手链的那个你。 比如， 有些明星，我喜欢，你也喜欢， 但我被你打败了， 她归你了，我不再喜欢了。 比如， 有些歌曲， 是我喜欢的，也是你喜欢的， 因为是你先喜欢的，即使再动人， 我也不会再去听， 更不会再去唱了， 就把它让给你吧。 这样， 就不会在听到、唱到这些歌曲时想到你了。 比如， 当我见到那些共同认识你的朋友， 也许会提起你，也许不提起你， 但我尽量绕开关于你的话题， 这样又可以避免想到你一次。 再比如， 某天有人问起我，还会想你吗 我花了好久才把你的名字和形象联系起来， 那时，我已完全忘了你—— 也许， 忘记一个人最有效、最彻底的方式就是： 找一个人代替。 就象你忘了我一样， 只是这样太残忍， 我始终学不会。 叙述七： 因为你曾付出过真心 全心全意的付出怎么能说忘就忘 一想到就会全身都很痛 很难受很委屈 对不对 但是这已经是事实 如果真的没有办法改变 那么只好接受了 漫漫的来把 时间是最好的良药 我相信你的伤和痛 会随着时间的流逝而漫漫减少 要坚强一点 知道吗？ 叙述八： 越想忘记就越会记住，而且记得更牢固，不如敞开心怀，不去想他，反而会慢慢淡忘掉。不用刻意去忘记一个人，顺其自然吧! 希望你的心情能慢慢好起来，要记住，人生本来就短暂，我们应该去珍惜现在拥有的，而不是惋惜已经失去的，开开心心的过好每一天才是正确的选择。 叙述九： 时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！ 忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。 过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的! 叙述十： 虽然说时间可以淡忘一切 如果你还爱他。怎么都忘不了 如果你不爱他了。就会忘了 想办法让自己不再爱他。 或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦，爱无处不在只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始！！ 但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不曾忘记他 想忘记一个人，也许并不是那么简单 想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他，如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。 假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么 时间会让你慢慢淡忘的 如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 希望你幸福快乐!

怎样才能忘记前女友

其实如果是真的放不下他（她）的话那就不要放了，毕竟你们曾经刻苦铭心爱过，这份感情一下子是不会变的，除非你马上喜欢上别人，可是有可能吗？ 所以，干嘛一定要忘掉一切 放下一切。这样只能让你更加的痛苦不是么 你可以把他（她）悄悄地放在心里，同样 你也可以去温习你们曾经拥有过的甜蜜，很开心不是吗？ 刚开始肯定会很难受。但是，渐渐的，你会发现 其实当时也就不过 那么回事。 所以干嘛要忘记 干嘛要离开 如果他（她)不在意你的话，那么就算你走到天涯海角 就算你整天过着颓废的生活 他还是不会记起你来 俗话说 上帝在这边关上了一道门 肯定会在另一边为你打开一扇窗 走出去 前面是一片碧海蓝天 如果你继续这样伤心的话 那么你的人生就只有一种可能 就是痛苦 为何不放下这个结 去寻找你人生中的一万种可能呢 （我曾 经跟你有过同样的经历 也依然记得当时的我好颓废 真的。 可是 当我看开之后 发现 当时真的还好而已 至 少 我没有死掉 活着就是本钱 现在受伤是为了以后打基础） 相信我 没有你的他（她） 日子照样精彩 —— ps 我觉得有朋友在身边 还是非常不错的 毕竟 友情比爱情可贵 以上就是我的经验 希望你能看一下 谢谢 【此答案┳︿°ょ专属，发现抄袭者一律检举】

努力去遗忘爱情，很难。忘记一个最爱的人就更难了 什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。 可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。 刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方…… 有句话这样说 "你娶的不一定是你爱的人，你嫁的不一定是你喜欢的人。" 过生活要找一个会过生活的男人/女人 `不一定就要找个你喜欢的人 自己想想如果紧紧就是爱``那么生活怎么过`` 现在的时代什么都需要``金钱`快乐`奋斗``事业``有个幸福的家庭`` 也许你和她就不是一个世界的人`` 快乐的放开她的手``潇洒的说一声：祝你幸福`` 爱的反面不是恨而使遗忘 你还在乎ta 所以不会忘记 如果真想忘记 就让自己忙碌起来,安排很多的事情做,可以是工作也可以是玩乐.让自己没时间去想别的.让自己的身体累些,躺下马上睡着! 不要一个人,一定要跟朋友在一起 时间会带走你的烦恼.

需要时间或是遇到另一个你爱的人

分手了怎么让自己忘掉前女友

兄弟，我失恋三个多月了，就在刚才还给她发了条信息，我的初恋，暗恋她三年多点，然后相恋，不知道她怎么样，但是我一直没有在失恋的痛苦之中会服务过来，短信她不回复，电话不接，不知道为什么，我真的搞不懂，都说开始一段新的恋情，但是我做不到，一闭眼现在还是想的全是她，兄弟共同加油

分手的时候我们说以后还是朋友。可是实际上真的还是朋友吗？也许是也要等到若干年以后。 一段感情、一程路、一起走过太多的喜悦感动、太多的无奈心痛，从真心相爱到彼此伤害，到了分手的那一刻还能够做朋友吗？如果能一定是没有真的爱过。或者是一个人委屈求全的结果。 感情没有闸门，不是一拉就能关闭的起。两个人很难同时相爱，更难同时都不爱了。 没有爱、没有恨，淡漠了心中的悸动才能够成为朋友。 可是你和我，刚刚分手的两个人，也许其中的一个还爱着，也许由爱生恨还怨着，也许还因为对方的一个眼神悸动着，如何做得成朋友？ 那一个曾经深深爱过的人如今只能默默看着，不能问、不能管、不需要关心、不可以埋怨，他的一切已经与你无关，那么怎么忍心做他的朋友？ 那一个曾经深深怨过的人不再对你呵护、不再对你宠爱，你的好、你的坏他再也看不见，你们只是平行的两条线，那么怎么还能做他的朋友？ 除非我们都没爱过，你是谁，是什么身份我不在乎，根本不在乎，从没在乎过。 即使我们现在都不爱了，那一路的回忆那么多的甜蜜在面对你的那一刻我要怎么做才会不记起？ 或者我还爱着你，无所求、不后悔，无论你是我的谁、无论你现在守护着谁，我都愿意一直陪着你，把我对你的爱深深的藏起，不让你知道、不被你看到，甘愿象个影子一样随着你做那个只要你开心就好的朋友。 恋人那么近，朋友那么远，做不成恋人或许你会说就做朋友。 可是车明明开走了就算再次回到原点，也是不一样的时间，不一样的人物，不一样的风景。 我们明明已经向前跨了一步，又怎么量好相同的尺寸退回去？继续向前走一直走，直到和另一个可以爱的人再碰头。 分手了就是分手，要决，绝不提做朋友。 不爱他(她)了，就放手别为自己的自私找借口，还爱他(她)也别挽留，不要奢求他(她)回头。 分手的时候只说分手，不说做朋友。 只是最熟悉的陌生人

你这么问肯定还是舍不得她，忘掉一个曾经很重要的人几乎是不可能的，但是你可以选择把它埋葬在心底。多找些自己感兴趣的事情做，尽量不要回忆美好的过去，慢慢你就会习惯没有她的日子，她的身影在你脑海出现的频率会越来越少，最后只是会偶尔想起，那时你就已经放下了，忘记不忘记也没有什么关系。

放心吧别太在意，时间将会是良药，曾经自己想忘记她，最后弄得自己都快疯掉了，后来两个月没见到她，就渐渐地忘记了

1.借助外力，让自己失忆，比如出个车祸什么的 2.默默地等上个两三年的，自然就淡忘了 3.再谈一个，就没时间去想上一个了 4.顺其自然吧，有些人是永远忘不掉的

不需要去刻意忘记，现在令你心痛，念念不忘的她会在时间的流逝中全部淡忘。她以后只会存在你的回忆里了，这样你也想把她忘的一点不剩吗？不要那么残忍的对自己。 分手那段时间，一个人的时候是最痛苦的，因为会不经意的在某个瞬间，因为某件事情或细节想到那个已不属于自己的曾经的爱人，这会令你的心感到莫名的失落感，但是相信时间会让你淡忘一切，坚信它吧。很多人都是这样过来的。