老公出轨,不沟通,不联系,躲起来不见我怎么办？
老公心里没有你，没有家庭责任感与担当，不值得为他守候…，收集出轨与失联的证据，离婚分协议离婚与起诉离婚。
跟出轨老公的沟通技巧
1、就事论事，不扩大，不发挥 无论他找什么理由和你吵架，一定会找一个事由，而当时吵架时，妻子须记住，就他提出吵架的事来论事，不去扩大这件事，上升到一类事上去，也不发挥，由此及彼的发泄一通，哪怕他有意想扩大、发挥，也要及时的刹车，不上他的当就是了。
2、不揭伤疤，不提过去，不深究 不少妻子在有过错的丈夫吵架时，往往喜欢“老账新帐一起算”，看似是把自己的委屈说出来了，也让自己痛快了一番，但这其实是一大忌。
这样很容易让做错事情的他原本对你心存愧疚荡然无存，他还有理由把错怪到你的头上，还觉得你其实并没有原谅他，还会一辈子记他的仇与恨，而让他破罐子破摔，老毛病复发。
3、告诉他你内心的感受 这一点很重要。
在和他吵架时，可能你的观点是正确的，你也是有理的，所以你才忍不住斥责他，但那是站在你的角度来说他，不妨换一个角度，告诉他你和他吵架时你内心真实的感受。
比如你为他难过，你看着他的样子难受，等等，让他知道你的生气是为他好，你是真正的希望他不再那样做，他就会明白你的用心良苦了，也会从内心认识到自己的错误，从而真正的改正。
4、吵架不是一定得分出输赢，认错认输是一种智慧 家是不讲理的地方，婚姻里没有绝对的对与错，也没有真正的输与赢。
夫妻吵架，仅仅是一种情绪的及时宣导，而不是非得吵个高低、输赢、对错。
一旦发现任何一方吵架快吵到“极点”“伤心点”等，真正到了“崩溃”“爆发”时，不妨避开锋芒，可以选择离开吵架现场、转移注意力、转移话题等，让原本要来的暴风雨化作春风细雨，来滋润彼此滋润婚姻。
怀疑老公有外遇后，怎么找话题切入点 1、就事论事的切入常使谈话陷入无谓的争执，既然你已经看到了令自己不爽或生疑的事情，那么你要说的并不是该不该这样做，而是告诉他你的感受与想法。
例：“我不是怪你，可能是我太敏感了。
我想起咱们刚结婚时……”这样的开始男人们比较容易接受，或许你们危机产生的原因并不是来自另一个女人的勾引，而是很久都没有一次知心的交流。
2、一开始就抱着批评和抱怨的态度，有理也输七分。
他是你此刻受伤的罪魁祸首没错，你就完全没有过失？ 恋爱和婚姻中，没有任何一方有义务承担感情危机的全部责任，只要你没打定分手或离婚的主意，就先从自身找原因吧。
3、“我是个没什么情趣的女人，这些年你已经忍了很久。
如果你有什么想法，或是有更好的选择，别让我最后一个知道。
你说呢？” 当你感觉到他的外遇危机时，事实多半已经存在，解决危机的谈话应该以此为前提，必须绕过纠缠不清的事实认证阶段，才能开始真正解决问题的谈话。
怎样和出轨的老公沟通
老公出轨应该怎么办，看聪明妻子如何应对
小玲在大学的时候，初恋就是未来的老公，两人这6年的爱情路上虽然也曾遇过坎坷，但最终还是修成正果，开启了未来8年的幸福婚姻。
回忆起这十几年的情感之路，小玲还是满怀幸福，尽管两人刚开始的时候并不被老公父母看好，虽然小玲父母对于她远嫁外地的打算也提出过反对，但最终，两人的坚持还是让他们在陌生的城市里建立起他们的爱情小窝。
随着儿子的出世，以及老公生意的越做越大，小玲的幸福人生似乎只是刚刚开始，然而，一通陌生的电话将小玲从幸福的云端打落到痛苦的深渊。
电话里的陌生女人是老公的小三，她将老公背着小玲出轨长达一年的事实无情地展示出来，过往幸福的天空一下子垮塌了。
小玲的例子是广州恋一生情感每天都会接受到的求助案例之一，恋一生情感借助小玲的案例告诉所有沉沦于婚姻危机当中的妻子，要如何用智慧化解老公出轨的危机：
1、客观地看待出轨
无论是出于男人的生理需求，还是两人的婚姻出现问题，总之，老公出轨很少是以离婚为目的，这个时候，妻子就要想清楚，离婚，对于孩子是不是更好的选择？对于自己又是不是更好的选择？
恋一生情感可以用守护182万份婚姻情感，解答638万条情感困惑，引发超过300次权威报道的丰富经验告诉大家，二婚的离婚率远比首婚高得多，离婚女人感到幸福的比例也比结婚女人低得多。
2、低调地劝退小三
选择不离婚，并不意味着就要放纵老公找小三，聪明的妻子不会大张旗鼓地硬怼小三，这样只会让你们的婚姻成为众人的笑话。
聪明的妻子会以退为进，旁敲侧击，给老公有台阶可下，让他理智地从家庭和小三两者之间做出选择，男人都是理性动物，在激情过后，他们都知道选择哪方才是对他们最好。
这个时候，聪明的妻子甚至不用亲自出面，就能够让小三知难而退，让老公重新回归家庭。
3、重新审视婚姻关系
很多妻子都不能理解，明明犯错的是老公，为何还要妻子来反思？但聪明的妻子就会明白，一段错误的婚姻关系当中，并没有无辜者。
婚姻中的问题，要不然就是夫妻之间缺乏必要的沟通与交流，要不然就是妻子没有满足老公的情感或者生理上的需求。
聪明的女人无论是否选择原谅老公，都必须反思整段婚姻，反思一下老公为什么会出轨？自己为什么没能抓住老公的心？为什么没有提前预见到问题？……
妻子假如选择挽救婚姻，这类反省能够让她在日后的婚姻生活中不再犯错。
假如选择的是离婚，这类反省同样也能让她铭记，在下一段婚姻或恋情当中不要再重复犯错。
以上的过程，都是一个妻子要如何理智地处理老公出轨的问题关键，然而，并非每一个女人都能够如此客观理智，身陷老公出轨困扰的妻子其实更应该选择第三方来帮助你处理问题，比如专业的情感咨询平台恋一生情感就是很好的求助对象。
先不要沟通，先分析老公出轨的原因。
你的老公你最了解也最熟悉，你分析他出轨的原因最权威。
自己分析不出来找佰合心理帮助分析，根据分析的原因制定解决的方案就可以了。
沟通就是讲道理，你老公的年龄与你差不多，那些道理他都懂。
所以不要沟通
男人外遇有几方面的原因。
一是控制不住自己，受不了诱惑而犯错。
说实话，外面的诱惑真的很大，要抵御这诱惑很难。
建议少给他接受诱惑的机会就可以了
二是移情别恋，这就要看你还爱不爱他，要是爱他，就用你的爱将他拉回来。
要是不爱。
你懂的。
我觉得你得跟她好好谈谈 让他记得下不为例
先满足他的生理需求，再沟通，用爱去让他回心转意吧。
祝你成功!
你们结婚多久了
怎样和出轨后的老公相处
要想处理好这个问题，很明显，你有两种选择：离婚、不离婚。
一、离婚
这种选择，在很多人看来，是不明智的，而且，当代社会之中，也很少有女性纯粹因为这种事情去离婚。
但是，如果你是一个很理想化的女人，你的感情生活不允许有任何瑕疵，你的男人不允许任何其他女人染指，你作为老婆的地位受到了威胁，你可以考虑；
因为，如果你无法容忍、不能接受一个出轨的男人做你的老公，与其一辈子生活在痛苦、折磨之中，与其一辈子生活在老公出轨的心理阴影之下，不如早点结束。
还有一种可能，就是男人出轨后心安理得。
男人可以没有相貌、没有钱、没有房子，但笭担蒂杆郦访垫诗叮涧绝对不能没有责任感！这是女人很正常、也最基本的权利。
既然男人不想担负老公的责任和义务，女人就没必要勉强维持这段名存实亡的婚姻了。
这，无论是对你、对你老公，都是一种解脱。
二、不离婚
不离婚的女人在看待这件事情的态度和处理方式也是各各不同：
1、以牙还牙
虽然这不是最明智的选择，但在现实中，是不少女人对付出轨老公的首选。
如果遭遇老公出轨，但考虑到离婚了一时也没有更合适的，就不轻易做这种伤人一千自损八百的事情。
于是，抱着这种态度，在婚姻之内各玩各的，心想遇到合适再离婚也不迟。
2、听之任之
虽然听起来有点纵容男人的意思，但持有这种想法的女人也有相当比例的存在。
造成这种局面的因素是多方面的，归根结底是女人的顾虑多了，离不开眼下的家庭。
不排除经济、小孩、自己父母家庭中的因素，或是女人本人身体缺陷而引起的原因、、、
只要丈夫还顾家，哪怕是不能与自己保持正常的性关系，就全当不知道。
3、力挽狂澜
这是聪明的女人最应当作出的选择。
苦心规劝，设法劝丈夫回头，甚至面见小三劝其离开自己的丈夫。
毕竟处于当前社会，男人在生活中面对的诱惑太多，一不小心，把持不住，容易犯错，但也罪不至死啊。
给他一次改过自新的机会，让他认识到家庭、孩子、亲人的重要‘。
毕竟出轨只是逢场作戏而已，偶尔为之、无伤大雅，只要以后不再沾染，把心思放到工作、家庭中来，就姑且原谅他一回吧。
能给你分析的也就这些了，希望能对你有所帮助。
