老公婚外情我该怎么挽回老公的心

方法/步骤 从恋爱到结婚组织一个幸福美满的家庭，夫妻双方付出了很多的时间和精力，但是别以为结完婚以后就一切圆满可以坐享其成了，其实真正关键的还在于夫妻双方，如何更好的去维系婚后的生活，俗话说相爱容易相处难，这是很有道理的。
感情并不像我们想象的那般牢固和坚不可催，如果夫妻双方在婚后的感情中，不能够投入自己的感情，正确的呵护和维护这一份情感，其中的一方是很容易在外界寻求别的归属和情感需要的。
当妻子发现了丈夫的外遇后，首先会感觉到气愤和感到受到了伤害，这是很自然的心理变化，她会觉得委屈，突然觉得自己以前付出了那么多，现在却换来这样的结局，实在是想不通而觉得内心痛苦万分。
但是伤心难过之后，应该怎么办呢，是想选择离婚还是从外遇这件事情中反思一下丈夫出现外遇，自身可能出现的原因呢 夫妻一方之所以会发生外遇，多是因为在对方身上得不到情感的需要，自己在生活和工作中遇到困难或者挫折时，对方没能及时给予关心和体贴，经常忽略了自己的情感需求。
而使自己感到不被理解，不被关爱 另外，性生活的满意度在维系夫妻情感上也有着重要的作用，如果平时夫妻之间缺乏交流，没有把心中的不满反映给配偶，造成男性心理上存在障碍，当其无法从配偶那里得到性的满足时，婚外情的发生也就不可避免了。
这时男方很可能会希望从其他女人身上得到情感或者性的满足。
因此，当丈夫发生婚外情的时候，作为妻子，要首先从婚姻内找到问题的所在，而不是通过吵架、监视，或让亲朋好友评理的做法。
因为外遇的事情已经发生，如果不能客观地弄清楚原因，只追究谁对谁错，那么对于这段婚姻是没有任何建设性的帮助的。
除非你已经决定和丈夫离婚，让丈夫彻底地离开你。
如果你仍然想给彼此一个机会，想和丈夫重新开始一段新的婚姻生活，那么你就得从过去的婚姻中找原因，包括以前两人不愉快的相处模式，是性格不和还是和对方的生活圈差距太大？是生活环境还是由于双方的错误认知导致的？ 现在的女性由于要在工作和生活中扮演多种角色，因此会感到很累，力不从心，但是要想获得一份好的婚姻关系，在生活中，作为妻子不能仅仅把自己放在“保姆”的角色中，要懂得不断为婚姻注入新鲜感，用自己的智慧去营造爱的氛围，从个人修养、服饰装扮等方面提升自己，保持对男性的吸引力。
夫妻情感是生活的点滴积累而成的，当夫妻吵架之后，女人千万不要去怨恨对方，有时候，他厌烦你，不是因为你的人，而是因为你的行为而已。
即使一个完全没发生外遇的男人，也会在某个特定的时期对一个女人产生厌烦；同时，假使男人爱女人的话，这样的厌烦又会短暂如昙花一现。
那么妻子的哪些行为，会让老公感到厌烦呢？ 1. 太过固执一个太过执着的人，别人的意见往往会左耳听，右耳出。
对于那些执迷不悔的顽固分子，在婚姻围城里免不了会招致老公的反感，家人的厌恶。
作为女人，对男人是心中有真爱的话，为何偏要去和他“较真儿”呢？如果你不同意，觉得还是应该要在家庭中让自己孤芳自赏的，那么最终结果差强人意孤掌难鸣也是完全因为你太过固执、咎由自取。
太过自我独立就是独立，不能和自我相提并论。
太过自我可以是独立的表现，但也是让老公厌烦的行为之一。
有些女人一工作起来就象个狂人。
下了班还要把工作中的优越感带回家，除了说明你爱更多的发展自我以显示个人的魅力和光彩之外，也可以证明原来你爱在家庭生活中和老公一比高低，喜欢占上风。
家本来就是一个没有道理可讲的地方。
要是双方都喜欢在家里炫耀自我，干脆就把家当成一个擂台，天天PK，搞一个你强我弱的超女快男竟技场算了。
太过冷漠什么样的人会冷漠？那些自以为是、绝顶聪明、心高气傲的女人；那些从小娇生惯养、前呼后拥、万众瞩目的掌上明珠。
一般来说，嫁给一个一见钟情又心仪已久的男人，再铁石心肠的清高女人也会撕破冰冷的面具，回复少有的热情。
但如果女人结了婚，既想坐享其成又要不冷不热，还不解风情缺少温情的逼老公对她百般讨好，成为一个不让老公厌烦的女人真的似乎不可能。

现在婚外情太多了，你要看你老公对你好不好，你还爱他，就努力对他更好

床上多满足他

出轨多久了？对你还有感情吗？

还是离婚吧

男人出轨后如何挽回他的心5个秘诀挽回男人的心

不可思议，男人出轨后如何挽回他的心5个秘诀挽回男人的心 身体和思想总有一个在路上，请用你路上亿万分之一的灵魂读完这篇文章 婚姻中男人出轨的机率比女人大一些，并且会做出很决绝的行为，一点也不会念旧。
可是,面对老公出轨,大部分女人不愿意放弃，但又不知道该怎么做。
此刻,就要认真学习一下挽回老公出轨的心的方法。
1、要让老公的所有圈子中无小三出现，首先一定要让老公的所有朋友、同事以及业务合作伙伴都知道自己的存在，就算老公想带小三出去，这样也有机会知道他在做些什么，和什么人一起。
同时也挤压和关闭了小三的存在，而且朋友圈的朋友还能帮助起到监督作用，让小三杜绝于无形中。
2、老公的花心和优秀，不一定完全是男人的错，假如他不优秀不完美，你怎么会看上她呢？同时你喜欢优秀人，也代表了很多女人都喜欢优秀的男人。
所以当面对有蝴蝶围绕在老公身边时，不能做出一副过激和盛气凌人的样子，这样反而会推老公出去。
所以这方面上一定要营造一个温馨甜蜜的氛围，这样才会让老公自觉的回家，更不会在外寻花问柳和留恋温柔乡。
3、掌握老公的财务收支情况，细心盘算和全面掌控花心老公的收入情况，同时也要想方设法让他口袋里经常性的没有零钱。
还要在老公身边培养亲信，随时掌握的动态，即使在外面玩女人可能是逢场作戏，但也要掌握花心老公的行踪，绝对要杜绝老公与小三的相处时间。
4、适当为平淡的婚姻注入新鲜养料。
婚姻像一棵树,也需要时常进行修剪,也需要定期施肥和浇水,否则就会枯萎,直到消亡。
婚姻是一门艺术,需要彼此用心经营。
面对出轨老公的中年危机,女人要认清现实,理性对待。
要知道这个世界上没有无缘无故的出轨,正所谓苍蝇不叮无缝的蛋。
也不要将出轨的责任全部推卸给男人,其实任何一段失败的感情都是双方共同酿成的。
所以,与其一哭二闹三上吊而自讨不愉快招人厌烦,倒不如适当为平淡的婚姻注入新鲜的养料,使这棵感情的枯树迎来第二春。
5、想方设法克服婚姻带来的审美疲劳。
婚姻和爱情相比,少了些许浪漫,多了很多琐碎,少了些许　　,多了很多平淡。
爱情可以轰轰烈烈,婚姻则大半属于激不起多少涟漪。
但死水般激不起半丝涟漪的婚姻,迟早会干涸。
所以,聪明的女人会想方设法克服婚姻带来的审美疲劳。
而具体方法,当然要根本具体情况而制定。
只有对症下药,才能药到病除。
只有这样,才能使出轨老公回心转意。
你能看完，说明你是一个很有灵魂的人

一、给自己投资，学会正确的保养方法。
结婚前，把你捧在手心，给你最无微不至的照顾。
结婚之后 他可能会说一句“你怎么连自己的身体都照顾不了，我很忙，哪有时间管你这些事情”，所以你要先学 会自己爱自己，否则又怎么指望别人来疼惜你？ 一身体是革命的本钱，一定要爱惜好，健康的饮食， 正常的作息习惯，适当的运动量都是日常生活中你可以做到的，记住身体永远是属于你自己的。
还要学会好好的打扮自己，找到适合自己的妆容和装束，懂得保养，人漂亮了自然更有自信、更开心。
二、付出是相互的，引导对方投入更重要。
传统的贤妻良母显然已经不是这个时代对女性的诉求，你还在为了老公为了儿女而活吗？眼里心里除了他们没有自己，久而久之，不知道从什么时候起这个家，变成了你一个人的责任，你的付出不再有价值，因为他已经习惯，他觉得理所当然，你心里的天平会失衡，当你想反抗，发现晚了，因为他适应不了你的要求，他反感你的要求。
牛津恋爱百分百的情感专家牛津姐说：“女人是从男人身上取出的一根肋骨而来，我们要把家庭责任的重心转交给男人，自己做好辅助就行，分担责任是共同的，不然你在用力撑，最后累得半死且不讨好。
”孩子和家务事他也得分担一部分，这样他更能体会你的不容易，增加你们感情的粘合度。
三、找出自己所存在的问题与不足 在老公出轨后，大部分女人都会认为是老公的责任，是他的定力不够，是他花心，不断地埋怨着老公各种问题，但却忽略了自己在这段婚姻中所出现问题与不足，要知道“一个巴掌是拍不响的”除了老公有责任以外也要认清自己所存在的问题，你审视一下自己是否有尽到做妻子的职责，给一个温暖的家给他；自己是否太过强势没有让他有一点男人该有的尊严面子；自己是否疏于打扮自己让男人没有享受你美丽的一面。
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其实因为自己身上存在这一些问题才会让男人去有出轨的理由，所以要挽回老公的心首先要找出自己的问题所在并下定决心去改掉这些问题。
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四、调整自己的情绪，避免指责对方 有很多女人在知道自己老公有精神出轨现象的时候都会去不停地指责对方的责任，说一大堆抱怨的话，以为就能引起他的内疚感从而浪子回头，但事实上你的吵闹，你的抱怨和指责只会让他更加合理化他出轨的行为，其实在面对老公出轨时必须要学会调整自己的情绪，尽量让自己理性的去看待这一件事，而不是意气用事，避免去指责对方的过失，重要的是要找出他出轨的原因才能根本性解决问题。
感情的甜蜜，绝对不是自以为是的用自己的方式去对对方好，让对方认同。
这样的做法，对方非但不会感激你，反而会引起他更深重的反感，挽回老公，需要正确的做法，对症下药才是最聪明的事情。
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应该承担起自己应该承担的责任，对自己进行一个从内到外的整体提升，以一个更好的姿态去挽回对方。
不要带着着急的心态去挽回，因为人越着急，思想就会混。
都说女人是感情的动物，男人是理性的动物。
但是在分手的那一刻，一切都颠倒过来了。
在挽回与成功之间更要经历几个波折与磨难轮回的过程，只有你自己赤手空拳一步步走过了这些，才会看到希望的曙光直接关注*******挽回ta*******公众号,教你如何解决问题。

发现自己的老公有外遇怎么办如何挽回婚姻？

大多数时候，男人因为婚姻问题而出轨。
如果你发现这是你的问题，你应该及时纠正，这样他会觉得你还有救赎之心。
也可以找邵伟华徒弟卜一个啩,邵伟华徒弟的扣'期闪视酒擅碄栮韮辚,如果这个人仍然爱你，当他看到你的让步和变化时，他一定会回到你身边

如果老公出轨了但是回头的，我能怎么做！怎么才能彻底放下喃？

老公出轨了，怎么判断该不该挽回？ 很多人都说，男人出轨了，应该直接放弃，因为出轨只有零次跟无数次的区别，但有时男人出轨是需求得不到满足的表现，我们也要客观分析。
如果男人是值得挽回的，那么妻子是可以适当原谅，重新给他一次机会的。
一、要看你是否有能力挽回他 一般情况下，遇到问题，很多人第一时间想到的就是躲避。
其实躲避往往不是解决问题的最好办法。
他不爱你了，但是实质上基于责任，他还没有完全背叛你，你不要以此来作为和他敌对的理由，要知道人这一生很难遇到自己喜欢的人和喜欢的事情。
他的精神背叛也许只是一时的，但是时间往往会给你最好的答案，人这一生谁不是在迷茫中度过呢？那么，如果老公出轨该原谅吗？你若有能力挽回他，自然就不会困于当时。
你若真的是不肯原谅他，说明你还爱着他。
二、分析出轨的动机 女人要分析男人出轨的动机，还要看他出轨的频率，是惯性出轨还是偶然犯错？对于惯性出轨的男人，这样的男人就不适合婚姻，他们永远都在追求新鲜、刺激、自由，这是婚姻给不了的。
三、冷静思考 记住这句话，在发火之前一定要先思考几分钟，让要说出的话先在舌尖上停留几秒钟，这样不至于说出让自己后悔的话，因此无论遇到了什么事情要先冷静，好好思考一下，或许能找到更好的解决方案。
可以找老公好好谈谈。
毕竟还是有感情的，经过理智的思考之后可以和老公好好谈谈，开诚布公的交谈，希望能够了解到为什么老公会在外面有事情。
如果真的是自己的原因，自己也要冷静的接受。
四、为孩子考虑 这个原因不必深入阐述了。
如果有孩子的家庭，女人通常可以为了孩子去保全婚姻，避免家庭破裂，而对男人的出轨选择宽容，对出轨男人“回家”予以接纳。
五、再找也未必就不出轨 有一个朋友在经历了两次婚姻后，得出了这么一个结论，天下男人一般黑。
离婚了再找进入婚姻后，还是一样的有问题，甚至再找之后还不如第一任老公呢。
那又何必因为出轨而离婚呢，总不能每次都这么解决问题吧。
女人想通了，还是要看男人的心还在不在这个家呢。
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要么彻底原谅，要么离婚。
你能来提问，说明你不想离婚，可是想到他的出轨， 你又心有不甘。
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那两条路都可以解决你的问题，可是你现在的状态就是在走那两条路中间的 那条，往哪边你都会犹豫，都会不舒服。
所以，既然不想分开，就选择彻底遗忘，你放过的不是他，是你们俩。
不然，你选择原谅，心里仍不舒服，时间久了，你老公也会不舒服， 会从开始的愧疚变为无所谓和理所应当，是你咬着他不放。
你要想，他最后还是回来你身边，你是赢家，就够了，不用再和他计较之前的事。
人，要想快乐，就要，活在当下，而不是过去和将来。

就得狠下心来，他都对你那样，还有什么留恋的。
再看看别人怎么说的。

回头了就原谅他，但是你必须让他知道，原谅他不是因为你软弱，是因为你爱他。
不可能彻底放下，只能用时间去冲淡他。
你要是选择原谅他，你们两个人以后谁也不能提这件事情。
但愿他能珍惜你

有了第一次就有第二次.第三次........,信不信由你,但我保证你总有一天会相信我说的是真的

记得N多年前的午夜，我在电视看过一部国外情感片，有这样的情节：女儿的丈夫有了外遇，她不肯接受丈夫的道歉，回了娘家。
但是她没有和父母说。
女儿羡慕父亲对母亲无微不至的体贴关爱。
母亲对女儿说，他曾经做过对不起我的事儿，可是我接受了他的忏悔，原谅了他，接纳了他。
男人就像小男孩儿一样喜欢新鲜的东西。
后来，女儿就像母亲那样原谅了丈夫。
生活回到了正常的轨道。