夫妻感情出现危机该如何挽救？

两个人要都冷静下来，不要互相指责，而是客观地把问题分析一下，看看到底问题出在哪里，在整个事件中谁的责任更大，分析清楚了才能解决，遇事不要急躁，更不要吵闹，这些都只能使矛盾更加激化。

读一下《男人来自火星，女人来自金星》

第一的冷静下来好好的反思一下到底谁对谁错，理解对方包容他的对错

家是什么？每一对新人在踏进婚姻殿堂的时候，都会得到一句真诚的祝福，白头偕老，相爱永远。
但爱一时容易，爱一生一世真的很不容易。
　 在人生的岁月里，你可以灯红酒绿，纸醉金迷，年轻的时候，经常迷失自己，而家是疲惫的窝，是疗伤的巢。
　 人的一生有很 多时间都是戴着假面具，要小心做人，小心做事，看眼色说话。
而家是你可以摘掉假面具，可以放松，可以发泄，可以大哭，可以大笑。
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家有多好？有的人可能一生都不明白，所以不珍惜！　 家不是一个讲理的地方，这句话听起来很没有道理，但这句话是千真万确的真理；这是多少夫妇？多少家庭？用多少岁月？多少辛酸？多少爱恨？多少是非？多少对错？在纠缠不清难解难分的混乱中、总结出来的一个结论；当两个人开始据理力争的时候，家便开始布上了阴霾，两个人都会不自觉地各抱一堆面目全非的歪理，敌视对方，伤害对方，最后只能是两败俱伤；为了表面一个理，要么分手离婚，要么凑合一生；他们不知道，家是一个讲爱的地方，不是一个讲理的地方，更不是一个算帐的地方；　 很多人对婚姻有很多期盼，期盼可以从中得到富贵、安慰、爱情、宁静、快乐；其实，婚姻开始的时候，只是一个空匣子，你必须往里面放东西，才能取回你要的东西；放的愈多，才能取的愈多；走在一起的两个人，一定是一种缘分，这种缘分是可遇不可求的；那么，这个空匣子放进去的第一个应该是缘分，珍惜缘分，就会凭添一分宽容，继而你就会去给、去爱、彼此侍奉、彼此赞赏、彼此依赖、彼此习惯；　 第二个应该放进去的是感恩、感激父母给了你生命，感激这个世界上所有对你有帮助的人，感谢你的儿女带给你的快乐；只有感恩、你才会有责任心；婚姻，就像是一场赌博，嫁一个有责任心的男人是女人一生幸福的关键；所以有句话：女人，婚前睁大眼，婚后闭只眼；　 有人说年轻时，我们不懂得爱情；婚姻让我觉得，恋爱是爱，婚姻是责任，是甜蜜的负担、是心甘情愿的付出；

第三个应该放进去的是亲情、亲情应该是世界上最真挚的感情了，有了这份真挚，这个家就有了稳定，有了温馨；　 还有一个很重要的就是要放进去知足、有一句古话叫做“知足者常乐”、这句话说起来容易做起来很难，这个世界诱惑力太大，谁都渴望自己拥有很多的钱，拥有一份多彩的生活。
其实，我们很多人，只能在自己无法选择的命运中默默度过；面对诱惑，知足的心态也是要经过岁月的历练；　 人都会遇到困难、挫折、烦恼、痛苦、快乐，只是各不相同罢了，生活真的是很平淡；　 日子就象树上的树叶,每个经脉、纹络几乎都是一样的；每个人的人生轨迹是各有不同，对普通人来说，不可以奢望成名成家，也许一生都不可能拥有更多的财富；我们努力生存的目的，或许只是让别人和自己都更快乐；抛开名利，学会放弃那些不平衡的心态，让自己少些浮躁，少些奢望，多些安静；在人生的岁月里，拥有一颗宽大的胸怀，健康的身体和平和的心，还自己一个快乐的心情，才会让自己或许不如意的人生多一些灿烂；　 夫妻应该是精神上的合二为一了、既然是一个人了，自己跟自己还要讲面子吗？还要讲尊严吗？如果两个人在人生的岁月里，一起面对困难，一起分享快乐，风风雨雨共同感觉合二为一，那一定是夫妻的最高境界。
只羡鸳鸯不羡仙；　 幸福的家让人快乐，快乐让人年轻； 让我们相约，用健康快乐的心情等待银婚，金婚，那时，我们已是白发苍苍了吧、可我们仍然会手牵手，回想起经历的风风雨雨，肯定会不由的惊呼：自己真的很伟大；　　爱情真的不是花前月下的浪漫，而是简简单单的相依相守，过于追求心中的浪漫和理想中的爱人，或带着功利的婚姻，只会让自己受到伤害；对于破坏夫妻关系的事，应保持警觉，避免刺伤的误言或无谓的争吵；平时多结交对家庭生活有帮助的朋友；多交换对家庭生活的各种意见；夫妻两人也需不时的检讨婚姻生活寻求改善。
冲突、吵架、冷战是无法避免的，因为每个人都会有感情冲动的时候，要紧的是把每次冲突化为成长经验，学着开放个人的心胸，面对现实。
惟有爱和为对方着想，才能化解一切。
婚姻家庭就像----花圃，花圃要有足够的空间来成长，有计划的栽种，有时要翻土，有时要施肥，有时要移植，有时要铲除。
种花要看季节，季节不同，开的花也不同，婚姻生活也有四季的变化，所以对婚姻的花朵要细心灌溉，如果让它同野草一起长，任它受风吹日晒，不会长好，惟有努力的灌溉，细心的呵护

最好还是能谈谈，如果你们只是因为一些琐事而感情出现了问题.还是应该冷静下来，好好的谈谈的.婚姻不是随便说散就散的.两个人必需要同时对对方负责，更要考虑父母的感受.如果有孩子，就更不能出现什么矛盾了.不管是因为什么原因，都该重新审视一下自己的过错.而不是把责任都推给对方.如果对方依然很爱你的话.你又何必要给自己麻烦呢~！即使没有曾经那种甜蜜浪漫的感觉.可至少你们还有很多年的感情啊 ~！拆不散的是亲情.不管矛盾发展成了什么样，首先一定要承认自己的错误，然后才去征求对方的意思.夫妻之间一定要懂的尊重彼此.才是最重要的.

看是什么原因引起的危机,感情经济工作压力家庭成员造成的等,然后才能设法挽救

婚姻出现危机怎么办

如果把婚姻当成是夫妻合作办企业，那么夫妻之间就要分工明确，彼此主动承担起相应的责任和义务，才不至于让婚姻破产。
任何一段婚姻都不可能十全十美，随着时间的推移，难免会发生各种各样的矛盾或危机。
比如婚姻中的“七年之痒”，比如伴侣的欺骗与背叛，等等。
婚姻一旦发生危机，夫妻之间就要积极想办法应对，要努力转危为机，共同摆脱婚姻的困境。
如果夫妻之间长期漠视婚姻中的各类危机或问题，那么这段婚姻随时都有可能面临崩溃或瓦解。
很多夫妻之所以会闹到离婚的地步，往往是因为他们不懂得及时化解婚姻中的各类危机与冲突，他们总以为婚姻中的问题都是不值一提的小事。
结果，当婚姻中的问题越堆越多，量变产生质变，这段婚姻最终面临瓦解和离婚的结局和下场。
那么，当婚姻遇到危机，正确的处理方式是什么呢？ 保持淡定，不要自乱阵脚。
当婚姻遇到危机的时候，夫妻之间首先要保持淡定和从容，你们不要自乱阵脚。
你们要客观冷静地分析婚姻中产生的这些危机是属于哪种类型的危机。
如果是涉及到原则性的问题，比如背叛或欺骗，那么你们一定要严肃认真地对待这个问题，并且共同想办法解决这个问题。
如果仅仅是一些无伤大雅的小打小闹，那么你们可以不必太过在意。
但是，你们要掌握好尺度和分寸，不要逾越了婚姻的底线和原则。
挽回老公的方法二、不要在沟通中发泄情绪。
带着情绪沟通，只会影响沟通的效果甚至走偏。
面对婚姻危机，最重要的是找到危机产生的根源。
只有当你们足够冷静和清醒，你们才能透过现象看本质。
如果你们不懂得保持必要的克制和理智，显得手忙脚乱，手足无措，一点点小事就大吵大闹，那么你们的婚姻危机不但得不到有效及时的解决，反而有可能会进一步恶化和加剧。
又或者实在憋不住，就把想说的话通过短信或写信的方式，以文字的形式传达给对方。
切记不可咄咄逼人，以死相逼，把对方逼向绝路挽回就毫无希望。
及时沟通，共同想办法解决。
当婚姻遇到危机的时候，夫妻之间正确的做法应该是加强沟通和交流。
你们要及时沟通，共同想办法解决危机。
在婚姻中，夫妻双方既不要主动惹事，也不要怕事。
危机来了，就一起想办法及时化解危机。
如果把婚姻当成一棵大树，那么这棵大树难免也会长虫子。
夫妻之间要学会正视婚姻中的危机，不要急于逃避婚姻中的危机，更不要相互推卸责任。
良好密切的沟通是化解婚姻危机的良药。
如果夫妻之间平时能够加强沟通与互动，无论遇到什么事情都能有商有量，那么婚姻中的很多矛盾与危机都将迎刃而解。
要想成为用心的聆听者,必须先要控制住你的自我,感受,意见和判断,而且必须要看着对方说话,用眼神交流。
然后对于所听到、观察到的，给予适当而简短的反应，例如：“原来如此”“是”以及点头，让对方知道你在听，也会让对方感受到被尊重。

婚姻的帷幕徐徐拉开是时，夫妻俩开始在家庭的“围城”演绎一幕幕故事。
当女孩成为女人的那一刻，幸福真的在等你吗？牵手走过了婚姻的三年磨合期，共同度过了七年之痒，婚姻这艘小船顺利驶入平静港湾后，婚姻间的激情似乎燃尽，烛光晚餐早已成了尘封的历史，结婚纪念日要不是事先在日历上做了记号，说不定还真会想不起来。
   　　其实，当婚姻沦为柴米油盐时，也就失去了花前月下的浪漫，只是生儿育女的平淡生活，浪漫也就成为空中楼阁，只有童话中才有。
你突然吃惊地发现，原来生活就是这个样子。
　　很多女人，一旦结了婚，就更爱的毫不保留。
家务、孩子，很快就能把自己从一个鲜活亮丽的少女变成一个很实在很勤劳很唠叨的家庭妇女。
呵，生活就这么无情，只需几年工夫，足以让一个不食人家烟火的纯情女孩变成一个天天穿梭在菜场、孩子的学校的女人。
累的直不起腰来自然会怨！于是，唠唠叨叨变成家常便饭。
于是，在别人眼里，你也就变成了怨妇！   　　问她为什么，她愤愤地说：“我对他那么好，他为什么那么不长良心？他的袜子衬衫都是我亲手给买的，他的早餐晚餐都是我亲手给做的，他的衣服都是我亲手给他洗的，对于这个家，我付出了那么多，他却在外面有了婚外情。
   　　大凡怨妇者，总是心中有爱的人，爱之深，怨之切，才会把这角色渲染得淋漓尽致。
行走之间风呜咽，水泣泣，悲伤的情怀惊动了漫天尘埃；而心如死灰，了透红尘俗事的女人，因为没有了爱，因为不再相信有爱，心情相对会平静许多。
不过，倒少了些生趣，象一盘忘了调味的菜。
   　　婚外情是对女人最大的讽刺和伤害，是女人失去了唯一的精神支柱，是导致女人失去了生活和生命的信心，是导致女人走向灭亡的根源，奉献的越多，伤害就会越大，心里也就越不平衡。
　　婚姻不是把两个人搁在一间屋子里就能快乐幸福，而是给你一个家，一个身心依赖的温馨的、安宁的、快乐的港湾，不论是贫穷与富贵，都是温暖的。
家又是男人的摇篮，无论多么伟大的男人，总是以家庭为始发站的，要想得到一个好男人，首先得做个好女人。
　　其实一位好妻子，就是自己先生心目中的指明灯。
他每做一件事，都会第一个想到自己的妻子会怎么看，妻子的态度也是先生的动力。
要大度宽容，要多赞美少苛求，要会以欣赏的眼光关注男人、赞美男人。
只有不断完善自己，才有可能完善自己所爱的男人啊，这样才会激荡起男人心中那层层涟漪，或爱或怒，归根到底是一种深层的爱 。
　　爱是一个家庭的灵魂，是婚姻幸福美满的基础，是快乐的源泉。
但是大部分女人都相信，她们应该是听甜言蜜语、而被呵护，还常常抱怨丈夫对自己的忽视，在要求和挑剔之前，先问问自己做了些什么，不只是被爱和索取，女人最大的幸福不只是被爱，要学会去爱，如果你真心爱你的丈夫，你就要心甘情愿地，尽你的能力去做每一件事，你给了丈夫的那一份爱，也会使子女获得幸福。
　　女人最大的魅力在于丰富。
丰富的内涵、丰富的情感、丰富的人格魅力永远是女人的一道美丽风景。
不断地丰富自己的心灵、思想，让自己充满美丽和自信，认真地工作和生活，固守自己丰富的精神家园，这样才会拥有自己的一片晴空。
　　女人就应该为自己而活，最美的风景总是在远方，所以女人不要苛求自己男人的眼眸中只有你的影子，也不要伏到男人身上继续做“千年老藤”，直起腰杆退后几步做棵芊芊小树吧，静静在生长在你的大树旁边，我想这应该是最和谐的画面了。
　　没有什么能够保障爱情将永远属于你，但自我心灵的自由、智慧的头脑却会永远伴随你，成功带来的自信、乐观、富足定会使你受用不尽。
一个女人具有怎样的个性，就会有怎样的爱情。
　　因此，当你再接到丈夫不能回家吃饭的电话时，不妨试着温和地对他说：“我正等着你回家吃呢。
”他很可能会为你的这句亲切话语而感到愧疚，没准就会尽早结束应酬，回家陪你度过一个温馨的夜晚呢。

婚姻出现了危机时，要做的第一点是不要逃避婚姻的危机，要直接面对。
很多人在自己的婚姻中遇到危机的时候，因为个人保守的心态，没有和自己的爱人直接说出来，这样反而两个人的感情会越来越冷淡，所以一定要正视危机，说出危机。
第二点、面对爱人发出自己的声音。
两个人婚姻的危机，一定要说出自己的想法，把自己对另一半的不满全部的说出来，不要因为某些压力不敢开口，其实不说出来自己的不满，那么解决这件事情的希望就变大了。
第三点、敢于认识自己的错误。
任何一个让人难免会有做错事情的时候，特别是婚姻之中，很多危机就是因为某一方犯错误，可是大部分采取逃避的想法。
其实我们应该用于承认自己的错误，这样才可以化解婚姻中的危机。
第四点、真诚的打动你的爱人。
大家记住两口子过日子，要的就是一份真诚，当你能够真诚的面对你的爱人，那么你的爱人，也会真诚地面对你，其实撕下自己的一些面具，就是解决婚姻问题的最大一把钥匙。
第五点、婚姻出现矛盾，必须学会退让一些。
大家能够看到新闻里面的一些离婚事件，其实大部分是一些鸡毛蒜皮的小事，可是双方都不会退让一步，各持己见，最后闹到双方无路可退。
第六点、千万记住，保持克制，不能伤害对方。
婚姻中无论是男人，还是女人，都不能因为一些矛盾，出口伤人。
因为如果经常彼此出口伤害，或者相互动手打架的话，那么感情真的是无法挽回了。
我们在婚姻里面，一定要学会处理家庭里面的关系，比如你必须要孝敬对方的父母。
第七点、两个人婚姻出现问题，必须学会尊重彼此。
婚姻遇到危机的时候并不可怕，因为任何事物都可以相互妥协。
可是如果彼此没有尊重的话，那么就等于把婚姻逼到死角，千万记住尊重对方。
婚姻需要两人克服困难，彼此有一个相信和包容对方的心，这样就会消除婚姻危机。

其实，爱了，决定结婚了，就好好经营一段难得的婚姻，相濡以沫，执子之手，与子偕老。
1.不要试图寻找婚姻问题的是与非在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。
其实，在心理专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。
婚姻中根本就没有是与非。
贴心提示：很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰，使婚姻走到尽头。
而更多的一部分时间，我们又太过于看重婚姻中的错误，过高的要求了对方，甚至很多时候变成了苛刻。
2.离婚对孩子的伤害远远比父母们想象得要高得多据婚姻专家介绍，现在西方的心理学家都在积极呼吁有孩子的家庭，能不离婚还是不要离。
离异以后的父母如果双双再婚，这些孩子又要面对两个妈妈和爸爸，在4个家长里面寻求平衡，这对于他们幼小的年纪，实在是一种艰难。
3.请亲朋好友介入反而越来越糟相当一部分女士在婚姻危机到来的时候，采取不断地找亲朋好友诉说的方式，结果反而越来越糟，这是为什么呢据婚姻专家介绍，这种倾诉促使自己对于夫妻关系越发有偏见，一遍又一遍地诉说，哪个亲朋好友还会不偏袒倾诉的一方于是帮你讨伐对方反而使得火上浇油。
4.不要效仿别人的办法解决婚姻危机婚姻专家这样告诫面临婚姻危机的女士，当她们在选择解决问题的办法时，不可以效仿他人的办法。
因为每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，很可能有一种放之四海而有效的方法却只是不适合你一人，所以如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的”好时光”显得很有必要。
5.不要试图用婚外恋冲淡婚姻危机有这样一位女士，她在丈夫留学期间以婚外情冲淡婚姻的危机，结果她进入这样一个误区，婚外情的激情和暂时的幸福感并不能满足她最终的需要，结果以结束第一次婚姻为代价。
6.期望解决婚姻危机的一方不要认为自己太委屈对于期待的目标而言，承受这些小委屈还是值得的。
记住这样一点，只有主动改变自己，才可以主动掌握婚姻的命运。
7.不要忽视冷战的危害有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。
冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。
8.寻找积极的冲突家庭应该学会积极的冲突，这也许是解决婚姻危机和缓解婚姻矛盾的良方。
积极的冲突就是最终结果没有对双方造成极大的伤害，只是一种激烈的磨合方式和沟通方式，冲突以后反而解决了许多问题，有助于双方的了解。
9.定短期具体目标婚姻危机”冰冻三尺非一日之寒”，需要制定短期具体目标不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事，也不要制定一个婚姻美满的抽象目标。
一个现实可行的短期目标最可能圆满实施。
短期具体目标不需要过多的体系支持，只要希望改善婚姻危机的一方在一个小动作，或者是一个小言语上做出与矛盾激化时相反的做法，就可以改变全局。

第一，自我提升，学会控制自己的情绪，理性的看待问题，学会换位思考，尊重对方的生活习惯，第二，改善性格。
如果你是一个急性子，那么请你冷静的处理矛盾，减少发火的次数。
第三，改变沟通的模式，多关注对方的感受

江苏电视台人间 我的婚姻遇到危机了，想请你们帮忙，我非常想努力的挽回，不知道该怎么做

你不如和他说清楚你知道她的这些事，让她自己好好反省反省，对于你自己越是忍着越被动，同时也得让孩子好好劝劝她

婚姻一旦出现危机怎么办？

婚姻有危机不怕，怕的是2人的感情没有了，如果还有那么一点可以挽回的话，一定要极力的去争取，为了孩子，为了你们以后不会后悔。
坚持下去，因为多年以后才会发现还是原配好。

那就去修复咯! 没有一段感情是永远不会漏洞的!! 没有一路上的修修补补,爱情长跑走不远的!

如果你还很在乎的话，或者觉得值得挽留的话，就应当尽全力去挽留

　● 适度地表达自己的悲伤，让那个男人可以真切地感受到他给你带来的痛苦。
你要让他觉得你是那么地期盼他，渴望他回到你身边，等那个男人消除了防御心，你才慢慢地流露出来，这时男人可能被你的真情击穿。
　　● 在你们身体接触的时候，你要让他感受到你们之间的亲密。
在谈及你们的分歧时要有节制地哭，并且让那个男人感觉他对你好，你就会快乐。
　　● 要利用一切可利用的资源，比如孩子与父亲的关系。
前期你要稍微替那个男人隐瞒，往往知道的人越少，男人回头的可能越大。
　　● 要故意夸大你们共同拥有的生活，兴趣，爱好，让男人觉得要失去你会失去他喜欢的生活方式。
　　● 尽管你心中还有不平与怨恨，表示你已经原谅了他是很重要的。
不原谅等于把他推向另一个女子。

应该给彼此一个机会，努力去挽回！我想毕竟你们的婚姻也是来之不易的！要懂得珍惜！

个人认为有孩子就要坚持下去，没有孩子可以考虑离婚 婚姻会有一段磨合期，问题曾出不穷 两个人平静下来，一起看看圣经之类的书，改变你们两的性情，在一起的时候自然就和谐了

看看還有沒有情感的存在，看看還有沒有挽回的必要。
如果決定了就去做，不要猶豫。