想要挽留一个分手后的女朋友，实际行动该怎么做？

让她知道你爱她呗，，，这是最重要的吧

真心真心!!!!

我也不知道 我和你一样的吧 也不知道去挽留

用你的真心啊

叶子的离开是因为风的追求还是树的不挽留？也许是世人的不解吧！有些离开不一定是花心！风的追求也许能一时打动叶子的心，但还未到能让叶子放弃树而随风而去！但为何去何从叶子却离开了呢？那是因为叶子知道它本身是没法陪伴树走完一生的，它只能陪它走一段，它注定只是个过客。
叶子也知道树是不会永远伴着它的，树还有太远的路要走了！叶子不想成为树的负担。

心

怎么用实际行动去证明爱一个人？

关心她照顾她支持她坚持感动她。

去求婚吧，不是复合，直接去求婚

如果你不实际行动那只能叫暗恋了,暗恋的那种滋味更难受!既然爱一个人你不能光用嘴说爱爱的啊.你不用实际行动来证明.对方怎么知道你爱他啊

挽回感情的信

挽回一段感情还需要写信么用心，你怎么就还能把人家感情这往回拉啊？既然已经不行了，人家都伤透心了还差你一封信呐，你怎么寻思的呢？再说现在都什么年代了，你还给你写信，有那功夫你给人打个电话呀，你发个微信呢，那不明写信来的快呀，我看你还不着急，还写个信吧回感情。
你写的在东平也没有用，人家都不要跟你分手了，你写啥有用啊？你就面对现实吧。
三点本这哈了，没有两条腿儿的活人有的事你们不用上火啊你也不用写信整的一点儿用没有。
长点儿志气，找一个好的叫他瞧一瞧。
气死他。

现在出现在你们面前的其实有两个问题 ，一是她的家人；第二个就是你们之间的空间距离。
至于你们两个人的感情看来还是很深的，毕竟维系了四年。
你如果认定她是你今生要找的那个人，为什么不尝试做一些实际的事赖感化她咧 不是说异地恋没有成功的，但是成功的几率是很小的，你可以到她的城市或者说服她和你在一起，两个人一起奋斗互相护持，有什么问题当面解决的好。
你们的感情牢固了，她自然会说服她的父母，现在你不在她的身边，她也没什么安全感不是？如果她的父母强加干涉，她只会两头为难。
要是你爱她的话就努力争取在一起吧。
祝福你！ 你也不要写什么信了，就算写了也随身带着买束鲜花一起亲手送给她吧，没有哪个女孩子会拒绝一个男生的真情实意的，不管结果如何你也没有什么遗憾了。

信没用吧，得用行动、、、

很多人走进一个误区是，以为挽回是可以通过一些话去【感动】对方的，不管走不走心，只要说出来，那句话就如杀手锏一样，马上见效。
如果你之前也这么试过，并且是有效的，那么我想说，并不是你那句话有效，只是他还爱着你，所谓分手不过是想引起你的关注而已。
所以所谓经典的话，其实是没多大作用的，但是有些话不能说，有些话，说了有效，其中的道理，不妨看看下面几句。
比如。
“我知道自己错了，我会改，你别离开我。
”“我不能没有你，没有你我会死的。
”……像这样的哀求性话语，分手时是听得最多的。
分手的感觉无疑是非常痛苦的，难免会有人抱着这种撕心裂肺的痛苦去一直恳求对方能够回心转意，都会说很多认错的话，但是这些话往往没有一点效果，最后对方还是头也不回地离去，因为这都是一些没有说服力的话，你是怎样知错？你怎样保证你会改？所以想要在分手后挽回男友的心，说认错的话是没有用的，要说的是一句能够打动对方内心的话。
“在分手之后的一段时间，我终于知道自己以前错得是有多离谱了，让你和我在一起的时候受尽了委屈，你选择和我分手是正确的选择，我能体会你现在的心情，我也知道就算我现在怎么认错也是无济于事，我能做的就是我真正改变给你看，等我。
” 为什么要说这句话？首先如果你在他提出分手之后还一直去否定他的决定只会增加你们间的矛盾点，并且你还一直向他认错道歉是不能增加他对你的好感度反而让他更加讨厌你，他决定和你分手就表明他对你整个人都是否定的，你需要做的就是站在他这一边，赞成他的决定，并且“我能做的就是我真正改变给你看”这一句是对他很好的承诺，不是随口说说，而是让他看到你的实际行动。
其实这一句话就好比给他的一个心锚，当你做到说的那样时候，他对你整个人都会有所改观，甚至还会被改变后的你所吸引。
其实想要真正挽回男朋友的心，单靠一封信是远远不够的，你跟他说的那一句话只是为你的挽回铺好一条平整的道路，你接下来要做的就是如何走终点。
首先你需要做到就是说完这句话后消失在他面前一段时间，如果你与他一边保持联系一边改变那是看不到任何效果的，想要她看到你巨大的变化就必须与他断联。
在断联期间必须要找出自身与他相处中的不足，看看是否没给他足够的安全感，是否没有给到他愉快的体验，是否没有提升自己的价值等等的问题都是值得你去审视的。
其实你之所以被甩，根本原因就是你的吸引力不足，可以通过改造自己的形象去提升外在的吸引力，并且多去见识外面的世界，尝试各种精彩冒险的活动丰富自己的生活，再去结交多点有趣的朋友提高自己内在的吸引力。
一句挽回男朋友的话再加上你的实际行动才能真正挽回你的爱情。

挽回信？？？？没用

如何用实际行动以及真心来挽回女友

我俩结婚6年多，接近七年之痒，婚姻岌岌可危，他看我不顺眼，两个人几乎没什么话可说，而且我知道，他在外面有一个20岁的小三。
这样的婚姻，怎么看，都不可能再有希望。
没想到两个月后，我运用一些方法，让老公突然重新对我来了电，每天按时回家，还时不时的做做家务，过生日还主动约我看电影，俨然一个好男人。
（老公主动约我看前任三，特别感动） 这个事情让很多人都震惊的难以相信： 一个看起来在婚姻里十分弱势、卑躬屈膝的女人，是怎样把老公拉回来，还能做到甜蜜如初的感觉？ 今天，我索性把这个过程都公开，省得朋友们一遍遍的问我。
我呢是一个很普通的女人，长得一般过得去，文化也不高，相夫教子是我最大的愿望。
我跟老公的认识，是他追的我，他就是看中我的居家。
结婚后刚开始还好，两个人感情不错，没想到生完孩子后一年，我俩相处的感觉变了味。
他渐渐晚上不回家，总是说工作忙，看我的眼神也慢慢冷淡，吃饭的时候他也总拿个手机在刷新闻，几乎两个人没什么交流。
（这是我俩的日常聊天） 我知道，我是遇到感情危机了。
我上网查了一些资料，可是都说得比较空泛，根本解决不了我的问题。
又跟我的一些姐妹、闺蜜倾诉，她们说的一些方法也比较粗浅，做好吃的啊，穿得诱惑点啊，对他好点啊，这些我都做了，可他还是不怎么理我。
网上我找过几个情感咨询师，他们讲的内容也比较理论化，听起来挺好，就是不知道怎么下手。
说真的，我挺着急。
毕竟两个人走过这几年不容易，说离婚就离婚，代价太大，话说回来，离过一次婚的女人，有点掉价。
真的有点手足无措的感觉。
甚至有点绝望。
一次偶然的机会，我刷抖音，无意间发现一个粉丝很多导师的，然后和他在抖音互动，这个人是恋一生情感的挽回老师。
我想女明显能互动的情感挽回师，怎么的肚子里也有点货吧。
当时我就像抓住了一根救命稻草，给公司留下了自己的联系方式 。
后来恋一生情感的老师助理联系了我，并帮我预约加了情感老师的微信，老师很厉害，写过《六节挽回爱情公开课》，曾经接受过CCTV的采访。
我看了看朋友圈，他们的观点极其尖锐，直指人心，能一眼指出情感问题的本质，有点象之前非诚勿扰嘉宾黄菡老师的风格。
我预约的恋一生情感的情感挽回老师，30多岁，夫妻感情特别好。
当时他正在帮很多女性修复情感问题。
他大胆宣称： 我不能让你美艳如花，但我能让你把男人吃得死死的，让他离不开你。
但是我还是在微信问：石一老师，这是真的吗？真的有方法能让我挽回这段看起来毫无希望的婚姻吗？为什么有的女人用尽方法也抓不回男人的心，有的女人总是把男人吃得死死的？这其中一定有深谙人性的科学方法！ 听完石一老师的解答，我认识到，经营婚姻情感，不是卑躬屈膝，卑微到尘埃里，就能挽回，也不是找几个闺蜜胡乱倾诉，就能改变。
本质上，是需要一个科学的方法的，说白了，就是基于男人心理分析后，一个科学的套路。
而这些科学的方案，很多情感受伤的女人反映，确实很牛X： 我决定死马当成活马医，按照石一老师的方法，去一点点挽回婚姻。
效果真的让我太意外了！根据老师的指导，在第5天的时候，老公主动来了电话，说谈一谈。
我当时心跳得不行！要知道，之前，我俩可以一个月不通一次电话！ 大概两个月后，他跟我说话的时候，声音就温柔了好多，而且看我的眼神很异样，更惊喜的是，老公主动约我看电影！他说：“突然发现你还挺可爱的，像刚谈恋爱那会儿！” 我真的被震惊到了！ 真的，有没有靠谱老师指导，结果完全不一样！ 我现在成为了石一老师的狂热粉丝，而且也根据自己所学的，试着采用这套恋一生情感情感挽回黄金系统，给我的闺蜜解决问题，真的有成效哦！他们老公的态度都转变了不少，感情好像开始升温了！ 为了感谢石一老师，我现在主动跟朋友宣传石一老师，我也希望，有缘看到这篇贴子的朋友们，也可以去加微信学习下，改变自己的感情问题，不要再卑微，不要再纠结，不要再痛不欲生！毕竟，女人最大的事业，就是男人！对不对？ 最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。
如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨咨询下恋一生情感的石一老师，让他帮你出谋划策！

当然了！如果对方也是真心爱你，肯定是能挽回的。
人生这一辈子，能遇到真爱不容易，遇到你爱他，他爱你的缘分更是少之又少，所以，摸着自己的心问问自己是不是真的爱，如果爱。
请毫不犹豫的去追回来。
也许，对方正在等你开口呢！所以，加油吧！祝福你们！

分手被拉黑删好友后怎么挽回？ 极端的分手情况，是拉黑删除了所有联系方式。
有时候是气头上自己删的，有时候是被删，无论主动被动，对方都产生了极大的厌恶抗拒情绪，没有丝毫沟通意愿。
这时最傻却也最常见的处理方式是死缠烂打。
长篇大论地换号发信息，寄长信，在上下班路上埋伏堵人恳求解释清楚的机会……从结果来说，曾经这么做的人都后悔了，因为情况更加恶化，甚至被下了最后通牒，再骚扰就报警。
情绪轰炸和上门堵人的方式只会让人觉得厌烦和害怕，只想尽快撇清关系。
即使你写的内容再动情，言辞再恳切，前任都没耐心去看你想表达的。
你们双方都正在被情绪控制了理智，再讨论沟通也得不出结果。
一般来说分手意志坚定，僵持不下的时候，纠缠都是没有好结果的。
常规的做法，还是先让彼此冷静下来。
如果还保留有联系方式，不管是什么，都可以在最后发个消息过去，表达自己的反思和理解，以及对前任决定的充分尊重。
发完消息后就不要再看手机了，该断联就断联。
要是分手时所有联系方式都被删了，就不用发什么消息，直接断联。
断联时间要看你们之间的矛盾有多深，现时关系有多僵。
一般情况下不要低于一个月时间，根据情节严重程度延长，最长不超过三个月。
特殊情形下，可能需要更久。
这个过程是不能被跳过和加速的，并且要严格遵守不联系的原则，除非前任主动找你。
但也不只是等着复联。
断联期间要做好该做的事——平复情绪，找出关系矛盾根源，做一些自我提升。
有几个月的时间，不管你是想要减肥还是学一门新技能，都足够完成入门过程了。
总之思路就是把以前不好的地方改过来，同时增加1-2个新的优势点。
确保断联期间没有任何主动联系，等到断联结束后，要是前任在断联期间也没有联系你，那么可以尝试发起主动接触。
要是你们在同城，彼此还有共同好友，那最初的复联，最好是从群体聚会开始。
不要表露出你想挽回和主动接触ta的目的，可以是聚会遇见，也可以是街上偶然碰见。
聚会过程中，或偶遇后，要是有机会面对面聊上几句，而之前联系方式又删除拉黑了的话，可以提出重新加好友。
语气不要恳求，也别暴露你的期待和迫切，尽可能轻描淡写地说：之前是我不成熟，闹得彼此都不愉快。
这个期间其实我也反省过，感觉我们还是可以做朋友的，没必要把关系弄得那么僵，不如把微信加回来吧。
要是不愿意，就此打住，别纠缠了。
视乎你们之间矛盾有多深，你做过的挽回行为有多纠缠，拒绝的可能性是要考虑到的，只能表示时机不合，礼貌表示尊重决定，晚点随便找个借口离开就好。
情况太严重的断联时间要延长，延长至三个月后，重新接触仍被拒绝的，要不是接触的方式太不自然，暴露了你的需求感，就是明显地被厌恶到这种程度了。
这种还是定好止损线吧，实在没有进展就放弃，避免投入消耗过大。
即使对方同意加回联系方式后，也别马上找。
最好隔一周以上，再找个轻松的话题重新开始联系。
联系过程中舒适感是很重要的，别暴露需求感和接近目的，就是纯聊天而已，一如你们当初也是聊着聊着慢慢走近。
如果你们的状况更极端，除了没有任何联系方式以外，还是异地，生活中没什么交集，不能通过聚会或偶遇后重新加回联系的。
那么断联过程结束后，用你能找到ta，确保对方能看到的任何一种方式，发一条消息过去。
消息的内容是对过去感情的反思，以及对ta的理解，最后带出的话是，认为即使不做恋人，也可以做朋友，没必要把关系闹那么僵，这样子会让自己觉得是对这段关系的完全否定，所以希望能够把微信加回来。
消息要尽量简短，长篇大论的话，就算写得再动人都可能会被直接忽略删掉。
语境轻松点，不用感觉卑微，淡然地说出你的看法就好。
同样的，加上后只简单寒暄几句就结束对话。
隔几天再联系，聊天放缓一些，纯交流，不要带任何目的，也不用特意去迎合话题。
等回应变好后再慢慢增加聊天频率，找机会接触和邀约，增加更多交集。
整个挽回过程都要控制好心态，给对方成熟的感觉，展现你改变的形象，尤其是在联系方式刚恢复阶段要注意别急着联系，控制好需求感不暴露，自然推进下营造好舒适感，才能逐步让关系升温。

也不知道你和你的女朋友相处到哪个阶段了，首先你得清楚你女朋友是因为什么这么痛苦，但是我想说的是应先给彼此一个冷静的时段，如果你非要短时间内有个好的结果不太现实；而且最好可以让她回忆起你们一起的美好时光，切实可行的办法就是，找到你们共同的朋友，先大致去了解一下你女朋友现阶段的状态以及对你是一种什么态度；如果你感觉你在她父母面前一直形象不错，可以找个合适的机会登门，如果真的是你的错，一定要有认错的态度。
缓和一些之后，写一封长信！让她知道你是如何想挽回这段爱的。
试试看。

有什么真心话或行动能挽回一个女人的心？

个人观点;

    首先确定男是否还爱着她,如果还有感情的话,就可能挽回.请女对男对一点关心,对一点爱,对一点包容,如果男对你发脾气,请忍耐,不理你,请默默的为他做一些别的事,我一直都相信如果是真爱,付出的就会得到你想要的回报,

  只希望对方都能冷静的做下下来谈谈,谈出彼此的心里话.

  如果有不明白,可以追问.

人就是这个样子的啊，就好像星哥说的那句是的，曾经有份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候才知道它对我是多么的重要！~失去才懂得珍惜！~说这话就是想让你记住，女人只可以用来疼，不可以用来打！打出来的口服，疼出来的心服！·男人就该拿的起，放的下，做了就做了，后悔也没有办法，不要整天的颓废，你应该想办法补救！·别人的意见只能参考！~

这个要确定这个男的是否还爱你姐姐呢，如果他爱的话，你姐让他想起他们以前拍拖的事或感动的事吧，有小孩的话，让他想想小孩。

不懂你在问什么？

你是要挽回你姐姐么？

那不是你姐夫深受着另一个女人么？

晕。
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你喜欢自己的姐夫吗？那就不好办了，一边是自己的姐姐，还有亲人们的谴责，你要做好充分的思想准备，当然，关键还是在你的姐夫看他到底是怎么想的，呵呵，还是放弃吧，世上比你姐夫好的好男人多的是，估计是你接触的男人比较少，而你姐夫又因为你姐姐的关系对你特别的照顾所以你觉得姐夫很好，走出来吧，多结识一些男人，总会有适合你的

真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切…… 请在珍惜的时候,好好去爱 真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。
那样平实那样坚定。
反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。
用心去感受吧