如何用实际行动以及真心来挽回女友

我俩结婚6年多，接近七年之痒，婚姻岌岌可危，他看我不顺眼，两个人几乎没什么话可说，而且我知道，他在外面有一个20岁的小三。
这样的婚姻，怎么看，都不可能再有希望。
没想到两个月后，我运用一些方法，让老公突然重新对我来了电，每天按时回家，还时不时的做做家务，过生日还主动约我看电影，俨然一个好男人。
（老公主动约我看前任三，特别感动） 这个事情让很多人都震惊的难以相信： 一个看起来在婚姻里十分弱势、卑躬屈膝的女人，是怎样把老公拉回来，还能做到甜蜜如初的感觉？ 今天，我索性把这个过程都公开，省得朋友们一遍遍的问我。
我呢是一个很普通的女人，长得一般过得去，文化也不高，相夫教子是我最大的愿望。
我跟老公的认识，是他追的我，他就是看中我的居家。
结婚后刚开始还好，两个人感情不错，没想到生完孩子后一年，我俩相处的感觉变了味。
他渐渐晚上不回家，总是说工作忙，看我的眼神也慢慢冷淡，吃饭的时候他也总拿个手机在刷新闻，几乎两个人没什么交流。
（这是我俩的日常聊天） 我知道，我是遇到感情危机了。
我上网查了一些资料，可是都说得比较空泛，根本解决不了我的问题。
又跟我的一些姐妹、闺蜜倾诉，她们说的一些方法也比较粗浅，做好吃的啊，穿得诱惑点啊，对他好点啊，这些我都做了，可他还是不怎么理我。
网上我找过几个情感咨询师，他们讲的内容也比较理论化，听起来挺好，就是不知道怎么下手。
说真的，我挺着急。
毕竟两个人走过这几年不容易，说离婚就离婚，代价太大，话说回来，离过一次婚的女人，有点掉价。
真的有点手足无措的感觉。
甚至有点绝望。
一次偶然的机会，我刷抖音，无意间发现一个粉丝很多导师的，然后和他在抖音互动，这个人是恋一生情感的挽回老师。
我想女明显能互动的情感挽回师，怎么的肚子里也有点货吧。
当时我就像抓住了一根救命稻草，给公司留下了自己的联系方式 。
后来恋一生情感的老师助理联系了我，并帮我预约加了情感老师的微信，老师很厉害，写过《六节挽回爱情公开课》，曾经接受过CCTV的采访。
我看了看朋友圈，他们的观点极其尖锐，直指人心，能一眼指出情感问题的本质，有点象之前非诚勿扰嘉宾黄菡老师的风格。
我预约的恋一生情感的情感挽回老师，30多岁，夫妻感情特别好。
当时他正在帮很多女性修复情感问题。
他大胆宣称： 我不能让你美艳如花，但我能让你把男人吃得死死的，让他离不开你。
但是我还是在微信问：石一老师，这是真的吗？真的有方法能让我挽回这段看起来毫无希望的婚姻吗？为什么有的女人用尽方法也抓不回男人的心，有的女人总是把男人吃得死死的？这其中一定有深谙人性的科学方法！ 听完石一老师的解答，我认识到，经营婚姻情感，不是卑躬屈膝，卑微到尘埃里，就能挽回，也不是找几个闺蜜胡乱倾诉，就能改变。
本质上，是需要一个科学的方法的，说白了，就是基于男人心理分析后，一个科学的套路。
而这些科学的方案，很多情感受伤的女人反映，确实很牛X： 我决定死马当成活马医，按照石一老师的方法，去一点点挽回婚姻。
效果真的让我太意外了！根据老师的指导，在第5天的时候，老公主动来了电话，说谈一谈。
我当时心跳得不行！要知道，之前，我俩可以一个月不通一次电话！ 大概两个月后，他跟我说话的时候，声音就温柔了好多，而且看我的眼神很异样，更惊喜的是，老公主动约我看电影！他说：“突然发现你还挺可爱的，像刚谈恋爱那会儿！” 我真的被震惊到了！ 真的，有没有靠谱老师指导，结果完全不一样！ 我现在成为了石一老师的狂热粉丝，而且也根据自己所学的，试着采用这套恋一生情感情感挽回黄金系统，给我的闺蜜解决问题，真的有成效哦！他们老公的态度都转变了不少，感情好像开始升温了！ 为了感谢石一老师，我现在主动跟朋友宣传石一老师，我也希望，有缘看到这篇贴子的朋友们，也可以去加微信学习下，改变自己的感情问题，不要再卑微，不要再纠结，不要再痛不欲生！毕竟，女人最大的事业，就是男人！对不对？ 最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。
如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨咨询下恋一生情感的石一老师，让他帮你出谋划策！

当然了！如果对方也是真心爱你，肯定是能挽回的。
人生这一辈子，能遇到真爱不容易，遇到你爱他，他爱你的缘分更是少之又少，所以，摸着自己的心问问自己是不是真的爱，如果爱。
请毫不犹豫的去追回来。
也许，对方正在等你开口呢！所以，加油吧！祝福你们！

分手被拉黑删好友后怎么挽回？ 极端的分手情况，是拉黑删除了所有联系方式。
有时候是气头上自己删的，有时候是被删，无论主动被动，对方都产生了极大的厌恶抗拒情绪，没有丝毫沟通意愿。
这时最傻却也最常见的处理方式是死缠烂打。
长篇大论地换号发信息，寄长信，在上下班路上埋伏堵人恳求解释清楚的机会……从结果来说，曾经这么做的人都后悔了，因为情况更加恶化，甚至被下了最后通牒，再骚扰就报警。
情绪轰炸和上门堵人的方式只会让人觉得厌烦和害怕，只想尽快撇清关系。
即使你写的内容再动情，言辞再恳切，前任都没耐心去看你想表达的。
你们双方都正在被情绪控制了理智，再讨论沟通也得不出结果。
一般来说分手意志坚定，僵持不下的时候，纠缠都是没有好结果的。
常规的做法，还是先让彼此冷静下来。
如果还保留有联系方式，不管是什么，都可以在最后发个消息过去，表达自己的反思和理解，以及对前任决定的充分尊重。
发完消息后就不要再看手机了，该断联就断联。
要是分手时所有联系方式都被删了，就不用发什么消息，直接断联。
断联时间要看你们之间的矛盾有多深，现时关系有多僵。
一般情况下不要低于一个月时间，根据情节严重程度延长，最长不超过三个月。
特殊情形下，可能需要更久。
这个过程是不能被跳过和加速的，并且要严格遵守不联系的原则，除非前任主动找你。
但也不只是等着复联。
断联期间要做好该做的事——平复情绪，找出关系矛盾根源，做一些自我提升。
有几个月的时间，不管你是想要减肥还是学一门新技能，都足够完成入门过程了。
总之思路就是把以前不好的地方改过来，同时增加1-2个新的优势点。
确保断联期间没有任何主动联系，等到断联结束后，要是前任在断联期间也没有联系你，那么可以尝试发起主动接触。
要是你们在同城，彼此还有共同好友，那最初的复联，最好是从群体聚会开始。
不要表露出你想挽回和主动接触ta的目的，可以是聚会遇见，也可以是街上偶然碰见。
聚会过程中，或偶遇后，要是有机会面对面聊上几句，而之前联系方式又删除拉黑了的话，可以提出重新加好友。
语气不要恳求，也别暴露你的期待和迫切，尽可能轻描淡写地说：之前是我不成熟，闹得彼此都不愉快。
这个期间其实我也反省过，感觉我们还是可以做朋友的，没必要把关系弄得那么僵，不如把微信加回来吧。
要是不愿意，就此打住，别纠缠了。
视乎你们之间矛盾有多深，你做过的挽回行为有多纠缠，拒绝的可能性是要考虑到的，只能表示时机不合，礼貌表示尊重决定，晚点随便找个借口离开就好。
情况太严重的断联时间要延长，延长至三个月后，重新接触仍被拒绝的，要不是接触的方式太不自然，暴露了你的需求感，就是明显地被厌恶到这种程度了。
这种还是定好止损线吧，实在没有进展就放弃，避免投入消耗过大。
即使对方同意加回联系方式后，也别马上找。
最好隔一周以上，再找个轻松的话题重新开始联系。
联系过程中舒适感是很重要的，别暴露需求感和接近目的，就是纯聊天而已，一如你们当初也是聊着聊着慢慢走近。
如果你们的状况更极端，除了没有任何联系方式以外，还是异地，生活中没什么交集，不能通过聚会或偶遇后重新加回联系的。
那么断联过程结束后，用你能找到ta，确保对方能看到的任何一种方式，发一条消息过去。
消息的内容是对过去感情的反思，以及对ta的理解，最后带出的话是，认为即使不做恋人，也可以做朋友，没必要把关系闹那么僵，这样子会让自己觉得是对这段关系的完全否定，所以希望能够把微信加回来。
消息要尽量简短，长篇大论的话，就算写得再动人都可能会被直接忽略删掉。
语境轻松点，不用感觉卑微，淡然地说出你的看法就好。
同样的，加上后只简单寒暄几句就结束对话。
隔几天再联系，聊天放缓一些，纯交流，不要带任何目的，也不用特意去迎合话题。
等回应变好后再慢慢增加聊天频率，找机会接触和邀约，增加更多交集。
整个挽回过程都要控制好心态，给对方成熟的感觉，展现你改变的形象，尤其是在联系方式刚恢复阶段要注意别急着联系，控制好需求感不暴露，自然推进下营造好舒适感，才能逐步让关系升温。

也不知道你和你的女朋友相处到哪个阶段了，首先你得清楚你女朋友是因为什么这么痛苦，但是我想说的是应先给彼此一个冷静的时段，如果你非要短时间内有个好的结果不太现实；而且最好可以让她回忆起你们一起的美好时光，切实可行的办法就是，找到你们共同的朋友，先大致去了解一下你女朋友现阶段的状态以及对你是一种什么态度；如果你感觉你在她父母面前一直形象不错，可以找个合适的机会登门，如果真的是你的错，一定要有认错的态度。
缓和一些之后，写一封长信！让她知道你是如何想挽回这段爱的。
试试看。

挽回女朋友的正确方式。

送上你的爱心和真心,你如果喜欢她 你就和她多些接触啊 多一些来往 你就耐心的去和她交往吧！用你自己的心为她多做些感动的事 那个女孩懂事你最好也向她那么懂事啊 每当她不开心你就哄她开心 她高兴就和她一起高兴 她有困难的时候你就在第一时刻出现来帮助她 只要你有爱心 有喜欢她为她付出所有的眼前的一切 女孩只要看出这男孩的表现 让她满意 只要你付出的多 她的心就会往你的心中装 她就随心如义的跟随你 她调皮时你就 更要逗她开心 只要工夫下的升美女跟随你的心就更升 她的心就会往你装来的 首先你要主动. 干什么都要想到后果 表白其实是一种不成熟的表现，正常的顺序应该是：是你女朋友之后怎么怎么样，而不是你做我女朋友之后我怎么怎么样。
我在网上看到了这样的一个例子，不知道真实不，可还是值得说一下。
一个高手追一个女孩子，很成功，那个女的急得问那个男的，你怎么还不让我做你的女朋友啊？ 一般的女孩都喜欢有责任感的男人.女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人. 成熟的男人会勇于面对自己的责任的. 与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度.女孩子胆子都很小,不要把她吓住了. 要表现的稳重,有主见,做什么事情都是慌而不乱.有男人的气质和风度.有同情心,特别是小动物之类的东西.(女人喜欢这样的男人) 还要有自信,没有自信什么事情都是干不好的.生活上遇到忧虑的事情了,在它面前要表现的乐观(前提是让她知道你遇到了),让她看看你多坚强. 你对她也不要经常的说我爱你说多了意思就变味了,也不要说永远怎么怎么样. 因为好多女人不相信永远的. 我女友就是. 如果你心真诚,而又用心去做了,那么她一定会到你的身边. 如果她值得你去追,就行动吧. 我给你找了些追女孩的方法,看看对你有帮助没. 碰触女性的次数越多, 则她越容易对您倾心> 在碰触女性后, 比较能增进彼此的亲密感（身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式, 然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧）, 如果你能有机会接触她的膝或是手的话, 那就相当完美 了.但是如果你们是第一次约会见面的话, 可别有这种举动. 在咖啡店, 餐厅之中, 你最好选择并列的位置（机会就是这样制造的）, 如果你选择面对面式的座位的话, 便没有机会去碰触对方. 女性的身体方面 ,左侧（大致是左半侧没错, 然而对一个左撇子女性就是右半侧了）是属非日常性的地区。
因此, 最好能使女性处于你右边的位置, 如果你用左手从女性的左后方将她环抱的话,则她将会投入你的怀抱中.接着便期待更进一步的好结果来临吧. <受欢迎男士与不受欢迎男士的差别> 受欢迎男士对于非理想中的女性总保持敬而远之的态度, 而对于心慕的女性, 则有办法将她放置在自己身边. 女性对于引人注意的男子一定会产生好奇心（好奇心是女性的致命伤）, 这种好奇心可以运用在有趣的对话中, 也可以运用在具有新鲜度的情报资讯上. 如果你不具有人缘, 即使对方很有好奇心, 但一见到你也只有拼命的躲避, 不受欢迎的男士身边总是相当寂寞, 无论何时都希望能置身在热闹的气氛中, 想要成为受欢迎的男士, 必须拥有自信（自信而不自大是追女友的不二法门, 切记!）, 及良好的人际关系, 相信这样, 好的女孩子将属于你. <从朋友变成情人> 好不容易有机会可以约她出去,却不知要带什么礼物, 在这种场合最好带一朵花, 这样你或许可以为她将花别在胸前（送礼是学问, 然而要想把花插在不熟的女性胸前是不智的哦）或发上, 那自然就形成了彼此间接吻的机会. 至于在用餐方面, 第一次也许要稍微慎重一点, 但第二次以后则可以选择二人式的食物, 来增进彼此的亲切感. 如果你和她能够大口大口的吃东西的话, 那你们的关系就不只是朋友, 而是情侣了. <让自己有机会能一步步的踏入她的内心世界> 在对方成为你的女朋友后, 有很多人却苦恼于彼此的关系无法再更进一步, 其实这些人如果不是过于不在意, 就是经常让增进情感的机会悄悄溜走. 在女性族群中, 相当重视想能帮女人拿外套的男生, 因为在脱下外套的一刹那, 如果有男性在场, 很容易就让女人产生情侣的错觉. 在乘坐出租车时, 你若能说:把容易忘的东西放在我这边吧 ,那便是把自己跟她之间的距离拉近了. 但是如果这些行为如果运用不当的话,那可就会弄巧成拙了,发现抄袭者一律检举..紧急求助：此文已被数千人采纳了，本人的经验值已达到升级要求，望能在采纳时麻烦您选能解决问题和原创！///

一如既往的对她好

彼此失去感觉，挽回也没用

发红包，买买买，送礼物。
亲测有效

想挽回分手的女朋友、可她说需要我的实际行动。
该怎麼做？一定采纳

第一，她首先要看到你的态度，你要弄清楚你们之前分手的原因，向女朋友坦白自己之前所犯错误，兵诚心悔改。
第二，光认错还是不够的，还要拿出足够的实际行动，在生活之中多给她一点关照，关心，送一些礼物。
第三，记住，路遥知马力，日久见人心。
这是最重要的一点，那就是你一定要坚守自己的承诺，不要再犯以前的错误，说到做到，想必过久了，你的女朋友一定会被感动的

送上你的爱心和真心,你如果喜欢她 你就和她多些接触啊 多一些来往 你就耐心的去和她交往吧！用你自己的心为她多做些感动的事 那个女孩懂事你最好也向她那么懂事啊 每当她不开心你就哄她开心 她高兴就和她一起高兴 她有困难的时候你就在第一时刻出现来帮助她 只要你有爱心 有喜欢她为她付出所有的眼前的一切 女孩只要看出这男孩的表现 让她满意 只要你付出的多 她的心就会往你的心中装 她就随心如义的跟随你 她调皮时你就 更要逗她开心 只要工夫下的升美女跟随你的心就更升 她的心就会往你装来的 首先你要主动. 干什么都要想到后果 表白其实是一种不成熟的表现，正常的顺序应该是：是你女朋友之后怎么怎么样，而不是你做我女朋友之后我怎么怎么样。
我在网上看到了这样的一个例子，不知道真实不，可还是值得说一下。
一个高手追一个女孩子，很成功，最后俩人都快做爱了，那个女的急得问那个男的，你怎么还不让我做你的女朋友啊？ 一般的女孩都喜欢有责任感的男人.女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人. 成熟的男人会勇于面对自己的责任的. 与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度.女孩子胆子都很小,不要把她吓住了. 要表现的稳重,有主见,做什么事情都是慌而不乱.有男人的气质和风度.有同情心,特别是小动物之类的东西.(女人喜欢这样的男人) 还要有自信,没有自信什么事情都是干不好的.生活上遇到忧虑的事情了,在它面前要表现的乐观(前提是让她知道你遇到了),让她看看你多坚强. 你对她也不要经常的说"我爱你"说多了意思就变味了,也不要说"永远"怎么怎么样. 因为好多女人不相信永远的. 我女友就是. 如果你心真诚,而又用心去做了,那么她一定会到你的身边. 如果她值得你去追,就行动吧. 我给你找了些追女孩的方法,看看对你有帮助没. 碰触女性的次数越多, 则她越容易对您倾心> 在碰触女性后, 比较能增进彼此的亲密感（身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式, 然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧）, 如果你能有机会接触她的膝或是手的话, 那就相当完美 了.但是如果你们是第一次约会见面的话, 可别有这种举动. 在咖啡店, 餐厅之中, 你最好选择并列的位置（机会就是这样制造的）, 如果你选择面对面式的座位的话, 便没有机会去碰触对方. 女性的身体方面 ,左侧（大致是左半侧没错, 然而对一个左撇子女性就是右半侧了）是属非日常性的地区, 很容易感到酥痒, 乳房的左侧对女性来说更是敏感区域。
因此, 最好能使女性处于你右边的位置, 如果你用左手从女性的左后方将她环抱的话,则她将会投入你的怀抱中.接着便期待更进一步的好结果来临吧. <受欢迎男士与不受欢迎男士的差别> 受欢迎男士对于非理想中的女性总保持敬而远之的态度, 而对于心慕的女性, 则有办法将她放置在自己身边. 女性对于引人注意的男子一定会产生好奇心（好奇心是女性的致命伤）, 这种好奇心可以运用在有趣的对话中, 也可以运用在具有新鲜度的情报资讯上. 如果你不具有人缘, 即使对方很有好奇心, 但一见到你也只有拼命的躲避, 不受欢迎的男士身边总是相当寂寞, 无论何时都希望能置身在热闹的气氛中, 想要成为受欢迎的男士, 必须拥有自信（自信而不自大是追女友的不二法门, 切记!）, 及良好的人际关系, 相信这样, 好的女孩子将属于你. <从朋友变成情人> 好不容易有机会可以约她出去,却不知要带什么礼物, 在这种场合最好带一朵花, 这样你或许可以为她将花别在胸前（送礼是学问, 然而要想把花插在"不熟"的女性胸前是不智的哦）或发上, 那自然就形成了彼此间接吻的机会. 至于在用餐方面, 第一次也许要稍微慎重一点, 但第二次以后则可以选择二人式的食物, 来增进彼此的亲切感. 如果你和她能够大口大口的吃东西的话, 那你们的关系就不只是朋友, 而是情侣了. <让自己有机会能一步步的踏入她的内心世界> 在对方成为你的女朋友后, 有很多人却苦恼于彼此的关系无法再更进一步, 其实这些人如果不是过于不在意, 就是经常让增进情感的机会悄悄溜走. 在女性族群中, 相当重视想能帮女人拿外套的男生, 因为在脱下外套的一刹那, 如果有男性在场, 很容易就让女人产生情侣的错觉. 在乘坐出租车时, 你若能说:把容易忘的东西放在我这边吧 ,那便是把自己跟她之间的距离拉近了. 但是如果这些行为如果运用不当的话,那可就会弄巧成拙了,答案 君子兰专属，发现抄袭者一律检举./

好好表现吧，我相信你一定能行，朋友加油哦

陪她逗她开心，对她卖萌，耍小孩子气，找回恋爱时的感觉 ，让她重新爱你，让她觉得少了你，很不舒服，缺点什么

送礼物吧 ，，现实的

买礼物→_→浪漫的

挽留女朋友的话该怎么说呢？跪求了

在这样的情境下，也许单单言语的挽留会显得苍白无力，如果她从心底里觉得你是一个不会给她浪漫的人，她的耳朵什么都听不进去。
这时候，我觉得你除了要说一些挽留女朋友的话之外，还需要加以实际行动来证明你是能给她想要的感觉的。
例如你可以送她一份浪漫动人的礼物，告诉你吧，我知道有一个定制戒指的品牌叫做乐维斯，我朋友曾在那里以男士实名制的方式定制过它那寓意着“以我之名，冠你指间。
一生相伴，一世相随。
”实名制戒指用来挽留离去的女友，结果他女友被感动，最终还是选择和他继续在一起，你也可以学学他，希望你能和你的女友和好如初！