如何判断你的婚姻是否可以挽回

如何判断你的婚姻是否可以挽回？ 这位知友，现代新婚姻法中的一些相关规定可以帮助我们判断夫妻感情是否破裂，同时这些判定方法也可以在我们挽回爱情、拯救婚姻的过程中帮助我们判断婚姻挽回的可能性。
婚姻能否被成功挽回，我们可以从以下几个方面来判断： 1.看婚姻基础 婚姻基础是指双方在结婚时的感情状况和相互了解程度。
可以从婚姻是自主自愿的还是父母或他人包办强迫的，是以爱情为基础还是以金钱、地位和容貌等为基础，是经过充分了解的还是草率结合，一见钟情等方面来综合考虑其对婚姻的直接或间接的影响。
一般说来，婚姻基础较好的，发生纠纷，容易调解和好，感情基础差的，相对而言，相互间的谅解度就差，调和难度也大。
2.看婚后感情 婚后感隋是指夫妻共同生活期间的情状况。
一要看双方在婚后是否建立了夫妻感情，能否互相关心、体贴、平等商议家事，共同承担义务等，二要看夫妻感情的发展变化及其变化的原因、时间及程度。
3.看离婚的原因 在实际生活中，产生离婚的原因是多方面的。
有主观方面的，也有客观方面的，有思想意识和道德品质方面的，也有实际生活中出现的问题，有直接的，也有间接的，有真实的，也有虚假的等等。
弄清离婚的真实原因，是认定夫妻感情是否确已破裂的一个十分重要的问题。
4.看有无和好的可能 想要知道婚姻挽回的可能性就要先知道夫妻之间关系有无和好的可能。
而看有无和好的可能，是指在上述三看的基础上，从主观和客观等方面进一步把握夫妻关系的现状和各种利于和好的因素，对其婚姻的发展前景进行估计和预测，以便确认夫妻感情是否确已破裂。
如果你们的感情还没有破裂，你也想挽回婚姻的话，只要方法正确，还是有机会的。

我觉得你们还是相爱的，但是你们缺了一样东西，那就是责任，共同呵护婚姻的责任。
你们完全可以两个人多多沟通，把两个人之间出现的问题弄清楚并想尽办法来解决它。
当初你们相爱并结婚时有誓言吗？是什么样的誓言呢？是不是终生相伴？ 两个人在一起，再相爱也会有矛盾的，这很正常，关键是两个人如何对面对问题解决问题。
如果你们之间产生了问题，两个人都不去努力解决它，而是一句话--合不来，离吧。
那么你们就是违背了当初的誓言，你们当初根本没有相爱，那誓言只不过是互相之间的欺骗罢了。
记好了：没有人能找到能够和自己完全合得来的人，幸福是由两个人共同努力创造的。

挽回婚姻最难的不是改变对方,而是改变自己,但我们每个人都有自己的性格特点,都有自己的心理特质,都有一些执念,恋爱的时候也是更多的希望别人来满足自己,而不是让自己去满足别人,所以你需要考虑,自己愿意为了挽回而付出多大的努力来改变自己呢 如需心理援助，可私M。

如何挽回婚姻 怎样挽回婚姻

婚姻实在是一门困难的功课，有时候我们不得不承认，婚姻是扼杀爱情的温床，因为好像那纸婚约一签，两个人都开始“做自己”、“松懈”了。
而“松懈”的同时，在婚姻阶段又介入了越来越多的外部因素，比如双方家庭，子女，家庭经济等等，这些在恋爱阶段的干扰能力都是比较低，加之恋爱阶段的IOI指标往往较高，恋爱双方往往会忽略这样的问题点的存在，没有准备，没有处理，当婚姻到来，随着这样那样的干扰因素加入，“忍”这样的情绪会伴随出现。
当这样的情绪出现，婚姻的压力位就出现了，如果没有将情绪进行疏导或者问题进行处理，随着这个情绪的积累，婚姻就要面临崩盘的危险。
挽回婚姻是不是比单纯的挽回恋情(挽回男友、挽回女友)来的困难从大范围来讲确实是这样，很多人不理解，他/她都能跟我结婚了，甚至小孩都有了，为什么我挽回还困难过人家没结婚的如刚才所说，干扰因素逐渐增加，也就是“羁绊”越来越多，当挽回对象在这样的“羁绊”中还选择挣脱，可见“力度”之大，一般来讲也都是经过了深思熟虑的，是坚决的。
另外婚姻的问题，因为“忍”往往是问题点有很多的叠加，像有些挽回者婚姻破裂，他/她会觉得单纯是小三的问题，然后自己用行动来试图解决这个点，效果往往适得其反，原因就在于这里，婚姻挽回应该更加注重问题点的判别以及先后段的区分。
在关于结婚的研究中，有三项指标被记录，一个是情感幸福(也就是幸福感)，第二个是生活满意度，第三个是对恋爱到婚姻的这段关系的满意度。
在婚姻破裂的初期，如果挽回者是凭借自己在挽回，往往很难能够剖离问题点，所以呢，我会建议从这几点先来尝试缓和婚姻破裂开始时的激烈气氛，同时再捕捉出问题点进行针对推进。
一、先注意几个原则。
1、避免冲突挽救婚姻期间,最好不要批评对方。
即使要说几句,也要以温柔的声调,因为温和的声调有利于心理沟通,能够消除逆反心理。
不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定,要等事过境迁之后,再心平气和地去处理。
2、努力宽容对方与挽回男友及挽回女友不同，在挽回婚姻的过程中，比较不主张不建议挽回者保持自己主观感受，要懂得闭上一只眼,宽容对方的过错。
有些夫妻婚后竭力想改变对方,使对方的性格、爱好和自己趋于一致,结果往往事与愿违,不但不能改变对方,反而加大双方心理上的距离。
面对差异,理智的选择是容忍。
夫妻相处中的这种宽容,可以缓解生活矛盾,深化爱情。
3、注意缺点的弥补。
注意改变自己性格及习惯中的某些缺点。
因为改变自己总比改变别人容易得多,在生活的爱好及习惯上适当迁就对方,不仅可以消除许多磨擦,能够较快的，较大概率的缓解紧张的气氛，特别是那些还没有签离婚的，尤为注意。
二、主动求和。
挽救婚姻是很迫切的，毕竟涉及的太多，不像单纯的谈恋爱，只是两个人的事，还可以说慢慢来，除非特殊情况，建议先放低姿态，幽默和自嘲是主动求和的最佳方法。
若是自己做了错事,要主动请求对方原谅。
特别是对于男性挽回者，一般来说,矜持是女人的天性,男方应主动一些,放下男子汉大丈夫的臭架子,给女方赔个笑脸,说句好话。
三、提升1感2度。
1感2度就是刚才所说的幸福感、生活满意度、对恋爱到婚姻的这段关系的满意度。
因为挽回者自己处理中，刚才提到了单靠自己很难短时间做到对婚姻这种复合型的问题点进行剖离并做针对性的处理，所以当你自身来尝试挽回婚姻的时候，我建议是先从大的面来缓解，包括刚才所说的主动求和，先用宽泛的做法来试图看看，会更适合没有导师协助的情况下来进行挽回。
1、提升幸福感。
提升幸福感主要从几个点来着手，首先是去习惯化，不将事物当作理所当然，看待事物时常换个角度，寻找新想法。
大部分挽回者在这个阶段还是跟对象在一起住的，这个时候你就要尝试多聊一些不同的看法，多表达一些自己接触的新事物，不要再用固化的模式跟对方相处。
其次是要避免3M。
Magnifying(扩大化)、Minimizing(缩小化)、和Makingup(虚构捏造)，避免扩大化自己的弱势或错误，实事求是，也不要缩小自己的优势和所作的贡献，坚持证据的客观性，凡是用证据说话。
另外尝试给予控制权，基于进化论的原则，人在自然界一直都处于主动的地位，被动的生活导致无能感，适当的将一些事物的控制权交给对方，能有效的提升对方幸福感。
最后利用3P(想歪的人请自行面壁去)，Permissiontobehuman(准许为人)，接受这样的感情、这样的现实。
InterpretingthesituationasPositive(将情况诠释成积极的)，用积极的动作与消极事件形成条件反射。
TakingPerspective(换个角度)。
2、生活满意度。
最简单的操作方式，就是从家居的体验先着手(如果你们还住在一起的话)，适当的增加一些体验型的电器，家居，甚至更改一些布局，让对方能够在生活满意度有舒适性的提高，也是一种不错的缓和方式。
有一些人鼓吹风水大师，通过风水布局来改变婚姻状况，其实就是这样的路子。
3、对恋爱到婚姻的这段关系的满意度。
这里建议多做一些户外的邀约，如果有小孩，可以多组织“家庭日”这样的活动，最好的话请几个人帮忙(注意得是可控第三者)，有些夫妻为了维护自己的自尊心，不轻易向对方妥协,坚持要让对方主动找自己说话。
这种情况下,最好用请人帮忙的办法，比如找一个对双方来说都有一定威信的朋友来主持一次邀约完成一次对话，你呢，顺势借梯下楼，主动承认错误，证明自己是一个知错会改并且通情达理的人。
四、归因推进。
当以上方式一套下来，还是没有起色，甚至情况还处于恶化的情况下，这个时候，我们就不得不来触碰“归因”这件事了，说明你的婚姻的破裂点，直接的问题点起到的干扰已经是非常大，那么就得进行剖离来解决。
比如第三者，你得考虑进行拆分动作，比如涉及到家庭抗拒方面，你得根据抗拒度来做缓和，或者说弥补型的动作，这些呢就得根据你剖离出来的问题来思考，顺序也要多加考虑，一般原则是先处理容易达成的，先处理较近发生的。

如何判断一段感情是否能够挽回

看到这个问题我不由得想反问一下提问者: 你确定你还爱着吗？还是只是因为不甘心呢？如果是前者我还是很支持的，毕竟是人都有犯错的时候嘛；如果是后者就别再伤害对方和自己了，挽留回来了又怎么样，你们之间已经没有爱了，没有爱的感情相处起来真的会很累，而你自己也不会真正的快乐。
其实我们有时候都挺矛盾的，我们自己都不了解自己，内心却特别渴望得到理解。
想清楚了这个问题后，确定还爱着的请往下看: 第一步、是否有机会挽留，首先取决于你们是否还有联系，这是必要前提。
第二步、请看他/她删了你联系方式的程度，比如: 删了你的微信却没删QQ、搬了家只为远离你却没换手机号码…这种情况是有机会挽留的，说明他/她在等你，你们之间的继续就差你的一个主动。
第三步、看他/她是否依然单身，别说这个还挺准的，如果他/她离开你一段时间后还依然单身，请相信他/她并没有背叛你们的爱情，你需要做的就是找到他/她，然后不离不弃！不过还有一种情况，如果遇上了什么无法解决的问题，他/她可能也会假装爱上别人只为让你死心，这个就需要你自己判断了,成功挽回感情方法很重要，方法不对基本你所有的努力都会白费，像之前在秋扬情感驿站看过成功挽回案列里说的，不是什么方法都适用的方法只是针对不同的分手原因， 第四步、看他/她的生活境况，如果他/她还爱着你，失去你他/她自己一定也不会好过的。
在这里要提醒你: 比如一个从不会去酒吧的人和你分开后经常去了酒吧，其实其实这是很不开心的表现，你可别误会了！确定了这点你就可以去挽留了，说不定他/她也很想你呢。

感情不是儿戏，要用心去体会，对不起也许是句很普通的话语，可要分地点分场合，要你用心去体会这句对不起的分量，如果是真诚的，我想真的可以挽回一段感情。