伤害了老公的心 他想离婚 可我不想离 该怎么挽回

当老公执意要和你离婚时，说明他对这段婚姻完全失望了。
老公跟妻子提出离婚通常是通过深思熟虑地思考过才做出的决定，而不是意气用事或者一时冲动。
这种情况下要挽回老公就不是那么容易的事了。
那么老公坚持要离婚应该怎么挽回呢 找到婚姻的主要矛盾 如果老公跟你提出离婚，那就说明你们之间的矛盾已经非常深了。
而你现在想要挽回他，就必须先降低你们的矛盾点，适当认同老公的说法。
同时，在言语中寻找你们的矛盾所在，是因为你早出晚归不顾家，还是因为不尊重丈夫，或是因为自己性格太强势。
每段感情矛盾都很多，你需要站在老公的角度，设身处地为他想一想，弄清楚深层次的原因，并且针对原因对症下药，制定相应的对策，挽回才能有效展开。
如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大， 赞同，与老公达成观念上的一致 随着日常琐事充斥着婚后生活，激情逐渐消退，夫妻双方都忙于自己的事，长时间的缺乏沟通，导致两人的价值观相差越来越大。
如果想扭转局面，就必须学会赞美认同对方，通过有效的沟通，了解他的观点，不要故意和他唱反调。
你要明白，老公身为一个男人，是非常渴望得到妻子的认可与崇拜。
男人的需要是被需要，如果在家庭中，男人体会不到自身的价值，情感需求得不到满足，就会影响夫妻间的和谐相处。
因此，无条件赞同老公的观点，是对于他最大的支持，但对于一些明显错误的观点，可通过后续沟通得以修正。
提升自身的吸引力 其实老公决意离婚的根本原因就是你自身吸引力的问题，只有你不足的吸引力才会让你老公没有理由去和你一直走下去，所以要想挽回老公就必须提高自身的吸引力。
首先从外表上提升，你要知道男人都是无法抗拒任何一个美丽的女人，所以要注重自己的打扮和穿着，让自己成为老公身边的美人儿。
接着重要的就是提升自己的生活质量丰富自己的生活，多点与更多有趣的朋友聚会散发女人的魅力，让自己成为一个风情万种的女人，这样才可以真正吸引你的老公。

你改变不了他，但你可以改变自己。
相互忠诚是夫妻相处的基本原则，如果有一方违反是绝对不能容忍的。
好聚好散吧，不然你会不断受到伤害！靠你一个人是无法维系一段婚姻的。
男人可以没有相貌、没有钱、没有房子，但绝对不能没有责任感！我们的幸福把握在自己手中，是自己选择的结果，不是别人给的。
要对自己的幸福负责！对于无法忍受的生活状态要勇敢说不！令人受害最深的不是悲惨的遭遇，而是“默许”那些遭遇发生的自己身上。
改变习惯的过程可能很不好受，毕竟习以为常的事务比较予人安全感。
但为追求一生的幸福与成功，暂时牺牲眼前的安适或近利，也是值得的。
经过一番努力与牺牲所换来的果实，将更为甜美

把心结解开之后，跟他聊聊你们之前的点点滴滴，你们在一起的甜蜜时刻，看他会不会心软

如何挽回破裂的婚姻？你可以不顾一切放下尊严的求他，只要他没有其他女人，你的成功率也就蛮高的

最近不是有个很火的电视剧《回家的诱惑》吗？其实如果你想挽回他的心，孩子可以作为筹码，但是还是需要你提高自己的魅力。
很多女人结婚后，尤其是有小孩后，就不注意穿着打扮，其实外在美也是尊重自己、尊重他人的表现。
男人都是爱面子的，老婆打扮的漂亮了，他带在身边，也就很有面子了。
所以，你应该注重穿着打扮，其次还有注意自己内心素质的提高。
如果实在不行，那就说明他和你感情已经走到尽头，那就不如早散的好，没必要把自己的年华浪费在他身上。

伤了老公的心怎么能才能弥补

正因為你老公太愛你,是真心的愛著你,所以才會讓你傷到他的心,如果不愛你他就不會被你傷到,只要你真正的有悔過之心,就用自己的行動去改變,去取悅老公,去撫平他受傷的心,去挽回愛你的心,只要他是真正的愛著你,只要你是真的改正了,不再傷他的心,相信他一家會原諒你的,他一定會像以前一樣愛你的! 希望采纳

其次，喜欢又怎么样，爱有怎么样？ 爱就一定要在一起了吗？找到一个适合自己的人才是最重要的~ 生命没有走到尽头的时候，不要用最爱这个词语来形容对一个人的喜爱 喜欢一个人是要体谅的，稍微作作么好类，如果她也很在乎你的话，看见你这么伤心她还这么作，各么说明什么啦~ 就是不够爱你呀！

伤害已经造成. 就不要再打扰她了啦.

挽回死心老婆的绝招

兄弟，你明白女人感情变化的这个过程吗？从一开始的期待，到失望，到不断失望，到没有期待，是经历了一个漫长的心里挣扎过程，毕竟孩子还小，任何一个女人都不会随意选择让孩子成为一个单亲家庭的孩子。
是你在她满怀热情和期待时，无所作为，让她伤了心，她想过放弃却不甘心，一直在给你机会，但你一直让她失望，最后她对你无所求。
在这一个过程里，她练成了坚强的人格，她可以一个人带着孩子操劳家事而不需要你的参与，你虽然是她的丈夫，却在她心中慢慢变成路人，最艰难的岁月她都咬牙熬过了，以后会更好，也不会需要你。
所以她坚决离婚，我作为旁观者对她的心理看得很真，我理解她的想法。
你当珍惜时未能珍惜，当失去时才幡然醒悟，想要挽回曾经的家庭，曾经任劳任怨的妻子。
很难，我只能这么说。
这样一个近乎“绝情”的女人是你的不负责任、你的没有担当、你的绝情造就的，可谓自食其果。
但是，也不是说，你就全盘接受这样的结局，你还是要为解决这场感情危机好好努力一回，即使将来你们分开了，也可以顺其自然，不会懊恼自己什么也没做。
你可以找出当初你们曾经相爱的证据，制成幻灯片或者MV，亲自为她、为你们流失的那些光阴量身打造一首歌，并且亲自为她演唱，向她表达你的悔恨，你依然爱着她，不希望跟她分开，让她给你一个机会，再续前缘。
你可以做革命性的改变，尽快融入到她的生活，履行一个丈夫的责任和义务，唤醒她对你的期待。
记得千万别找亲戚朋友给你说情，这就是对她施压，她处在这个阶段会很反感的，你所期望的也会适得其反。
你只需从自己做起，努力做一个合格的父亲、丈夫，你得给自己这个机会接受改造，你诚心诚意的请求她原谅你，给你一个这样改造的机会。

在感情中，如果老婆死心了，该如何彻底挽回死心的老婆，或许丈夫需要明白，要挽回失望的老婆，最关键的是要用承诺和行动点燃对方的希望，这才是挽回的根本。
了解老婆死心的根本原因 在感情世界中，丈夫如果要想挽回一个女人，最重要的是丈夫需要了解与明白，自己的女人为何会死心，女人的死心是经历那些过程，要想挽回，只有对症下药才能真正挽回一个已经失望到极致的人，因此挽回的第一步是要知道对方的失望与绝望的源头。
每个丈夫需要明白，妻子之所以对丈夫失去希望，往往是多年生活积累的不满，导致内心的失望，比如很多丈夫对婆媳处理不公，或者爱人遭遇家暴从未给予爱人最为真诚的道歉，这才慢慢导致妻子对丈夫极度不满，甚至提出离婚的请求。
永远都需要明白，当一个女人嫁给一个男人的时候，一定是看到那个男人曾经的光芒，但是当有天他发现丈夫的不好慢慢抵消这种好的时候，妻子才会慢慢对丈夫失去了希望。
婚姻最怕的是失去希望，没有希望的婚姻早晚都会走向尽头。
老婆彻底死心的背后是彻底失望，甚至是绝望。
如果一个男人能够深入骨子里 了解对方的绝望或者是伤痛，丈夫越能看到自己曾经对妻子所得做得伤害，那么彼此之间就越有机会挽回。
而最关键的是，丈夫最需要的是明白为何，在多年的生活中，老婆为何会如此失望。
在过往的经历中，丈夫曾做过哪些事让她彻底寒心，彻底失望。
这些事情的背后到底是什么，是丈夫这个角色中，有多少没有满足对方的内在需求。
还记得林志颖母亲林金华非常伤心的告诉林志颖，她曾经在生育林志颖的时候， 自己的丈夫都没有陪同在她身边，那时的她竟然一个人勇敢地在客厅生下了他。
林金华之所以会和林志颖的父亲离婚，从本质上来说，也是因为林志颖在妻子最需要他的时候，没有让她感受到一丝温暖。
永远都不要认为女人斤斤计较，对于女人来说，如果她找不到婚姻的意义是什么， 如果在婚姻中，她的任何需求都无法得到满足，也许婚姻对于她来说就变成了一种束缚，自然可有可无。
学会积极有效沟通，是挽回的重要方式方法 如果在婚姻中，丈夫想要挽回死心的老婆，最重要是学会积极有效沟通，当丈夫知道老婆因何失望后，需要进行自我反省，并真诚忏悔，用真情实意来打动对方，用行动表明自己改变的决心，以此来唤回对方的爱意和对这份感情的信心。
在沟通的时候，一定要做好三个方面的工作，第一个学会诚心诚意的道歉，一个人如果想要让老婆重新点燃对你的希望，最后的方法是道歉，真正的道歉一定不是敷衍，更不是为了和好而道歉。
真正的道歉是发自内心地意识到自己错了，对老婆的忽视，对婚姻的不作为，如果没有真诚的忏悔，就无法真正的感动老婆，更无法让老婆看到丈夫要改变的决心。
第二个方面，需要列出丈夫要改变的决心和行动力。
如果想要真正让老婆重新点燃对你生活的信心和爱，丈夫更需要的是去思考自己如何行动，这才是最重要的。
你的行动改变计划其实就是让你老婆和你生活下去新的勇气和动力。
对于男人来说，丈夫想要挽回老婆，最好的方法是把过去的失望，重新点燃起来，只有点燃爱人的希望，才能让对方给予丈夫新的机会，更是让妻子重新选择和丈夫继续走在一起。
多少的婚姻都是因为积累了太多的失望，而看不到希望才会最终走向破灭，如果丈夫在感情中，不继续改变，还是延续以往的种种行为，是无法让爱人有勇气和丈夫继续在一起。
第三个方面，婚姻最害怕的就是自以为是，一定要学会真情实意对待老婆，在感情中， 丈夫或许需要明白，感情中最忌讳的有是自以为是，丈夫需要明白，挽回只有内在的坦诚和开放，丈夫的改变成长和进步，真诚的行为，才能唤回爱人的心。
挽回的关键在于不断储蓄正向感情 如果丈夫想要挽回，或许还需要做到不断积蓄正向感情。
挽回对方最重要的就是积极展现自己对于这份感情的看重与珍惜，持之以恒地经营婚姻的仪式感，做有利于婚姻长久的事情。
正向感情是融化老婆内心伤痛的关键，如果丈夫能够在一段感情中继续给予老婆足够的爱和尊重，往往丈夫可以用自己的行动和信心去化解曾经的失望。
很多丈夫认为老婆死心了，就不再去付出任何行动了，丈夫越早地放弃，其实越无法让老婆对挽回有希望。
婚姻中丈夫的信心和正向的行为非常重要，甚至丈夫的信心和持续的正向行为也会点燃爱人对你的信心。
要知道，走入婚姻往往是不容易的，在婚姻中，往往那个信心大的人才会主导婚姻。
所以如果丈夫想要挽回，就要记住，要有去经营婚姻的信心。
婚姻的信心是多方面的，这种多方面来自你对爱人的持续了解，更来自你对爱人的足够关心，以及你对爱人到底有多少真爱。
如果丈夫能够在感情中不断经营自己对感情的定力和信心，多去做积极有利于婚姻成长的时候，婚姻就会更有希望的空间。
套用网络一句流行的话语说，是你的，就是你的， 能够走到一起的夫妻曾经有深的缘分才会走到一起来，而我们最重要是要记住在婚姻中，不断积累自己的信心，这种信心其实来自我们对婚姻本质的了解。
亲密关系心理学发现，婚姻就像储蓄，如果丈夫持续在婚姻中储蓄正向积极的感情，婚姻就会越来越好。
毕竟生活已经够难了，如果双方在婚姻中还不能找到彼此的温馨和足够动力，那么每个人或许越来越不需要婚姻。
挽回的根本也是如此，丈夫不要再做那些让爱人失望的事情，而是不断做让爱人感动的事情，让婚姻充满温馨，比如经常出去浪漫，经常感恩对方，经常一起庆祝自己的婚姻，把婚姻经营更有仪式感，多去听爱人内心的倾诉，爱人需要你做哪些事情，彼此的感情才会变得越来越好。

我会死心，老婆的绝招给老婆做一些比较能够保证做到的事情，让老婆知道自己这次是真心的说一些软话给老婆好好的赔礼道歉承认错误，让老婆知道自己这次只诚心的。
或许那个晚会。

我曾经跟你一样挽回失去的感情。
想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。
给两个建议1.适度给空间，追着不放。
只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。
我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：王吪蒙感情复合辛酸史。
你可以百度搜索看一下。
参考再做挽回帮助会很大！ 可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必 要呢？其实并非如此。
爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念 头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。
挽回爱情技巧全攻略中，对于爱情的挽回，更强调的是置之死地而后生———— 攻略一：不要死缠烂打 跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。
我知道你还很爱她，但是目前来看她对你 的情感并不多。
跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。
错误2：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。
所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。
而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。
增加压力，只会是越推越远。
错误3：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。
当她质问你时候，你要做出聪明的回答。
第一种错误的回答：亲爱的，我错了。
我以后再也不和其他女生唱歌玩了。
正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。
怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的。

三年前捅了老公一刀现在想离婚孩子能归我吗

首先法庭会让你们庭下和解，确实不能和解的，先协商孩子的问题。
如果仍然不能解决，法庭会听取你们要孩子的理由。
但是，首先，看抚养孩子的能力够不够，然后，如果都有，那么是否有一方有过错。
如果没有，那一般是判给女方，是照顾妇女的权益。
按你说，你3年前捅了你老公一刀，你老公如果告你情绪有问题，那则你有可能失去孩子。

可以，但你必须有足够的能力达到抚养权 再看看别人怎么说的。

挽回婚姻的最好方法是什么？

很多人在婚前磨合的过程做得不到位，进入婚姻后，发现了许多问题。
婚姻的危机起因往往是争吵，导致情绪起伏大，在这样的情况下引起大脑认知闭合，于是，人的理性就会下降。
真的想挽回婚姻，不想放弃，还有希望就应该坚持，只是该怎样为坚持而改变值得商榷。
步骤1：把你们的问题摆到桌面上来 如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你，那就别指望能改善你们之间的关系。
真诚的表达你的需求和不安，不要用威胁或者指责的语气，这样你的另一半就不会闭锁心扉。
使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。
可以说“我很烦”，而不要说“你让我很烦”。
步骤2：倾听你的配偶 当你的另一半讲话的时候，要听进去，不要去想着你下一轮的反驳。
如果你能够明白是什么促使他（她）这么做，你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他（她）。
步骤3：要充满爱意 要对你的另一半充满爱意，即使你没有什么特别的问题要解决。
多一些亲昵的行为，当他（她）谈到生活中其它方面的问题时，要表示出同情理解. 　　 步骤4：玩乐增加感情 计划一些活动和郊游，与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”，这能重新燃起浪漫，让你回想起当初为何陷入爱河。
假如你们的婚姻遇到了大麻烦，考虑一下度第二次蜜月吧。
在你的另一半没预料到的时刻与他（她）调调情，这会增强他（她）的自尊，增添你们的浪漫火焰。
步骤5：寻求建议 如果你们的婚姻遭受重创，比如出轨，那就向专业人士寻求建议吧。
步骤6：树立新形象 向你的另一半保证痛改前非。
假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨，那就坚持做下去。
步骤7：原谅 原谅你的另一半所犯的错误。
原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福的最好方法。

挽回婚姻有很多种方式方法，就看你们的问题出在哪里，对症下药，方能解决，就怕病急乱投医

找出问题所在，针对性的去处理好，然后缓和你们的关系。
如果有可靠的渠道可以找专业的人帮助自己，我之前就是朋友接受的一个帮助我挽回的