我伤透了老公的心，该如何去挽救？

夫妻关系不和，每天除了争吵就是冷战，直到老公提出离婚，学员才想要去挽回这段婚姻。
通过情一情感的靖宸老师指导下，这位学员开始懂得了如何去自我调解情绪，了解到了婚姻的相处之道。
挽回婚姻，并不仅仅是挽回“人”，而是挽回爱情，是重夺并守护婚姻根据地的过程。
为什么说婚姻需要经营呢？因为感情投入的多少，和婚姻的稳固有着直接的影响。
投入并非越多越好，因为如果投入过了，让对方觉得自己毫无用武之地，你根本不需要他，也会让他因为挫败而失去对婚姻未来的坚持。
其实每一段婚姻都是有缺陷的。
事出必有因，如果你不寻求老公决意离婚的原因永远找不到解决的突破口。
其实男人大部分都是因为面子和尊严问题才会和老婆有所吵闹，最后才会演变成离婚，所以你就要想一下自己与他相处的时候是否过于强势，让他失去了做男人最重要的面子，是否你喜欢用带侮辱性的语言去骂他让他没有了男人该有的尊严，这些都很容易成为离婚的导火线，因为一旦他在你身上等不到该有的尊严和面子就会选择去离开你拿回他该有的这些。
同时你自己也想一下是否没有给足他家庭该有的温馨，给足他足够的关怀，因为男人在外辛苦的工作室希望回到一个温馨的家休息，是希望有一个懂他的女人去关怀他，但是如果他没有得到这些就会去选择和你离婚去重塑一个他想要的家庭。
所以这一些问题都是值得去思考发现的。
从自己做家务到一起做家务或他为你做家务转变。
通过共同的参与，不仅可以增进你们之间的感情，也可以让对方意识到家庭的温馨。
当他做了某些让你觉得特别暖心的事情时，要热情回应他，并给予他某些奖励。
他下次就会有意识地去这些事情，因为他想要被奖励。
很多人不懂得如何处理婆媳关系，导致婆媳之间的矛盾越来越深，轻则家庭不睦，重则妻离子散！这位学员正是婆媳关系不合，丈夫冷战严重影响生活，经过靖宸老师一对一指导，让她学会如何表达自己的心意，怎么和老公还有婆婆沟通，现在学员已经挽回婚姻成功，并且家庭和睦。

1、如果他足够爱你，随时就原谅了，关键让他知道你真的想挽救。
2、抱着他大哭。
3、夫妻没有隔夜仇

以前，我丈夫也是在外面有人， 每天以泪洗面，彻底难眠，吃不下饭， 多少次下定决心要离婚， 一想到我们的孩子， 想到我们这个家， 最终我还是坚持下去挽回这个男人， 让老公彻底对那个女人死心，回到我的身边。
我把我的成功挽回老公经验和故事写成了文章， 摆渡：林艳姐智斗小三辛酸历程 参考在做挽回帮助巨大 爱情是甜蜜的，然而却难以保鲜。
婚姻是幸福的，也是是需要经营的。
如果老公出轨了怎么办？如果你遇到了这样的问题，千万别慌张，按照下面的步骤来挽回你的爱情和婚姻吧。
一、勇敢面对，接受现实老公出轨已成事实，自己必须接受现实。
哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母、亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向。
二、冷静思考，找出症结老公出轨了怎么办？埋怨没有用。
我们不妨冷静下来，找出症结所在。
当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。
男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。
多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。
三、了解男人，把握心理据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。
因为他们知道，没有人能够取代老婆这个地位。
聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。
还有不少男人出轨后后悔莫及，不愿意再犯。
这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救！ 四、利用优势，以守为攻老公出轨了怎么办？记住：永远别放弃自己作为妻子的有利地势，以守为攻，最终挽回老公和爱情。
和小三相比，作为妻子，无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。
一般情况下，只要能及时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。

当老公执意要和你离婚时，说明他对这段婚姻完全失望了。
老公跟妻子提出离婚通常是通过深思熟虑地思考过才做出的决定，而不是意气用事或者一时冲动。
这种情况下要挽回老公就不是那么容易的事了。
那么老公坚持要离婚应该怎么挽回呢 自我分析，真诚地表达悔意 第一步就是要好好想想为什么会有现在的这个局面，回想一下事情的经过，矛盾是怎么引发的，老公为什么会决绝地离开你哪些地方做的不好呢是说错话了，还是哪件事情办的不漂亮分析完原因之后，无论通过哪种方式，先真诚地表达自己的悔意，让你老公知道你的确知道自己错了而且知道自己错在哪里了。
我把我的成功挽回婚姻的详细过程写成了博客日志，可以百度，文章名称叫：刘互绢婚姻复合日志 如果你遇到跟我同样的问题 ，可以搜索参考后在做婚姻挽回帮助会很大。
增加彼此之间的共同性 如果老公坚决地要和你离婚，而你却不断地拒绝、反对，甚至打亲情牌，向身边的亲戚好友求情，以为这样子做，会有利于挽回。
如果你是这样子想的，那么你就大错特错了。
你这样做不但对方不会回头，反而更加坚定和你离婚的决心，认为你只会打亲情牌，就应该和你离婚。
因此，在挽回过程中，你还要避免这些错误的做法，正确的做法是先同意他离婚的决定，认同对方的观点，增加你们之间的共同性，这样子才能为接下来的挽回争取更多的时间。
提升吸引力 吸引力是女性在任何阶段都至关重要的，它不仅仅只是体现在外表上，对于已婚的女人而言，由内而外的魅力更为重要。
一个有魅力的女人比一个外表漂亮的女人更能吸引男人的眼球。
确实如此，刚开始，你们或许只是因为感觉对了，彼此都很合眼缘就走到了一起，可是时间一长，成熟稳重的男人更注重女人的内在。
要想挽回坚持要离婚的男人，就一定不能急，一定要端正自己的心态，如果你总是逼着对方，给他施压，效果往往是适得其反的。
因此，要想挽回这个家庭，挽回心爱的丈夫，做好以上几点以外，更要懂得调整好自己的心态。

有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要珍惜。
怎么办，一句话放手吧，有一种爱就叫做放手，只有放手才是一种解脱，也是一种新的开始和拥有，放下包袱轻装前进，脱离苦海走出险境，在眼泪落下的瞬间转个身掉个头离去，别让自己受伤，何必吊在一颗没有甜蜜、没有幸福、没有快乐的树上呢，人家不爱你，那么，又如何去巴结人家呢，强扭的瓜不甜，何必自己为难自己呢？何必让自己失去自尊自爱，失去人格，沉侵在痛苦之中，何苦呢？没有意思，爱是双方面的，不是一厢情愿的付出就会有结果，相遇是人生注定的缘分，强求不来，只有失去才会得到，不肯丢掉行李的人，绝对游不到彼岸。
要坚强起来有信心有勇气，苦海无涯回头是岸，找一个真正爱你的和你所爱的，这样会慰籍你心灵的创伤，弥补你心灵的缺憾，会让你拥有和珍惜。
其实，生活就是这样当你失去了一件心爱的东西，必然会有另外的物品让你喜欢，当你和恋人分手，会有更好的情缘在等待着你。
这样最低起码不会生活在悲哀之中，去寻找那些属于自己的天堂，属于自己的甜蜜、幸福和快乐的生活吧。

你适合单身，原谅你了你还会再犯的。
狗是改不了吃屎的

伤了男人的心怎么能挽回？

男人的心不会像你们女人的心那么硬!你们只要认定了分手就一定分!不管男的怎么讨好!但男人还是会心软的!毕竟他还爱着你!爱情需要宽容,谅解,信任!木衲不一定不好!不要老想着有很完美的男人!你就直接发信息说明你当初分手的原因和现在的感受吧!他如果还爱你!他能体谅你的

我和女朋友刚分手，彼此之间还有情份，却又不愿见面，这种情况下男人一般不肯低下头来请女朋友和他再回到从前，因为男人认为这样是没有男子汉气概的表现，哎。
如果你想和你男朋友回到从前，那你就直接对他说，作为一个男人，我想这是他最容易接受的~~~

亲爱的楼主 很荣幸回答您的问题 下面是本人的回答 希望能给楼主带来帮助 忘不掉一定是放不下 看完本人说的也许您会忘记 你可能觉得难过 因为无论你对他怎么好 他都不领情 他不是看不到 他只是装作看不到 或者他根本不想看到 你觉得自己很喜欢他 甚至觉得再没有一个人可以像你那么喜欢他 你用尽全力对他好 把他看的比自己还重要 有什么事情第一个就想到他 联系不到他的时候　你担心他担心的快疯了 然而你有没有想过 这并不在你的责任范围 而且很有可能他是在躲着你 他受不了你对他那么好 不要一直发短信给他 不要一直找他 你也许只是想找他说说话 你觉得那很正常　不算苛求 但是也许他并不这么想 记住　你的想法不代表他的想法 你是真的不求回报的在喜欢他吗 你扪心自问一下 你确定不用他回报什么吗 那为什么你会难过 若是真的一无所求 你又怎么会觉得难过呢 所以　别觉得你那么爱他是伟大的 也许她根本不在乎你怎么为他付出 有时候你给他的爱或许是种负担 这种负担只会让他更加想远离你 因为他不想亏欠你 别事事为他担心为他张罗 你觉得他没有你不行 你觉得别人做不到你那么完善 但是你要清楚 你不是他要的那个人 你做的再完善也敌不过人家不做 那个位置本来就不是你的 你何必硬要挤上去呢 你说道理你都懂　只是你做不好 喜欢他不是你的错 想关心他不是你的错 控制不住自己不是你的错 但是那是你的方式 人家不一定就能接受你这种所谓无私的爱 所以如果你喜欢他　他不喜欢你 那么就请你默默的 别试图让他知道 就算你会难过　甚至难过的流泪 就请你默默的 就算是逼自己也好 一定要忍着 有些事，有些人，如果刻意的去選擇遺忘，那麽表示妳根本不想忘掉，感情說到底，真的是自己的事情。
人世間感人的愛情故事太多太多，也許妳現在正在經历著一份讓人羨慕的愛情，但妳也要學會去珍惜。
人生最大的幸福，就是能夠得到一個愛妳的心，時時刻刻爲妳牽挂。
千萬不要忘記，愛情就像握在手裏的沙子，妳握的越緊，失去的就會越多............... 人的一生很短暫，不管遇到了什麽，都是值得我們去回憶，傷心也好，痛苦也罢，這些都寫在我們成長的道路上。
愛上他只用了十分鍾，忘記他卻要用上一生的時間，結果仍然刻骨銘心。
有人說，男人的心是跟著腳走的，腳走到哪裏，心也跟到那裏，而女人的腳是跟著心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理 忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。
要忘記一個人，前提是妳必須真的想去忘記。
做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。
有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的 人你越想忘记却越记得清楚.认识一个人容易,可忘记一个人可能需要一辈子!既然忘不了那就不要忘，为什么要强迫自己。
爱一个人不一定非要拥有她，把她放在心底一个最温暖的角落。
想她了就打开心门…… 有时想念一个人也是一种幸福 ! 忘记...一个心痛的问题...... 说彻底去忘记过去是在骗自己，也在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。
不要逃，后悔也没有用......你说是吗？ 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人......这就是爱情！ 呵，忘记？那是不可能的，也是不太现实的，与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子。
.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“tomorrow is another day." 相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。
抛开一切私心 杂念。
珍惜现在拥有的吧 欢迎楼主继续追问 如果本人的回答 有不准确的地方请见谅！ 期待您的采纳 ........................................................................................................................................................

看着他的眼睛,告诉他:我想你,回来吧

自己主动点吧，失去了的感情要靠自己去挽回！时间不等人！真的爱自己的人就不要错过！

既然知道是自己做错了就主动承认么 好男人不容易找哦~ 你也知道他比较内向么 因为爱你所以尊重你的决定 那么为了爱他 就请也让步一次吧

我欺骗了老公他很生气咋办

你这样欺骗他不是好的做法!夫妻之间是应该要互相信任的,虽然很多人做不到.但你这样做,你让他感觉一被欺骗了，二他在你面前成了傻子.三有失男人的面子和尊严,四他很可能在想以后你还会不会在继续欺骗他! 唉``勿以善小而不为，勿以恶小而为之 好好的跟你老公认个错吧!并保证以后绝不会在这样做!想想怎么能让他高兴的事情,挑一件来做!虽然他有可能闷在心里高兴一下,而不表露给你看的!] 等他不生气了,相信他会理性的处理的! 以后家里的大事,还是要夫妻双方共同商量最好!最后我想说的是,人生苦短,只要不是太为难,买就买吧!看到老公开心,我想你也会跟着开心的!!

朋友操架是很正常的事情.. 就看你怎么去坚决了.... 如果你很了解他的话我想你自己回知道怎么去做 和朋友之间要多了解对方的心.. 干谦让的地方就多让让他我想你让他一次你不回吃多少亏吧, 人就是这样的不要 如果还生气你就多去哄哄他我想不回过多久你们回相处的比一前更好.. 愿你们很快和好

好好沟通，欺骗是不行的。
你们这个问题不是什么大问题，他生气重点也在于你没有对他坦诚相待，你可以好好和他分析下你们的财务状况，让他理解你的想法。
如果不行，你也可以生气的。
如果你不想生气的话，那就随他买辆车，反正总是要买的。

买车的地方都提供贷款的

你没有错,当然我不知道你们的经济压力有多大,不过一方面要还贷款,而且听你的意思你们还在做着生意,那么为什么一定要吧钱拿去买车呢 我觉得你可以和他多沟通下,让他能明白你的用意,如果像你说的你们感情很好那么我觉得他会理解你的.

男人要辆车嘛，很正常的，以后车就是他二奶了，你是要他找个真正的二奶还是买辆车啊？

欺骗了自己爱的人，该如何挽回她，如何让她原谅

欺骗呀，所有人都会欺骗的啦！也可以说我们都生存在欺骗的世界中(为什么会有骗子，因为从某种意义上说我们都是骗子)！有些人为了纯个人利益才欺骗，那么你也许不要再原谅他（她）了，你想不到他（她）会不人有再一次欺骗你的，这种人是很难令人信任的！有些人欺骗你可能是为了你好，那么你也可以谅解他（她），一笑而过吧！有的人欺骗你可能是为了别人，那么你也许可以观察一下他（她）是否有什么苦恼，原谅不原谅你自己定了吧！有的人欺骗你可能是因为爱着你吧，那么你就看着做事了！好多的欺骗只是一时我迷惘，如果不是太过份的，是在那个环境中太过不合适的，不是一而再~再而三的欺骗，一般都是可以原谅的！在遇以这种情况下我请你务必要搞清楚，因为也许欺骗你的人本身也不好受的，也许只是一场误会，不然很容易造成后悔的。
虽然被欺骗的感觉真不是一般的难受但你也别想太多了！以后多点防范一下，别太容易相信别人就好了！最后我祝你早日解除烦恼，祝你开心~ ~~

连信任都失去了，该如何谈原谅？？两个人在一起最重要的就是真诚！！

1、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
2、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
3、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。
我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。
4、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。
也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。
5、天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过；心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。
这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。
6、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。
我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。
不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。
7、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。
前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
8、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。
在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。
可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。
9、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。
很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。
所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
10、生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。
也许不是厌倦了这个城市、爱的人、坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。
11、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。
总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
12、如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。
有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。

世界上其实存在着一种叫做“相信”的东西 有时候你会莫名其妙地相信一个你并不熟悉的人 你会告诉对方很多很多事 甚至这些事情你连你身边最好的死党也没有告诉过 有时候你也会莫名其妙地不相信一个与你朝夕相处的人 哪怕你们曾经一起分享并守护了无数个秘密 就是这样.. 这世上有着另外一个东西叫做“诺言” 一个人会因为一个人的一句话而改变自己的一生 这就是爱情最奇妙的所在 这个世界本没有爱 而是多情的人们发现了“情” 试着去创造“爱” 当甜蜜的爱情到来的时候 伴随着痛苦和泪水也同时降临 有多少人知道？ 其实孤单和伤感并不是与身俱来的 而是因为爱上一个人开始的 如果真正的爱上了一个人 就不会存在的对与错 如果不经历沉重的泪水与伤痛 怎么会发现爱情的虚伪？ 如果没有曾经的失去又怎么能懂得珍惜？ 脚下的路都是自己走过的 不要做一个只知道“后悔”的人 慎重你的每一个决定 珍惜你的每一次机会 做一个有思想的“聪明人” 亲爱的朋友、请你懂得 “即幸福本身就是虚妄的，它只存在于追求幸福的过程中。
在所谓的终点你是看不到幸福的，因为它不存在。
” 要有最朴实的生活，与最遥远的梦想。
即使明日天寒地冻，路远马亡。
End.... Q：1092728535

用真诚再一次打动她,重新得到她的信任.

不是善意的谎言吗？？呵呵~~~~如果是就好办~~ 如果不是的话~~~呃~~有决心改过吗？？那么就动嘴说说咯~~~~~女人是要用哄的~~~至少你得说到做到哈~~~~发誓赌咒都没什么~~~~可能在旁人看来小儿科或者不屑~~~这都不要紧~~~要紧的是，你得出来先~~

先仔细想想要是你被骗了是什么感觉，再告诉她你知道错了，告诉她你想象了一下要是她骗你你也会不开心，请求她原谅，并且说再也不骗她了。
要真心哦！！

我背叛了老公后悔了改怎么去弥补怎样求老公才能原谅？

既然离不开，为什么又背叛呢？如果你真诚道歉，如果他对你感情深，我想会原谅你的。
但是今后的路不能再走错，否则无法挽回。
尽量不要做后悔的事。

可以很确定地告诉你，男人不可能原谅出轨的老婆。
或许你当时求他会心软，但是疤痕已明摆在那里了不是？你会发现从此看你的眼神都不同了，不可能原谅你的，以后还有的吵的！你愿意长久的煎熬还是痛快的分手？唉。
。
。
找个角落哭去吧！何必贪图一时之快呢？当时是刺激了现在后悔干什么？顺便送你一个字“贱”

首先你要看你老公心里有没有完全放弃了，如果没有的话，你只能用行动好好的证明你自己。

背叛了几次 太多的话就不用请求原谅了

这种事情 怎么能让对方原谅 有一种可能性 就是对方同样犯错了 你们抵消了 估计才可能

世上没有后悔药， 很多事情做错了就要付出代价， 就算求得他一时原谅， 但这种事你们只要在一起， 就会一直提醒他你的错， 心里的疙瘩很难消失。