怎么忘记老婆出轨？

我知道你现在的心情是极为的痛苦和不平静。在婚姻中，任何一方的背叛都会令其伴侣的自尊受到不同程度的“伤害”。伴随着“伤害”的是屈辱、悲愤与自我价值的失落感。　　你也清楚，妻子的“出轨”破坏了你们对婚姻的信任。夫妻的信任重建是需要时间的，不能操之过及。好在你们重建的基础还是不错的：你和妻子都想重新恢复关系，用心来经营这个婚姻，这是积极有益的态势。　　我看到，在处理这次危机事情上，你做的很棒的地方是：　　1、你以负责的态度面对婚姻危机，而非草草的一气之下以离婚收场。　　2、与妻子坦诚的沟通，确认你们关系的走向。　　3、事发后你认真检查你们出现关系危机的因素，并有意识的改进和提升。　　同时，我要提醒你的是，此时你的心理已处于“受伤”的状态，你的妻子也是“受伤” 　　的状态。很多人认为只有被背叛的一方才是“受害者”，事实上，婚姻中的任何一方出轨，导致的是双方的心理“受伤”，而非仅仅指某一方。　　在你们恢复关系的同时，亦是你们疗伤止痛、心理复健的时刻。比较关键的是二人要真实的面对、沟通、表达与聆听对方的心声。比如，突然间你想到妻子“那次”的场景，内心万分痛苦，这时可以对妻子说，我现在心里很难过、很气愤，当你把内心的真实情感表达后，你就会放松、明朗了。让妻子了解你的感觉，对于重建你们的信任是非常重要的。这个过程会持续一段时间，若你能有意识的培养表达感觉的习惯，及以信任之心对待妻子，你们内心的距离将日益贴近、亲密，这是建设性的沟通和爱的表达。

女人无性婚姻能维持多久无性婚姻对女人的伤害有多大？

据调查：社会上的有爱无性的婚姻，最终都是没有维持多久的，即使少数没有离婚，这辈子也遭受了无性的折磨，但是，这又是何苦呢？

最近，我在超市门口，碰到了我的多年不见的好朋友，叫李丽萍，抬眼望去，身材没有之前的火辣，面色较为灰暗，整个人看起来，没有多少精神，我就情不自禁地问，她的个人生活状况，她沉默了良久，……

然后，她拉着我的手，她说：我的好朋友，真的不瞒你说，这些年来，日子过得好幸苦呀。我说，怎么了？说说看，我会替你保密，尊重你的隐私权。

然后，我们就在门口的一条长椅上，坐下来，她就给我讲述她的无性生活状况，让我感到惊讶，啊？为什么命运就这么不公，这么不幸，居然让她遇到了这种情况呢？

她接着说，没办法，她很倒霉，结婚多年来，刚开始，我们还是有点性生活，后来，渐渐稀少，再后来，压根就没有性生活，睡觉的时候，无论我如何刺激，挑逗，老公就是不愿碰我，并且，还有很强的抵触情绪，就这样，两个人过着像木头一样的生活，白日像夫妻，夜晚是朋友。

此时，我很能同情她的遭遇，毕竟，这个如狼似虎的黄金岁月，怎么就会出现这种状况呢？我微笑着说，你真的能坚持，要是别人，早就离婚了，她说，没错！就是没有这个决心呢。

我就继续问下去，她还说老公自己很爱她，我说，既然他很爱你，为什么会有这种情况呢？不能因为他很爱你，很关心你，就这样没有性生活呀，要知道，男欢女爱，性是爱的基础，性也是夫妻生活的润滑剂，失去了了性，怎么能说是夫妻一场呢？

她说，慢慢长夜沾湿何由彻，多少次，也想到离婚，但是，就怕伤害他！

我给她说，你老公这样做，已经伤害你了！

嗯！她点了点头，我给她说，现在，做事要果断点，何必这么折腾自己，还是离了吧，没有性的生活，是女人最大的痛苦，再说，世界上所有的女人都是一样，女人天性就是喜欢浪漫，喜欢调情，哪怕物质生活稍微欠缺点，她都能接受，我们也发现，周围的夫妻，有的家庭，其实并不富裕呀。

但是，男人会调情，会哄女人开心，那些所谓的坏男人，居然，日子过得很红火，让女人感觉有滋有味的，况且，这些坏男人，身边还总是不缺女人，女人们还很情愿跟他在一起，这又说明了什么呢？

性是上帝恩赐，既很神秘的，也是美好的，夫妻之间，虽然性不是生活的全部，但是，没有性肯定不行，不能硬撑下去，毕竟，时间久了，长期的性压抑，就会像一颗定时炸弹，迟早会引爆的。