如何挽回男人首先要提升自己的价值，这样才能符合心理价值对同的标准，降低对方对你的戒心。您可以对自己的外貌和内涵心态进行改变。转型后，从头回到普通朋友的身份与对方共处，此时千万不要再给他施加压力，一定要控制好自己的需求感，只是很容易作为朋友进行沟通交流。
一、反省他为什么要离开你。
许多女性都是靠男朋友喜欢自己，利用自己的女性优势拼命压榨对方，不断耍小脾气，不断做，最后把男朋友逼得忍不住提出分手。
二、不要提及旧事。
当女人想着如何挽回男人时，最重要的是不要在和他的对话中提到过去。
三、拒绝死缠烂打。
死缠烂打如果也算是挽回的方法，那可以说死缠烂打是最低效的挽回方法。而且是破坏关系的坏方法。不要做粘人的口香糖，切忌乱动，死缠烂打，才是明智的选择。
四、完善自己，伺机而动。
如何挽回男人挽救之所以越来越难，其实并非对方在毁灭，而是自己不愿去提升和解决问题。所以要做的就是，针对双方的问题，尽快改进，让自己有一个更好的姿态，出现在他面前。
五、不要让自己憔悴。
失恋后，心中的痛苦和不甘心会击垮一些心理承受能力较弱的人，不吃不喝，失眠会导致异常憔悴，以为自己很深情，其实这只是愚蠢的行为，伤害自己的行为。
六、擦亮眼睛而非盲目地相信。
女生要明白这样一个问题。分手并不意味着你不够好，而是有些男人天生喜新厌旧。很多时候，他们所谓的深情只是心中征服的欲望。当你得到完全信任时，他们的兴趣就消失了。
