如果想挽回前任，要怎么做才好
每个人都容易冲动，特别是吵架和受刺激的情况下，可能你们吵架的时候对方说了一句：没法和你谈了，我们分手吧。
脑子一充血的你也随之附和：分就分，以后老死不相往来。
但是当自己冷静下来后又后悔了，可是对方也不联系自己，自己又怎么好意思找他(她)呢遇到这种爱情心理问题，你是不是很困扰，那么这是什么原因，又该怎么办呢我们来分析一下。
分开多久了 如果你们的分手就是上面说到的那种情况，那你们的爱情应该还有可能挽回，因为两个人都是赌气分手的，后来出现的分手后的后悔心理，仅仅是依恋不舍，刚开始的不适应，还是觉得真的是自己的错应该去挽回而对于你来说，这些考虑尤为重要。
既然你们分手已经是事实，不妨冷静下来好好想想，为什么会分手，为什么你又会后悔，你们是否真的合适等等，也同时是给彼此一些空间。
即使今后有机会复合，这些思考也会帮助你不再重蹈覆辙。
是否离不开对方的疼爱
每个恋人都会疼爱自己的另一半，特别是男人会比较照顾女人，和他分手后，突然之间没了他照顾是很不习惯的，然后就开始想他，这是人之常情，我们能理解也能接受这种现象，但是我们也必须明白一点：每个人都是自由存在的，他不是你的，只是跟你比其他人亲密而已。
他也不可能永远是你的，因为他是一个独立的个体人，有自己的思想和感受，你不能奴役他。
他关心你，娇惯你只是因为他喜欢在乎你。
而通常我们的报答方式，是报答我们的关心和珍惜，对么
你难受是不是因为你失去了爱你的他，还是只是因为少了一个人疼爱你，如果是前者，那你去找他吧，和他道歉以求得原谅。
心理学告诉我们，遵循自己的内心去做事，这样即使做错了也不会后悔的，前提是你真的经过了深思熟虑，而不是再次的头脑发热。
那么，你就试着放开自己的心胸吧，放彼此自由。
那你和他分开就行了。
既然他不珍惜你。
你还留着他干嘛呢
女人见不得男人动真格的，她不回来你就死给他看
挽回没有想象中难，只要你肯坚持。
如果你只是想挽回，而没有实质的行动，还是跟以前一样一成不变，那我劝你还是尽早放弃吧。
因为，挽回不仅仅是两个字。
首先你得先找到你们之间存在的问题。
分手不单单是你的错或者是她的错，还有你们之间的相处方式，矛盾等等。
这些问题都是需要你去回想，去反思，去总结的。
如果你连你们为什么分手，分手的实质原因是什么你都不知道，那你拿什么去挽回，就凭你的一成不变？不可能。
如果她能够接受之前的你，她为什么要跟你分手？如果你急需挽回爱情，你可以咨询伊思情感，希望能够帮助到你。
领她一起回忆过去
感动他，等他，不要烦他
有没有成功挽回前任的方法，大家都来贡献个吧，楼主想
挽回的时候，有一个很有意思的问题，那就是挽回的一方，总是很急迫的想让对方接纳自己，尤其是现在已经明白了一些道理，知道自己过往做错的经历，所以特别着急，想让对方接纳自己！
这个接纳，从挽回的一方来说，是接纳现在“全新”的自己，这个是没有问题的。
但是挽回的人，尤其是女孩子，总是喜欢“就事论事”，她们觉得既然自己已经意识到了，那么对方肯定也意识到了，再说我都这么死乞白赖的挽回你了，为什么你就是不能像个男人一样，既往不咎呢？
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（王灵灵成功挽回经历）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！
而对方给到的反馈，除了激怒自己，让自己的挽回更加困难外，好像也没有多大的用处，我们来看看他们的反应：
无论你说什么，做什么，哪怕是非常没有自尊的下跪或者道歉，还是通过以前从来不会做的事情，给他买买买，通过其他的朋友传话，通过各种方式，可是对方依然是坚决又冷漠。
于是，万般无奈的你，开始来寻求别人的帮助，你幻想着朋友家人帮助你打个电话、发个信息，对方立刻逆转态度，跑过来跪舔你，求你来复合。
想象不要太美好，事情没有那么简单，因为很多事情，已经发生了，尤其是稍微分析一下你们的交往经历，发现矛盾早就出现了。
说到这里，插一句题外话，我经常和咨询者分析他们的交往经历，总是用一句话来概括：你当年捅了人家那么多刀，连道歉都没有，人家一次忍了，两次也忍了，终于忍无可忍了，爆发了，选择了分手。
此时此刻，你跑出来安慰对方：我知道错了，我不是故意的，所以你原谅我吧。
连道歉都是如此的不走心，因为道歉最忌讳的一点就是：你道歉完了，需要对方马上原谅，否则就是一句话怼回去：我都知道错了，你还要我怎么样啊？
如果他要你立刻马上消失，你能做到吗？你做不到。
那他来点轻的，要你立刻改你能做到吗？
你知道错了，距离你真正改了，差距可不是一星半点啊。
这是其一，你的改正之路，必须做到一定的程度，而不是嘴巴里说着我知道错了，然后就不管对方感受，强行要对对方答应自己。
而改变之后呢，还有什么要做的呢？
很显然，正确传达自己的改变。
你的改变，做了什么，怎么做的，必须要传递给他。
很多人就说，老师，我都被拉黑了，还怎么传达啊？我改变了也没有机会传递啊。
其实，传递有没有机会改变，基础不在于方式，老师可以帮助你相处一百种方式去传递。
但是前提是你得有改变。
请记住，换个发型，换件新衣裳，不是改变。
就算你暂时骗取了他的信任，等到你们接触一多，他发现还是新瓶旧酒，索然无味。
那你的挽回，就真如昙花一现，无可救药了。
如此这样的挽回，只是缓解了你思念他的焦虑，你的不舒适，根本的问题还是没有解决。
所以，清除坏印象，简直是一个笑话。
因为你不仅没有消除坏印象，稍微缓解都没有，反而被对方觉得，你是在不断的骗取我的信任，消耗我的信任，你的坏印象，又加深了一百多层。
现在，明白了，为什么挽回需要对自己一个认真的梳理了吧？
早明白的人，都已经在挽回的路上，大步流星了。
只有蒙圈的你，还在风中凌乱，还在责怪对方绝情。
谢谢你的帮助，你的建议好得很，定做参考。
请采纳
后悔分手了，想挽回前任怎么办
人生的过程，是要经历得和失，没有谁不可以没有谁，只有谁不懂珍惜谁，如果想挽回，再约他她谈判，制造一些机会去旅行，好好互相磨合，增进感情，重新开始
不要逼自己，也不要给自己太多压力，人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景当初的心情了，爱情本就是一部忧伤的童话 任何一个读过它的人，都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后，都会明白一个道理那就是爱情的世界里，缘分主宰着一切，若是有缘，时间、空间都不是距离。
若是无缘，就算相聚了也无法会意，就让我们一切都随缘吧 。
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每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来。
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许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。
一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。
让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。
抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。
放开手，让ta随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。
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放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。
试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。
要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。
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那就去挽回，别让自己后悔
你再这样下去只会被玩弄，你很喜欢他，你甘愿被他玩弄的话，你可以继续这样子。
我认为你应该更清醒自己，他的心不在了，你在他眼前他更讨厌你。
你越想跟他在一起，他越想离开你，。
容易得到的东西都是不珍惜的，你要知道，。
不要再考虑他了，他或许也有心方向了，你也可以继续走下一段恋爱，或许你会发现有更好的。
感觉都是新鲜的，新的恋情有新的体会和感受，把这段感情当做人生的经历，下一段你会更清楚之前自己的误区。
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女人不能太主动，对你自己不利。
该放手就放手。
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会好的姑娘。
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不要执迷不悟了
好马不吃回头草。
找新恋情。
