我和我女朋友分手了,我想挽回,怎么挽回!

你想挽回女友，你先要清楚你们之间出现了什么问题，为什么分手，然后解决这些问题，这些才是最重要的。
至于你说你们曾经多么甜蜜，分手后多么痛苦。
我只能说，明白你的心情，但这些信息真的没有用，90上都是需要过滤掉的。
分手后真正成功挽回女友的人，在心态上都能做到让这段感情自然而然，水到渠成的复合。
什么意思呢？就是你越是想着很痛苦，想挽回，你会越是患得患失，也会因此做很多傻事错事，最终只会让她更害怕，觉得恐怖，不敢接近。
感情如果总是一方用力过猛，那结果只会是悲剧收场。
尤其是很多男的，以前不在意，觉得分手无所谓，女友都是被自己“作”走的，等到分手了，过一段时间后反应过来，就后悔了，突然发现自己不能没有她。
于是各种纠缠，就差没在她面前跪下来了。
有用吗？没用。
而且女的更是觉得，还好当时分手了，真是机智，当初是怎么看上他的。
那么，怎样的挽回方式才是正确的？ 四个字，“顺其自然”。
顺其自然的意思就是，你不要太刻意去挽回，天天去找她，告诉她你有多爱她，失去她有多痛苦，承诺以后怎么做，这些通通都“不自然”。
这样只会给她带来压力。
改变这种事，口说无凭，不要通过微信或者跑到她面前告诉她，我知错了，我会改，看我表现吧。
这些都没用，反而更像是作秀。
你要做的是，和她正常的、自然的接触，然后在接触的过程中，让她看到你的变化。
不要低声下气，不要小心翼翼，别求挽回，该干嘛干嘛就可以了。
只要她肯和你出来约会，你就已经成功大半了。
你想啊，你们之前是恋人，有过很多美好的回忆的，现在虽然分手了，人也不是机器，这些记忆没法说删就删，她也会不舍得的。
这么好的机会，你反而用来道歉，谈感情，求挽回，不就太浪费了吗？何必拘泥于这样一个形式？ 女人都是很看重感觉的，你只要在约会的过程中，重新燃起她对你的感情就可以了。
两个人即使是分手了，你们还是能见面，能一起吃饭，逛街。
我知道你很重视这个机会，但真的不要给自己太大压力，不要因为小心翼翼想着要怎样表现得更好，只要把她以前她说你的点改变一下，就已经足够了。
举个例子，以前你陪她逛街买衣服，你总是兴趣缺缺，也不想提什么意见，见到凳子就坐，甚至就在门口附近坐坐等她，埋单才出现，这样久而久之，她自然觉得你不在意她了。
现在你想改变，展示给她看，分手后有这么个机会一起出门了，她想看看衣服，你就一反常态像个跟屁虫一样跟着，换了你，你认为自己是会觉得开心还是感动？ 都不会吧，只会觉得太奇怪了，很不舒服。
你这种违心的改变，不是她想要的。
所以，自然一点，有点小改变就好。
这次你可以陪着她进门看看，如果她会问你意见，告诉她哪件更好看，这样就足够了。
关键在于，你们要有自然的互动和对话交流，慢慢让她看到你的变化就好。
慢慢积累这样的互动，保持愉快的约会体验，真正和好其实就只差一个机会了。
这时候不要急着去问她“我们复合好不好？”，你这么问，她即使觉得最近和你一起很开心了，但是心里也一样会先考虑到拒绝的，因为她觉得，只要答应了，就没退路了，可能还是会重蹈覆辙。
人在做决定的时候，往往会倾向于“不选择”，因为她不知道怎么做才好，所以她更多的会选择拒绝，或者是不作为。
所以，你要做的，应该是找个好机会，挑个好日子，气氛暧昧时，贴着耳边跟她说句：“好久没吃过你做的饭了”。
注意，这里的巧妙之处是，没有谈和好，没有问她要不要复合，回来好不好，所以她没有拒绝的余地。
如果她回答“这么想我的手艺啦”，那么你顺水推舟的说句“是啊，可想的不只是手艺啊”来表达想她的意思就好了。
如果她回答“下次吧有机会的”，那表示时机还没到，再加把劲增加多点回忆和体验吧，节日的小感动也是必不可少的，比起挽回，更像是追求了，但又比追求有优势，因为你们有感情基础啊。
当然这个只是挽回女友的常规处理思路，感情状况千差万别，大家还是要根据自己的情况调整做好，关键是，思路和感觉，融入你实际情况去考虑分析，走出适合自己的挽回之路。

别挽回了。
如果正当适婚年纪，很可能你面对的不只是你女朋友，她的背后还有她整个家族和介绍相亲的一堆亲戚大妈。
分手的原因如果因为你个人经济不行 想挽回也是没用的，没有女孩子愿意苦了自己。
能找到更好的为什么非要找你？因为爱情？ 爱情能当饭吃？ 小伙子还不如强大你自己，人脉圈子经济实力强大了。
前途好了，会有更好的女生找上门的

没就没了

如果你们是真的相爱,就还可以挽回,前提是她现在没有新的男友. 你首先要向她道歉,可以尝试先发短信,如果她不回复你,说明她心里有心结,这时候,你不要继续发,你要向她的朋友了解她的情况,让她的朋友帮你说说好话,然后还要每天发一些简单的问候信息,只是简单的生活问候,让她知道你一直在关心着她.等她的朋友告诉你她现在态度有所转变了,你可以请她的朋友把她约出来,准备一个小礼物,还浪漫的晚餐,只要她肯跟你前面,事情就好办了.一定要冷静,不能激动哦

分手的原因要了解，有可能是： 因为家人的压力原因，分手不是她的本意。
你爱她，面对困难，你要挺住。
应该去做挽回，虽然很困难。
你不要对她有负面情绪， 她是逼迫分手， 你反而还应该理解她现在也难受。
现在不要逼她， 给她安慰。
给她空间。
少打扰她。
等一些时间，你再做增进感情的事情，也可以用别样的方法，比如，回心方。
更主要是你好好拿出计划，慢慢让她家人觉得与你在一起不错，放心交给你。

兄弟你好，挽回是一个系统的问题， 首先你要找到自己和女朋友分手的根本原因，刚分手如果女生一直在和你联系，只是情绪很激动，这时不要一味认错，要去给出解决办法，同时让女生把心中的怨气发泄出来。
女生想表达说明女生只是生气，但不想放弃这段感情，所以一定程度满足她的情绪就是个不错的方式。
让他把心中的怒火发泄出来，同时给出了合理解决办法，这样就有很大机会。
但是如果女生很决绝，态度强硬要你不要联系他的时候，那这时候不要硬来，适当的后撤，给女生一点空间和时间爱你，不要极度暴露需求感。
同时也去想想自身问题，改正自身问题，为再次联系奠定基础。
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怎么把分手的女友再追回来？

记得一篇文章中有这么一段：“儿子想起了妈妈的话：女人只要一变心就什么也没有了！” 其实，男人，要对自己狠一点，多大的事啊？不过，现在你的心情我也很理解，我毕竟也有过你类似的处境，这个时候，我想需要的不是谁的安慰，而是静下心来好好想想了，男人吗？拿的起，放的下。
祝你早日快乐起来，呵呵！！

怎么将分手的女朋友追回来

给她一个惊喜吧！ 重新给她补过情人节，然后改改你的不重视。
女人很敏感的，很容易感动于一件小事，也很容易因为很多你不在意的小事在心里埋下阴影，然后导致一下子爆发，你肯定不止这么一次吧，肯定有很多次，不然也不会就给你这样的一条短信，你得让她重新对你有信心，给她写份保证书吧，惩罚你写得有趣点，什么陪逛街2小时，请去高档餐厅消费，罚自己一天不准吃饭等等，你和她见面吧，先哄哄，然后来点幽默的话，肯定不会再生你的气了，实在还生气的话，拉着她去开房，出来了保证什么事都没了。

怎么挽回前女友，让她主动想和你复合的方法

分手挽回女友的方法 1、换个角度思考分手原因 如果在分手后，自己还是停留在自己的角色里，你是无法知道自己女友的想法和需求的。
而且在分手后，让自己来一次角色互换，你站在女友的角度，顺着她的想法，慢慢可以感受到对方想要的和讨厌的。
你可以才能慢慢感受到对方的想法，这还可能只是一点点。
无论是对于挽回，还是自己更好的提升，角色互换都是一个必要的方向，不仅理解了别人，也反省了自己。
2、两个人的感情是否值得挽回 生活里，两个人在刚刚相识的时候，总是会把自己最好的一面展现给对方，相处时间久了各种缺点慢慢的也就暴露出来了，这个时候，虽然对方把自己看的透透的，但却不嫌弃你的，那就是爱了。
而时间久了，发现你的缺点，可以在感情里轻易放弃自己的的人都不是爱你的人。
无论对方表现的多么不舍，多么纠结，但只要轻易的放弃了你她就一定不爱你，因为相爱最重要的一点就是不放弃。
分手挽回女友的方法 3、新鲜感的逝去 爱情就像一首交响曲，也会随着时间而跌宕起伏，也有高潮低谷，不同之处在于交响曲的低谷后必有高峰才称得上好曲，而爱情如果处理不当，可能就在低谷时而终结了。
所以怎样帮你女友找回当初热恋的感觉呢那么首先你的心态得回到当初追求她的时候，制造惊喜，营造浪漫的氛围，重温热恋时你们一起做过的事情、去过的地方，做一些以前从未做过却能感动女友的事情等等。
二度追求显然要难于第一次追求，这一次你除了在方式上要有所创新，在态度上更要诚恳、真挚，改变你们两人的相处模式，才能重新点燃你们之间的激情，再度擦出爱的火花。
4、让自己变得会生活 生活里，很多朋友认为那就是享受生活，和大众一样，随波逐流，或是像是完成某种作业一样，休息就是打游戏等等。
真正的享受生活是在每一个细节中都可以发现美的事物，这样消极的生活就会离你而去，充满正能量的生活充实着你，谁不愿意和一个懂得享受生活，充满正能量的人在一起呢所以自己在和自己的女朋友分手后，可以去尝试做不同的积极的事情，多去看看生活中的快乐，丰富你自己的生活。
5、让自己用行动挽回她 如果自己要挽回的人不爱你了， 那么就算自己把心掏出来又能怎样呢谁又会在乎你付出过什么，毕竟感动不是爱。
有没有好好对爱你的人，以及是否足够努力，永远不要只看前方路途遥远而忘了自己坚持多久才走到这里，今天尽力做的虽然辛苦，但未来发生的都是礼物。

你好。
不是用钱和物质上的东西就可以打到一切女孩的。
人有时不是为了金钱活着，精神上感觉不愉快，即便你用金山也换不来的。
你既然不想分手，找出自己存在的问题，看看是否两人还能继续牵手。
很多时候，自我感觉很好，比如有房有车就会怎么，往往就给了女方很大压力。
你信任女友吗？对每次你们之间出现的矛盾能做到多担待，宽容，理解，大度吗？还是每次跌跌不休的数落害锭愤瓜莅盖缝睡俯精女友，或者不换位思考，一旦发生矛盾就责怪，就埋怨，每次翻老账等等，这些都可以让女友即使为你怀孕过，也要离开你的理由。
名誉对于一个女性来说当然重要，但是与其说守着一个虚名过的压抑，不如分开来得彻底。
说明你的女友很有想法，很有个性。
不想分就努力让女友回头。

分手后如何挽回女朋友

挽回最忌胡思乱想，只按着自己的想法来，不顾对方的感受，自以为是对方会感动却让她觉得反感和厌烦。
挽回切勿盲目行动，而是当你背上孤独拿上剑，决定要马不停蹄，一意孤行的时候，突然冒出一个人，抱你抱紧，说，我想和你分享这漫长的一生。
你一激动，把剑扔了，把马烤了，一回头，人没了。

有能力有智慧不用烦恼，她自己会来爱你，没能力没智慧，就算你爱死了她，也保不住她！还是会跟着别人到处乱跑。
想拥有一辈子吗？那就先把自己站稳再说。
如果你能照顾自己，又能保护她，这就是女人最大的幸福。
同样是你，但在有智慧跟没有智慧時本身就有所差别，其结果也是不一样的。
越是在意喜欢的东西，越是，容易受到伤害。
人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的困扰，那又何必呢？来吧！我们有缘，我来教你一种如何充实永远幸福和永不烦恼的方法吧!。
其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，快乐不为什么”。
“不懂的是烦恼，伤心和痛苦。
为什么为什么”小妹不才，从不同的角度来 回答你这个问题。
你问的是“果”“我跟我女朋友分手了，如何挽回3年的感情？”，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会重复发生，我来给你“灭因”，有了方向就不会迷失和犯相同的错。
这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做，心理医生，老中医一样，无法知道病人的病，就无法开处方了。
首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多，谅解。
包涵，小妹不求，分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你，找到方向缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人，最起码，我不会“失恋”，和受到“锥心之痛苦”。
被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大少爷脾气，他也会包容你。
任何轰轰烈烈的爱情必须建立在事实与现实的基础上，才不会变质。
如果没有事实现实的支撑，爱情也只不过是春梦一场。
痛苦连绵，古来就有这么一句名言：“自古多情空余恨，”梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾，所谓“无钱夫妻百事哀”也。
如今的，事实现实，生活里，“钱非万能，没钱万万不能”。
没有基础的爱情，任何的事都是空谈，只会增加痛苦，爱情又不能喝水饱，有时，光靠嘴巴，空口说梦话，还是不够用的。
你会有这个问题，那表示你在某方面非常的不如意，你又不给我一个方向，好回答你，那我只有乱猜乱讲例子了。
有一个男人，很爱一个女人，爱到背叛父母，事业，生命，不要都无所谓，三年相处，女方抛弃了男方，那个男人一时之间无法接受，心碎，眼神无助，痛苦万分，也想一死了之，后来认识一位女医生朋友，新朋友告诉他说：如果你的女朋友等到你，事业倒了，和把你的钱花光了，等到你一无所有时再抛弃你，你就连伤心的机会都没有了。
所以你的女朋友还是爱你的，还留点机会给你后悔。
这个男的因此转变了心境，又跟新女朋友多聊了一段时间，现在两人已是一对恩爱夫妻了。
聪明贤惠，温柔体贴，比之前的女友要好上百倍，之前的伤心、心碎已变成多余的了。
如今逢人便说，谢谢伤他心的女友，使他有了往后更好的选择。
幼稚、无知只占人生成长过程的一小部分，别人伤我们不是那么容易，自己伤害自己那就不可原谅了。
多用一点心，换个角度多想一想，其实你比我聪明，也比我更有智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。
你自己看看，在网上你才简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个小脑袋的经验，不就全部给你挖光了吗！最后你的“大智若愚”也太历害了。
但是你可别告诉我说“我没想到呀”晕了！如果你多用一点心,把這一套公式用在你的爱情,婚姻事業基礎上那你还得了,不成功才怪.人是后知后觉的，一说你就知道了，如果你照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗。
还不快乐吗 ,那里还有什么痛苦和烦脑。
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还有什么好操心的呢？。
结论：小心最大的敌人是“自己”，别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你，终生劳累，不得安宁。
这不是一篇文章，这是经验谈，我已经做到了，就看你了，加油，加油。
失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。
记住：要行动起来哦，不是，光说不做，就可以的了

你是无论如何都想和她love吗？是的话，那我来说说我的看法。
她对你不再那么依赖，可能是有人干涉你们的感情，当然，那人肯定喜欢她。
你想挽回，那么就向她询问你想得到答案的问题，根据他的回答，你继续改进。
有问题再来找我，加我好友也行，加油！

我很明白你的心情，我也衷心的祝福你们好好过一辈子。
但是现在的问题是她这样说了，但是我知道她心里还有你的地位，你可以每天，一句早安，一句晚安。
有空就看看她。
不要让他觉得你烦了， 你还要拿出你的上进心，爱他就付出一切，这辈子为了她，奋斗吧！ 祝福你们。