如何放下多年的感情？
如果他（她）很好就当他是你最好的朋友吧，正常交流，见面也不要装作没看到，坦然面对交流.。如果他不是很好的人，那就告诉自己，以后没什么好留恋的，我有我以后的生活，爱我的人还有很多，为他们我也应该活的精彩点！
是不是男人比女人更容易放下感情．．．
其实对感情，男人和女人都一样，只要是真情，都会记在心里的，只是表现形式不同而已。越是理智，能力越强的人，就越能看懂什么是真爱，什么是有目的的爱。
但是，对于婚姻，每个人只能选择一个人结合。人的经历和阅历越丰富，感情问题也会越多，那么对于其他异性的感情，虽然能够感受到，也就只能放在自己内心的一个合适的位置。人越成熟，就越会妥善的处理感情问题。因为感情问题处理不好，不但会影响家庭，有的还会影响事业的发展。
你这问题，又让我想起你以前曾经评论过的一段话。因为当时与题无关，没有应你。今天有感而发。呵呵。。
如何放下曾经的爱人？
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”这个世界上，有太多为爱疯狂的人，为了爱情可以放弃自己的所有，也可以为了爱情，让自己变得不再是自己。有些爱情就像无根的浮萍，虽然看着茂盛，实际上是抓不住的。但是有些人却因此失了心，想要放下一个曾经狠狠爱过的人，那真的很痛苦。因为爱的深，为此付出的就多，的确会感觉到很痛：
用心去好好对待过的人
每个人在经历一段感情的时候，大多时候都会用心去对待对方的。因此，大多数人都会觉得这个人就是能够跟自己在一起一辈子的人，可是最后却还是分开了。可是曾经用过的心，现在想起来都会心痛。所以，当你必须放下他的时候，你会觉得很痛苦。毕竟付出了那么多，最后却不能够在一起，是很让人感觉到痛苦的。
对方在自己的心里有了个难以拔除的位置
一个能够让你放在心上的人，他必然有他特殊的地方。当你爱上他的时候，这些优点会不断的放大，更会让你觉得他很好。他的好会慢慢的占据你的心，也会有一个特殊的位置。当你要放下他的时候，你才会发现，他已经在你的心里扎了根了，这辈子想要拔出出来真的很难。所以，忘掉他真的很难，心里也会很难受。
已经习惯了有他在身边
其实习惯是一件很可怕的事情，两个人在一起会一起经历很多事情，也会一起做很多有意义的事情，这些事情都是一种美好的回忆。曾经一个人去做这件事，你会感觉到孤单，可现在是两个人去做，你会感觉到更快乐。这都是因为一种习惯，身边多一个人，感觉生活充满了更多的快乐。所以，想要忘掉这个自己深爱的人，真的很不习惯，内心有很多苦楚。
越爱他越舍不得放弃
喜欢一个人，不管是两人之间有什么样的矛盾，都还是会喜欢对方。如果真的要忘掉他，对于你来说，还真的很痛苦，毕竟爱他就会内心有不舍得感觉。所以，放下一个自己曾经狠狠爱过的人，的确会感觉到很苦，这是一种内心的真实反应。
他带来了从未体验过的感觉
每个人经历感情的时候，才会发现经历一段感情，真的是很不容易的。这段感情里，不仅有甜蜜的感觉，还有酸苦的感觉。这种体验，是你从未体验过的。即使是两个人有了矛盾，想起这些经历，内心也会发笑的。而带给你这种感觉的人，也是你深爱过的人。所以，想要忘掉他，内心里一定是充满痛苦的。
付出过的真心收不回来
对于有些人来说，忘掉一个自己曾经狠狠爱过的人，那是很痛苦的。对于这段感情，你付出了很多，也幻想过很多。可是最后的结局并不完美，这让很多人从心里都接受不了，想要轻易忘掉，也是一件很难的事情。
情感寄语：所以，经历一段感情，尤其是用了心的感情，想要忘掉这段感情，真的是很不容易的。在忘掉这段感情的时候，内心里也会想起很多关于这段感情的美好。所以，对于大多数人来说，要忘掉自己深爱过的人，的确有点难为他了，而他的心里也会很难受。感情就是这么的折磨人，明明知道很痛苦，但还是会想要去尝试一下。也许，这就是感情的魅力所在。
