我和我老婆分手了。
我怎么挽救回来

爱情需要同甘共苦，只能同甘不能共苦的爱情那不是爱情 不要把让自己高高在上那样的话你只会失去她 给她点时间找她好好谈谈

如果两个人相爱再远的距离都不会拉开彼此， 但如果爱情的天平上有一方沉了下去，再近的距离也会感觉彼此好象离的很远！你说呢？如果今天的爱已经不是昨日的浪漫，何必为之而烦恼呢！ 要知道，谁都不是谁的谁！ 真正爱你的人不会让你流一滴眼泪的！！！唉 爱情是勉强不来的......

女人要哄,自己是男人,多说说自己的不好,多夸夸老婆的好处,我相信她会理解你的.

也许是她不明白你的用心吧，误认为你对待感情很草率吧，正是这样才使得她觉得在你身边没有了安全感吧，或许觉得你没有责任心吧

算了； 从你的情况看， 分手也许就是最好的选择。

不可能了.勉强下去是无幸福的

老婆伤透心挽回的办法

当自己的老婆对自己不再关心，不在疼爱，甚至是和自己提出离婚自己应该怎么挽回她其实我们都渴望白头偕老的爱情，下面是挽回死心老婆的方法。
希望可以帮助到大家。
进行有效的沟通 人与人之间最不能缺乏的就是沟通与交流。
夫妻更是如此，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，隔阂越来越深，这样对你对她而言都不是一件好事。
想要挽回即将离婚的老婆，你就要学会与她进行有效的沟通，什么叫有效的沟通意思就是通过这些沟通，能把你们之间的矛盾点降低，能促进你们之间的感情，而不是三言两语的问候和一些不必要的题外话。
如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“ 陈阿宗复合心路历程”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大。
不要给对方施加压力 如果在对方对你不理不睬的时候你还给对方施加压力的话，很有可能对方会直接与你断绝关系。
这时最合适的做法就是像温水煮青蛙那样，慢慢地，在对方生活中占据一个重要的位置。
要理解老婆是渴望爱的 老婆之所以这样，说明她是渴望爱的。
人孤独的时候，是需要一份陪伴和懂得。
只有你走进对方的精神领域，你才能把两颗心紧紧的靠拢。
以心换心才能心心相印。
所以，作为男人，你要懂得，不是每一个女人都是你娶进来后都心甘情愿地跟着你一辈子。
而那些之所以想推翻婚姻，重建婚姻的女人，就是因为对现实有太多的不甘心和不接受。
如果你们两个人都不愿意低头，那么你们的婚姻和爱情已经走到了尽头。
如果还爱着她，就要对她多一点关心和呵护，不要冷落她。
要知道你一旦伤害了女人，那么她回报给你的伤害一定是加倍的。
改变自身的形象和充实自己的生活 让人最容易看到你改变的就是外表，你可以先从外表着手，去买一些自己没有买过的衣服穿，去换一个从来没有做过的发型。
那样你才可以给别人一个焕然一新的感觉，让别人感觉到你阳光，自信，有活力。
同时你可以去做一些自己很想做但是从来没有做过的事情，去挑战一下自己。
当你去到一个地方，在你高兴的时候，就拍一些照片吧，无论是自拍还是拍风景，只要想拍，就尽情地拍吧。
女人死心都是有原因的，如果婚姻生活一切顺利让人满意，你也能时常表现出对她的爱意和关心，那她感受到的就是幸福而不是死心了。
想要挽回，认清自身的问题，才能更好地帮助你去挽回。

想办法给她联系上，或者是通过手机短信，那怕她不回信息，只要能让她看到你给她发的信息，我个人感觉还是有希望的，毕竟结婚了，离婚对谁都没好处，现在是你的态度要诚恳点，好好的反省一下自己，成熟点，别总是跟小孩子样，动不动就发脾气，宰相肚里能撑船，好好去理解它的意义，但是别把原则丢了，

信息的内容就把你的心里话说出来就行了，

女人是感性的动物，如果一个人女人已经对婚姻死心的原因，是自己的丈夫在外面有小三，或者是丈夫长期忽略自己，没有经营婚姻。
所以现在要挽回她：首先是跟她认错，在道歉，并且做出承诺。

当初也是这样的情况，心里面很伤心，很痛苦，直到分开了，才发现没有对方是如此的痛苦，不过没事了，多亏了： 回心方符袋。
老婆主动回到了自己的身边， 以前久违的幸福生活又回来了， 两个人的感情比以前还要好。

和女朋友分手后如何挽回

有能力有智慧不用烦恼，她自己会来爱你，没能力没智慧，就算你爱死了她，也保不住她！还是会跟着别人到处乱跑。
想拥有一辈子吗？那就先把自己站稳再说。
如果你能照顾自己，又能保护她，这就是女人最大的幸福。
同样是你，但在有智慧跟没有智慧時本身就有所差别，其结果也是不一样的。
越是在意喜欢的东西，越是，容易受到伤害。
人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的困扰，那又何必呢？来吧！我们有缘，我来教你一种如何充实永远幸福和永不烦恼的方法吧!。
其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，快乐不为什么”。
“不懂的是烦恼，伤心和痛苦。
为什么为什么”小妹不才，从不同的角度来 回答你这个问题。
你问的是“果”“我跟我女朋友分手了，如何挽回3年的感情？”，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会重复发生，我来给你“灭因”，有了方向就不会迷失和犯相同的错。
这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做，心理医生，老中医一样，无法知道病人的病，就无法开处方了。
首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多，谅解。
包涵，小妹不求，分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你，找到方向缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人，最起码，我不会“失恋”，和受到“锥心之痛苦”。
被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大少爷脾气，他也会包容你。
任何轰轰烈烈的爱情必须建立在事实与现实的基础上，才不会变质。
如果没有事实现实的支撑，爱情也只不过是春梦一场。
痛苦连绵，古来就有这么一句名言：“自古多情空余恨，”梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾，所谓“无钱夫妻百事哀”也。
如今的，事实现实，生活里，“钱非万能，没钱万万不能”。
没有基础的爱情，任何的事都是空谈，只会增加痛苦，爱情又不能喝水饱，有时，光靠嘴巴，空口说梦话，还是不够用的。
你会有这个问题，那表示你在某方面非常的不如意，你又不给我一个方向，好回答你，那我只有乱猜乱讲例子了。
有一个男人，很爱一个女人，爱到背叛父母，事业，生命，不要都无所谓，三年相处，女方抛弃了男方，那个男人一时之间无法接受，心碎，眼神无助，痛苦万分，也想一死了之，后来认识一位女医生朋友，新朋友告诉他说：如果你的女朋友等到你，事业倒了，和把你的钱花光了，等到你一无所有时再抛弃你，你就连伤心的机会都没有了。
所以你的女朋友还是爱你的，还留点机会给你后悔。
这个男的因此转变了心境，又跟新女朋友多聊了一段时间，现在两人已是一对恩爱夫妻了。
聪明贤惠，温柔体贴，比之前的女友要好上百倍，之前的伤心、心碎已变成多余的了。
如今逢人便说，谢谢伤他心的女友，使他有了往后更好的选择。
幼稚、无知只占人生成长过程的一小部分，别人伤我们不是那么容易，自己伤害自己那就不可原谅了。
多用一点心，换个角度多想一想，其实你比我聪明，也比我更有智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。
你自己看看，在网上你才简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个小脑袋的经验，不就全部给你挖光了吗！最后你的“大智若愚”也太历害了。
但是你可别告诉我说“我没想到呀”晕了！如果你多用一点心,把這一套公式用在你的爱情,婚姻事業基礎上那你还得了,不成功才怪.人是后知后觉的，一说你就知道了，如果你照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗。
还不快乐吗 ,那里还有什么痛苦和烦脑。
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还有什么好操心的呢？。
结论：小心最大的敌人是“自己”，别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你，终生劳累，不得安宁。
这不是一篇文章，这是经验谈，我已经做到了，就看你了，加油，加油。
失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。
记住：要行动起来哦，不是，光说不做，就可以的了

分手后如何挽回女友

唉……如果真的喜欢你，她说去外地或许只是为了探下你的口风，你一定要清楚的知道，她需要的是什么？除了一味的对她好，其他方面是不是都关心到位了呢？如果她意已决，那你就珍惜那种普通的朋友关系吧！女孩有时候是会口是心非，可是有时候是真的下定了决心，所以，你一定要比她自己还要了解她！祝你好运！

都是我的错.和老婆闹分手了.怎么挽留

   扼

   去承认错误

为了她

 我牺牲一切也愿意啊 但是要有原则！

买好礼物

好好和他沟通`

多忍让对方

道歉，请求她原谅！

希望你把自己你心理话都告诉她！

一定会得到原谅的！

去 负荆请罪 去。
不西一切的争取老婆大人的宽恕。
什么错都是自己的错。
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想老婆的心情是值得理解的

要先冷静下来，你是个大男人，不能总是和老婆耍脾气吧，

如果以后老婆还是长期在外，你要怎么做呢？

要多多给予她理解和支持，关心，一个女人在外本来就很不容易的。

最好是有时间多去看看她，要经常关心她

    道歉  要诚恳

    既然还相爱就一顶很好搞定