无性婚姻，只有忍和离婚这两条出路吗
好好的和她沟通一下，沟通是解决问题的桥梁，看看问题的症结在哪里。如果可以挽回，尽量去争取。如果无能为力，先考虑孩子，再考虑离婚的问题。每个人都有自己的性价值观，个人的性价值观没有对错之分；生活中也没有标准答案，一切都在于自己的选择。只要夫妻双方都感到满意、舒服，那就是好婚姻。
如何挽救无性婚姻？
在跟会员的交流中，有不少会员谈到他们的苦恼，现在身处无性婚姻之中，苦无办法解决问题。少数人无法受此煎熬，背叛伴侣的情况也不鲜见。实际上，人到中年之后的家庭，有很大比例的家庭性生活缺少。甚至有些夫妇，长年没有性生活。本文对为什么会发生这种情况的原因不作讨论，只是想寻找一些有效的方式为无性婚姻重新点燃激情的火花。首先，不要以消极的方式来评判和谈论你的婚姻。不要这样去谈论：“我们象是合住的室友。”或“我们象是最好的朋友，这就是为什么发生性关系让人感觉很尴尬。”要明白，你们即不是室友，也不只是好朋友，你们是已婚的夫妇，而且，也唯有在此身份下，你们可以拥有你们的性爱生活。把你的伴侣当作是你相爱一生的恋人。要以积极的思维去看待你们的婚姻，“我们是永远的恋人。”“我们还是如此相爱，无论怎么样，我们都要相伴一生。”第二，假如在你的家中早已没有了相互触摸的习惯，那么解除这种禁令，重新开始象恋爱时那样的爱抚。并不是要你在每一个夜晚都来一桌满汉全席。只要做一些小小的亲昵动作，当你进厨房时，看到她忙碌的身影，让你的手在她的肩头轻划过，或者当你和她一起做家务时，在她的脸颊印下轻轻一吻。第三，不要花太多的时间去分析，到底是什么地方出了错。这只会让你分析到瘫痪，别无所得。而应该更多地思考怎么做才能让你们的婚姻重新走上正轨。如果你认为在一个婚姻中，性是一件很重要的事情，那么就花些时间和精力在这上面。你不能因为拿到了通行证，对这件事再没有激动的心情了，性爱渐成例行公事。如果还能象第一次赴约那样精心安排，把性爱当作一件事来认真对待，把它放到议事日程上来，才能一起共度美好时光。第四，如果真的对裸身做爱感到尴尬，也不妨留些衣物在身上。不要强迫对方立即很投入，应重新培养二个人之间的感觉，可以只是彼此作一些肢体上的抚摸。每周几次，直到彼此再次感到熟悉，舒服，开始有亲密的欲望。有时候，男方可能会有欲望，而女方并不能进入状态，不要操之过急，一定不要强迫她来配合你，你应该有足够的耐心来调动她的情绪。有时候，这种没有性动作的爱抚更让人感觉有吸引力。对于一个婚姻来说，很容易走到无性这一步的。很多家庭也因为无性，或性生活质量低下而导致婚姻关系破裂。记住，性爱质量远比数量重要，应该注重性生活中彼此的感受。
首先，不要以消极的方式来评判和谈论你的婚姻。不要这样去谈论：“我们象是合住的室友。”或“我们象是最好的朋友，这就是为什么发生性关系让人感觉很尴尬。”要明白，你们即不是室友，也不只是好朋友，你们是已婚的夫妇，而且，也唯有在此身份下，你们可以拥有你们的性爱生活。把你的伴侣当作是你相爱一生的恋人。要以积极的思维去看待你们的婚姻，“我们是永远的恋人。”“我们还是如此相爱，无论怎么样，我们都要相伴一生。”
第二，假如在你的家中早已没有了相互触摸的习惯，那么解除这种禁令，重新开始象恋爱时那样的爱抚。并不是要你在每一个夜晚都来一桌满汉全席。只要做一些小小的亲昵动作，当你进厨房时，看到她忙碌的身影，让你的手在她的肩头轻划过，或者当你和她一起做家务时，在她的脸颊印下轻轻一吻。
第三，不要花太多的时间去分析，到底是什么地方出了错。这只会让你分析到瘫痪，别无所得。而应该更多地思考怎么做才能让你们的婚姻重新走上正轨。如果你认为在一个婚姻中，性是一件很重要的事情，那么就花些时间和精力在这上面。你不能因为拿到了通行证，对这件事再没有激动的心情了，性爱渐成例行公事。如果还能象第一次赴约那样精心安排，把性爱当作一件事来认真对待，把它放到议事日程上来，才能一起共度美好时光。
第四，如果真的对裸身做爱感到尴尬，也不妨留些衣物在身上。不要强迫对方立即很投入，应重新培养二个人之间的感觉，可以只是彼此作一些肢体上的抚摸。每周几次，直到彼此再次感到熟悉，舒服，开始有亲密的欲望。有时候，男方可能会有欲望，而女方并不能进入状态，不要操之过急，一定不要强迫她来配合你，你应该有足够的耐心来调动她的情绪。有时候，这种没有性动作的爱抚更让人感觉有吸引力。
对于一个婚姻来说，很容易走到无性这一步的。很多家庭也因为无性，或性生活质量低下而导致婚姻关系破裂。记住，性爱质量远比数量重要，应该注重性生活中彼此的感受。
