心情解压方法,当你心情不好的时候，你自身是怎么缓解压力的呢该怎么样去做才可以让你自身的身心，变得开心舒服呢接下来一起来看看。 1，不如和动物交往。 和可爱的动物交往可以得到治愈的效果。研究表明，人类和动物交往时，身体会分泌出舒适的催产素，有助于减...